竹筍香菇燴雞翅
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$ G' G8 q) z- p" E3 K4 @材料:tvb now,tvbnow,bttvb. e0 p+ z% Q" \3 T6 ] Z1 I4 d
; s) h6 V+ p8 pwww1.tvboxnow.com雞翅6隻公仔箱論壇% N* o( n* R- s4 d2 R1 N- M h
乾香菇3朵
c' x# t( Y' I3 L% g/ g! \' Wwww1.tvboxnow.com竹筍(煮過的)100克tvb now,tvbnow,bttvb% d3 C4 S. R. Y$ {1 P3 t
薑3片- s( w5 ?! E l4 U8 p. ^
青蔥1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l! S& [6 e) j' [/ Z( q' e
荷蘭豆少許
0 M: z8 ?1 J5 R) [1 mwww1.tvboxnow.com
: m' n/ Y" [" A/ Q( L8 \ Zwww1.tvboxnow.com配料:
" G1 t. w- b* }, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
a1 k9 G" Y3 r3 B; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
3 C% P4 w" l [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q' I, q" b+ ?- [& w
. h* y m* k- B, v1 h6 ~- _
0 m( j' l Y# {9 _公仔箱論壇做法:
6 X0 |$ }% e! x: A) K: T% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。; {1 y3 L0 j+ w
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
* G2 y$ y" q3 a) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將煮過的竹筍切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F! J7 d' f8 R. Q
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
6 q0 m$ n2 |( ^- E! Twww1.tvboxnow.com5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
7 E. ?7 f8 k8 {- t, O6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 5 Z6 }1 ~* {1 l, Y1 ^; ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X& g e3 [+ x {9 x
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' ~5 @- G' d7 K bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& M7 B9 R9 `8 |, b( Htvb now,tvbnow,bttvb吞拿魚汁雞翼
4 x8 Q! @4 |/ N! X! q公仔箱論壇 3 |, C7 W( ^& h) q2 p9 ^
材料:
+ a$ |5 J" [3 e$ O! l雞中翼 8隻
4 ^ w, ]4 @1 T( E" X. }; L p- S蒜茸辣椒醬 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb& v+ y) J* f6 K
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 * B: y6 z4 ^8 A; H
清雞湯 3/4杯 9 G- h! \$ F$ L
雞蛋 1隻
3 N7 @/ ^7 }- M% J: C5 @公仔箱論壇蔥花 2湯匙
! m( y3 B) `; F, s% {( R4 X. h: t m" `tvb now,tvbnow,bttvb白酒 1/4杯 醃料: www1.tvboxnow.com/ Y0 D5 `& s) T2 {
蒜茸粉 1茶匙 # S; a/ E* h( a2 o$ B$ u/ b
黑椒粉、鹽 適量
6 S& p" b' C8 `0 L1 owww1.tvboxnow.com生粉 1/2茶匙
+ \9 ^: ?, s. h7 L; L生抽 1 1/2茶匙
. M# D: N" ?' F* m/ B& U2 |2 Y做法:
# f M( s6 v1 |* h9 Y1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 tvb now,tvbnow,bttvb6 H' n$ g- z$ U6 Y, y
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 tvb now,tvbnow,bttvb+ i( m5 o+ B1 W& S0 X4 G* e
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 tvb now,tvbnow,bttvb$ P f9 z1 ?- y. o; y4 u
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 6 k* V4 R( l, ]0 q! Z3 s+ I# X
- Z: r& V7 e4 W# X) `6 H% @
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, @$ Q5 T# Y1 X$ e9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# V5 _; J P8 o( V. E2 Z杏花酥雞翼
: T; L! Y* |( n( W6 H+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q# ~2 \( u; {* ^& n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j8 `. |2 c0 ?5 j8 W+ n8 A
雞翼12隻www1.tvboxnow.com, ]' C, C' n6 b$ Y, C
tvb now,tvbnow,bttvb5 p0 l% {$ ~5 n
太白粉少許
" {% j/ ^, ]& E5 s' s' d) ?6 B. i) A" }# [
炸杏仁半兩
- O [$ Z! U2 e; k5 D' wtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁9兩8 d' G2 b8 @! O p& V
7 ~" e6 s- \7 i- g9 L+ [公仔箱論壇肥肉1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n+ J l7 Y3 s( D4 ]" g( r
調味料:tvb now,tvbnow,bttvb' C- m8 ~2 U% x0 v2 O; `% [3 d2 n
tvb now,tvbnow,bttvb2 B! b; O6 c O3 z S5 v
鹽1小匙; b. c$ r6 U5 Y8 v2 D# X
& N/ o% D0 m4 r( s. I9 E: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精半小匙www1.tvboxnow.com* M0 Z! u7 p. i$ B, N4 v: M
3 {. @4 @$ r* e: H1 N( m6 p4 ^www1.tvboxnow.com麻油1小匙6 X) B0 i4 j: O' {% r
tvb now,tvbnow,bttvb% W1 m3 k3 X" [2 f2 i3 L
胡椒少許
2 k) }' g4 g1 t# Ptvb now,tvbnow,bttvb2 m2 v3 i6 S4 M' [+ r$ P2 ?
蛋白1個
. @" [& L' D5 G3 R }( w/ y* s
0 A" ]; g# J4 j8 T' Z太白粉1大匙
- Y! g4 B2 }: R. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇" n# b( `$ P% X
做法:
( l, [ t5 {5 ? G' vtvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉tvb now,tvbnow,bttvb% g' x9 ^0 H6 w" n+ u8 n/ i
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
& N8 l6 e$ }6 u$ H5 ewww1.tvboxnow.com3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?7 n' n( f7 v( M; I- d8 F
1 v2 w6 }9 T# Xtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
0 t8 Z( ]- i- E! `0 N& F, t: A! @4 zwww1.tvboxnow.com! f# i+ F. C( O& T( k6 p
沙爹雞中翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u) x$ n' N6 M* N3 ?, o4 \% Z
tvb now,tvbnow,bttvb- c0 _( w) N1 G; p; _! K
材料:
+ ~! M0 R/ e7 i9 h$ ]& w; k, z$ k公仔箱論壇雞中翼 10隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y& p+ ]7 t" ?
蒜茸 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( J* \' d8 A9 |0 p
薑茸 半茶匙www1.tvboxnow.com" P8 l/ l$ d0 E( V' }- _
紅椒 1隻www1.tvboxnow.com4 v& o5 C$ i1 [9 j' S( ?' B V0 X6 Q
調味料:
2 \# o6 m2 z8 ~! z- b8 [ @糖、生粉 各1茶匙公仔箱論壇. c! ~' e! l2 {" b2 g$ }6 Y
麻油 少許
" j& h o- j0 V; h6 V- {+ |tvb now,tvbnow,bttvb沙爹醬 2湯匙 醃料:3 B: b3 o: ]* h! \
生抽 1湯匙/ h$ w1 D& _1 D' H) J, Q9 C
白酒 半湯匙
! Y+ M- h5 j9 B& x: `! l2 h- x4 S公仔箱論壇胡椒粉 適量
, I& e3 T5 J s做法:
6 V8 X- h5 u) ]: k4 C6 o1.醃雞中翼半小時;www1.tvboxnow.com0 ^2 C* d3 b8 o
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
9 @* p8 I8 M7 {4 _0 A" g" V' b+ `公仔箱論壇3.盛起雞中翼,留汁在鑊;; U7 \$ h* m* c/ X# |0 V
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
1 H$ _3 T4 g, a- y( t5 B--------------------------------------------------------------------------
+ z& t3 E' ?" r6 L6 e Q! q公仔箱論壇
W2 [/ g+ G" v" i& I& n$ |% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; h. f! \7 r! {& y6 ewww1.tvboxnow.com沙薑浸雞翼
. p+ [- y2 i7 E: b! s/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇+ [$ H0 Q6 b; ~# r( j9 a
材料:
3 B" i" g- T5 m. N9 j. h雞中翼1斤公仔箱論壇8 Z$ ?4 [5 N- m9 H3 i( b) y+ x) X
花椒1/4茶匙公仔箱論壇( q' v1 Y! s8 ]/ C9 A, F
香葉2片公仔箱論壇+ }! w5 v: ?7 r& p/ ]) Q
紹興酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ }: Z8 q$ s: T- \
沙薑粉2湯匙
/ z! }0 b- Q0 m- C八角2粒tvb now,tvbnow,bttvb, @( p& \/ b N3 N8 {
薑4片5 T% j8 L2 U% L
蔥4棵
$ q9 Q6 y, S, @" X+ [' K 調味料:www1.tvboxnow.com/ G( { d/ r( ~: ~% [& I; I. A
鹽1湯匙
) {' [; Q4 T9 r! j9 [+ U5 b7 r* `公仔箱論壇雞粉1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ e$ r6 I& I) H$ j7 S9 g. V0 N
清水約6杯tvb now,tvbnow,bttvb! z$ n# w+ D* I! {" U# g. \
砂糖1/4湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 f R# h1 |; g' {' K* e7 d! G
生抽2湯匙
T; A# C6 V2 H6 |+ C8 s* b ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇6 J2 G1 G( l- j3 p( F; ?
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
" I; s' f# ^# u4 p; E& h2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
( [. P$ [; k/ I, I% x# y" q3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
" p( L" [ [5 wwww1.tvboxnow.com4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
$ @: n8 F' I2 N# W1 ?' m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b# d x0 `) `9 j3 D1 {# ]& d: G
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. y4 A" P! P) M
咖哩雞中翼4 x( I) L, `3 E5 L
0 R- i g! X" D0 `( E3 R) ]5 X材料:(2-3人份量)tvb now,tvbnow,bttvb& }! s/ d1 T. ?& |+ ^, ~) f# z
雞中翼一磅(醃半小時)1 }* K/ _) x4 X; h: q5 m
薯仔1個(切件)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q. X: ]; C$ A! d, }
紅蘿蔔半個(切件)tvb now,tvbnow,bttvb, @" ^' \8 J) I. j) k2 Y
椰汁半罐(細)( f7 o* w# V2 ^, d
咖哩粉1茶匙- G* ], ?0 N. q7 b" }) d5 [- D' w
醃料:
# @( E8 e# n: x9 k- I& G2 B9 cwww1.tvboxnow.com豉油1湯匙www1.tvboxnow.com) f I- N8 b- @8 B/ N
糖、豆粉各1/2茶匙公仔箱論壇9 e1 Y3 B3 N7 K4 p; O
酒、生油各1茶匙 www1.tvboxnow.com# p: d7 p$ n$ l# R- Y7 _
做法:7 a0 D% Y/ [3 E: O( I! K4 g
1. 首先將雞翼煎好,兜起;www1.tvboxnow.com, e6 m& G1 p" X- G' v, f8 j
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
$ T7 f3 S, Q E$ ^' O6 j. Itvb now,tvbnow,bttvb3. 將雞翼加入同炒;
B5 Q% S/ M9 A9 s4. 加入咖哩粉兜勻;/ f0 F% p# d' l4 {4 ~
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
2 L9 C+ r% Z! b8 n& R, ^, x/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。www1.tvboxnow.com+ q$ N1 L5 S& G7 U7 q; ~
' E, w- l, q2 a. N( Stvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
9 o+ |- ]! L* ^: }5 g9 j煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
) b. D# A% A/ t" d- Y: w; o* z' _www1.tvboxnow.com
5 n& B, F3 W; U4 L! K3 B公仔箱論壇
' g' c) ]% }5 l+ |
4 L3 \/ N, m" a2 K4 [/ X. _--------------------------------------------------------------------------
$ n+ K; I2 f3 r! k公仔箱論壇) O/ g6 z8 c7 o1 F
芝麻雞翼
& J( e; b2 ?( f9 j公仔箱論壇
% q$ `. [; a- f( e4 z/ `材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m5 q' O2 C' u, c. H
' [9 w, N5 e6 R1 L, p, kwww1.tvboxnow.com雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
2 E G9 G3 ~* j
, P6 c% R% ~8 @1 @公仔箱論壇
. l' b5 @" g: q/ |) r1 c# Jtvb now,tvbnow,bttvb做法:4 c9 @1 ^( f, E! S
! V5 g1 l9 h$ | k1 j1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。www1.tvboxnow.com5 m& j, ?) |( A' }8 h! M& K7 a
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J4 y/ Z1 k: G( j* ~
2 N4 a; ]7 Y3 R P1 B/ F2 g( [8 D公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P3 A+ R* z2 m4 A
G; V# r7 U; M) C( T) \: L公仔箱論壇
3 W4 Y) m2 ^9 k" uwww1.tvboxnow.com花椒醋雞翼
% A% R8 K2 ~3 F9 {www1.tvboxnow.com S: R& I# w$ S" Q4 S
材料:(1人分量)
8 V8 x# z. m3 ?) _$ x/ fwww1.tvboxnow.com雞翼4隻9 o( f) T& {, F2 ^
辣椒仔特辣辣汁40毫升
) G7 s, b, O( T n. L& l6 |7 L花椒6粒
* W, \' f$ ^5 t5 k0 Utvb now,tvbnow,bttvb紹興香糟露酒100毫升tvb now,tvbnow,bttvb0 E1 f, x2 G' d2 E: b. h
薑片10克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O2 n- v9 A3 n- A
公仔箱論壇$ x+ @# `. I( o5 \) a
做法:
. t6 l% |) v0 `* v. J公仔箱論壇1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。www1.tvboxnow.com# k5 B' k8 v. h. A! N ?
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
: ?+ p, S. L. {3 Y2 j' {' J
: n" s9 Y/ n* j( A5 ?$ X7 e& hwww1.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
8 z* p3 w( A v# V s0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?* s; V; {" c
花雕醉雞翼
/ ~& L4 A' e( K/ {/ S" Ywww1.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb+ O( ^: W, E2 w. M' ]% x
材料: e( P+ i, |: K# O3 \* t, U
雞全翼 1 5 隻 醃料: 1 d- s8 Z5 n2 ~* I! o
鹽 3 茶匙
; p) w4 h4 u$ M) g8 q3 J# F4 w公仔箱論壇蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
/ u- |' B6 U( u& e% ? p公仔箱論壇指天椒 (切碎) 8 隻
8 ^* x$ x1 {, Y0 ]tvb now,tvbnow,bttvb花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
, p( ]$ ?4 ^ B4 e2 w5 Mtvb now,tvbnow,bttvb做法:
4 H) ~0 Y" q/ a9 f1 h( m" K1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
( w1 ^1 }4 y6 o) L7 b& u公仔箱論壇2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
. \& i4 t9 {. X6 X; [7 o6 gtvb now,tvbnow,bttvb8 U3 ?! A" L$ o4 N- Z% G5 z, M
4 `6 x$ ]- |7 G6 b7 U$ l
: F9 {( J0 L# v/ {0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: H- e" a( y/ a+ ~& ptvb now,tvbnow,bttvb
: I; u r3 s0 q8 m& J2 r--------------------------------------------------------------------------
9 h1 G6 x Y5 Q% V, D, k2 l6 t9 M- G
; [, p. }$ Q5 z3 q8 L- p公仔箱論壇www1.tvboxnow.com( ^+ H8 P# ~# ], l$ m! _. R# h
金菇蟹柳釀雞翼% S9 J6 ^ V" e
K7 A7 r) _; j材料:
, E; f: y2 n: Q4 F; y+ x" g3 ]' X公仔箱論壇雞中翼 1 2 隻 5 g5 q7 U( N5 h. M0 `
金菇 1 小包 - b5 g: |! o I( G) [* i; a
水 3 杯 tvb now,tvbnow,bttvb% x; t8 I% `$ k. a" x0 f7 O
椒鹽 適量 公仔箱論壇+ a4 A" h% ?, W" f* S* i
蟹柳 4 條
) L9 l/ X& Q) x6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 2 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 i5 k, b& S( A& \+ D
薑片 1 片 tvb now,tvbnow,bttvb& v9 g4 E' Y/ z, t/ W" ?
油 1 湯匙4 R4 u7 |; }0 U% {9 T1 b3 x7 x
5 u$ y& _& `$ a2 o9 n9 m做法:
& u" C" `& K4 C5 R) h" I7 g公仔箱論壇1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
/ A7 j6 L1 e8 l C w公仔箱論壇2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O8 f& s: d' T/ Z: B! w
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; www1.tvboxnow.com. H0 n/ [, p, `, j, ?
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;& X1 r" S8 j4 i! J8 T1 {
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 % ~3 `7 x/ f7 M& T7 M
www1.tvboxnow.com' v8 P3 O7 S5 E8 r( }2 L* j
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4 e- Q1 ^; V; Dtvb now,tvbnow,bttvb炆雞翼公仔箱論壇3 v [- ]2 h, `
: m. E" R( ^9 h. ?tvb now,tvbnow,bttvb材料:
" T5 G5 w( |) E" Y) P; `# \# a雞翼 (全隻) 3隻
+ P! h& t- c. S3 a8 h1 k* A公仔箱論壇薯仔 (中) 2隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {1 n5 v1 C9 O
蔥 1棵 調味料:% ^' P0 y) w0 C1 e- i
' q4 p- i; O6 n$ S
糖 1/2湯匙
8 @8 t' T& a9 ~- c; H) I I+ ?( k3 gwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇4 k4 `+ N" q$ D0 `- ~
老抽 2湯匙
r9 g5 A4 o/ mtvb now,tvbnow,bttvb
0 s' i0 w+ I8 n q; V) A9 u' ptvb now,tvbnow,bttvb生抽 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R S: Z7 H' r* V7 z% y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x" J! u& r- x' \% Q0 R
水 150毫升
: F6 ~' o( f; e0 }/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb& b* n- D3 f" p- b1 w
做法:
1 Z+ B+ H1 V$ C! [" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。tvb now,tvbnow,bttvb. @9 T6 F( W8 I5 i6 c/ D6 C
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。www1.tvboxnow.com% P, J2 g" t" B7 D+ |# I7 b4 m
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。/ f* D! o3 z; y/ Q9 g
4. 加薯仔再炒2分鐘。
# l: {& o: E0 b: t公仔箱論壇5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
: \3 R m# p( P, @- D6 o2 Owww1.tvboxnow.com6. 加入蔥花,趁熱進食。
: u6 y; m; U, s* ?/ u# Y5 a8 Stvb now,tvbnow,bttvb& r) [' f- A; P f* j1 c
--------------------------------------------------------------------------- Q' s" w- R7 r2 e# \; l- p
* h$ J, o) P# W, |6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳雞中翼
m1 W" _- C( P% X: Jtvb now,tvbnow,bttvb 2 ^, o) v( O* Q) @
材料:
' Q. d1 y5 f: i8 D* ]tvb now,tvbnow,bttvb雞翼1斤
9 D0 P, r3 s4 K- i: o' A5 B7 B 醮汁:
# I* E) I: Y4 b- n" n7 f南乳2茶匙
8 Y; C4 q$ @" {5 A+ @tvb now,tvbnow,bttvb五香粉適量tvb now,tvbnow,bttvb3 ]$ N/ d( G5 g0 P: v- K# M9 {
麻油少許
( a9 J1 D8 e& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖2茶匙
I1 R+ t3 |. u2 J, n& r* d3 Etvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇$ u6 T( d5 V7 c4 s6 L7 S
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V& B! O: P) I+ X
" Y* n0 a$ Z; _公仔箱論壇2. 蒸熟。www1.tvboxnow.com" E- [+ {0 N3 U+ [6 G* c4 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u6 U+ o& D; s: D4 \3 R
% \) g0 J: W ytvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^& U/ H9 A' S4 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q& V4 m7 W% {, b
鹹菜雞翼公仔箱論壇 [& j" M( o- d/ t
6 j! W1 S& v4 r9 U( l5 d- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c$ {- m& O- D# G* }
& O7 }- {- w$ C) Kwww1.tvboxnow.com雞中翼
- q3 R1 ]0 X# p8 D) T) J" w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e, U0 \' ^* ~; t$ d: E5 j0 Q
鹹菜
+ J3 X6 S- ~8 n) [
+ o, ~, U+ f; U% J. U/ |1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒& V6 l2 |' G: k8 F ]( l- M3 X
' \" k6 d3 V+ Q8 t& F9 A(低鹹度和辣度)) K" k; G5 W! P2 t& S! Y
9 l) k+ Q$ H. S0 F+ B9 z3 V, a2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸
5 O/ c4 z! C0 T + D' @9 q" w0 h% V$ y
" W- k( C# b/ W% p公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u5 x6 u) K! J# x8 W; {# Y; F. ~
4 w3 _2 Z- C) Q; E& ` ^1. 雞翼一開為二,先行飛水。
" `8 _* N& E) A! H/ H公仔箱論壇; g6 R7 c6 i" k
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
6 G% U! n# O2 n& ~+ v" _/ g. V# {tvb now,tvbnow,bttvb
4 `3 e/ b# t1 {8 @" c6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M) e& ]" c9 K5 S4 I; l/ t
$ P7 ?$ U4 V% k( O$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
/ y7 I1 P0 g! E* q: M
/ H6 U* T7 ~- K公仔箱論壇 d/ H+ D- w/ v) [+ e% q3 s. k
柱侯雞翼. T. S# _4 }6 Y6 P3 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M/ G, p2 `3 o* ~# L3 R
材料:tvb now,tvbnow,bttvb2 q$ d& u) F8 h+ y
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
& ~$ ^8 @8 n2 {
, M2 W+ k1 X6 U3 j8 lwww1.tvboxnow.com馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]www1.tvboxnow.com0 Z2 V9 J0 h I* S* D, f- u4 O5 A
4 Y0 E0 x2 j) G5 S2 S. y3 V( P6 [www1.tvboxnow.com甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
: _, M! v+ w5 x- ]% w; v7 X
- K- u( V. ~, x4 B4 A蒜蓉 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W+ q2 l4 V T3 o/ G3 e l
, f/ a9 @. ~- Q Y" |
芡汁:
& M; x1 C# J4 hwww1.tvboxnow.com柱侯醬 3 湯匙
7 u4 y3 R5 k: E) Qwww1.tvboxnow.com
9 u6 c) b6 L/ L0 Jtvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2 茶匙
% @$ w! l$ p* w. D* V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 q& ]$ F) o; W$ h
水 250 毫升tvb now,tvbnow,bttvb' t/ T6 r& l V* A
2 U% x) R! U% j: F
做法:
$ ?8 {0 _3 ~& y6 |4 I公仔箱論壇1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
0 x' i! i% ^: u4 t9 W公仔箱論壇2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。* m2 }) o# M9 \3 R+ e; M- l$ a
# P0 r, c$ }. p6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 X) l' q* B: u0 V& Y6 c4 L' @9 }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d. P) D$ P9 \; ?& [4 L
% ~! J7 N; h% ]2 R0 N
: E; J' b" A0 x% Zwww1.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
d; M7 c( j) ]www1.tvboxnow.com. b5 ]8 t: ~7 T0 D5 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R& P7 x4 }! O% r
炸雞翅tvb now,tvbnow,bttvb$ {8 B5 V6 L; B I4 y
/ y* d* Z+ O2 K' {8 I7 X, K' c材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~; A9 K) J& @
8 V! Q/ h& t! ktvb now,tvbnow,bttvb雞翅8隻* R# o' y8 }. {
% `- N& [7 m# ztvb now,tvbnow,bttvb太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c6 ?1 ~# I U& t
醃料:www1.tvboxnow.com& Z, v0 x2 @( Y/ B" C, _& @
0 M' w5 u; k2 z# B1 S9 W$ `* X7 qtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末少許
3 I% i3 {' P4 s+ F* F% Qtvb now,tvbnow,bttvb
; ]8 @3 `! C! ^. t公仔箱論壇蔥1根
+ {# i& X! \( v: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m% V( m% i( O0 N2 V
薑片2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U* x2 x8 G& U2 J7 S* n
tvb now,tvbnow,bttvb9 l& e- Y7 Q2 Q3 z
酒少許
2 q+ [6 [3 P' a! F; D8 wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [" ^( x1 X" |4 n+ {) V
雞粉1/4小匙
9 S* m h. |. l# t" G4 l/ Itvb now,tvbnow,bttvb
- d0 f6 |7 ^/ ~7 {/ z. T黑胡椒粉少許公仔箱論壇( h$ h5 D! E! e. R+ Q0 q+ W3 c6 q) q2 w
2 |' o/ D' A) L* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r7 G y6 ^+ U+ w
www1.tvboxnow.com0 v4 t& o* g G6 e
作法:
l4 c1 ]9 W0 S) M' s f. g1 Q公仔箱論壇1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
) B) }0 y/ ~2 D* G, i8 Wtvb now,tvbnow,bttvb2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
( C6 N$ ^8 D& E+ G3 t& w公仔箱論壇3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
# d4 \( V, G; W) f2 hwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com6 `( Z. T3 r2 j, P
--------------------------------------------------------------------------
x- i: S% D" A0 C' J
& g* A, E: k) w3 G, g* H- `紅炆雞翅
- f" o- R1 h* p& mtvb now,tvbnow,bttvb
- J/ e5 d" Z% O+ N, }" u; n, |- B- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
1 r9 J1 I5 t% i) i" }www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com; p$ g& n6 [4 `8 A9 f+ m
雞中翼8隻
4 [3 y- C9 g6 z+ S( g* ^. r2 V) z% u$ M, `/ g9 H7 }0 T" ~( x
薑、蔥各適量
( u1 ~7 T. c' x$ e7 h, j3 Vtvb now,tvbnow,bttvb醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g$ r0 C2 R4 ?, `) V1 e
www1.tvboxnow.com6 |. T$ P/ o9 R7 n' {# _
酒1/2湯匙
4 s& P, l$ Q v: d
/ b1 O# m! y% Y! E ~- \( |' z生抽1湯匙公仔箱論壇( n1 z, `1 n8 \0 h2 U
tvb now,tvbnow,bttvb% ~2 U& r. ~6 S0 Y- B
胡椒粉少許5 |* p3 g6 u7 |4 T; B8 P9 V
調料:, }' x' I/ B: T! d
& Z( B! u* [% \% Y, r5 [蠔油1-2湯匙
4 y5 M- O. s1 }$ ptvb now,tvbnow,bttvb
7 ]6 S6 j# {. U$ d糖1茶匙
" K8 r+ L! j9 Q- H6 _* S
! g* Q6 e0 p4 C, U& g C$ P公仔箱論壇芝麻油少許- c) V4 [/ l( w3 }
tvb now,tvbnow,bttvb8 e. n3 O, s: J( Z
做法:
7 {( F) F8 R5 itvb now,tvbnow,bttvb9 z7 f3 V1 l, v6 U f
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;tvb now,tvbnow,bttvb0 W( t$ j! W& [, T: C
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; tvb now,tvbnow,bttvb4 J/ x/ J" l i
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
9 \' \5 h! Z6 {1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; 公仔箱論壇( C6 v; P9 y8 S
5. 取出,即可食用。www1.tvboxnow.com9 L* T, \0 i! h5 g; K
7 Z3 H) n6 r# m4 m7 I: ^公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------% q( p' V- Z$ Y
- l5 j# `# H' Q, @0 C: d3 e) q2 b公仔箱論壇香茅蜜糖雞翼8 f- n( @: f) `! E. w o1 T. \& A( E/ w
公仔箱論壇# `$ U# \8 b w+ w, Y
材料:
* z" w+ a% k& y, U9 |# v3 P: X公仔箱論壇
2 i- ^- c# }3 ]# J6 o/ P公仔箱論壇雞中翼1磅( r- a1 o* g n+ K2 E( Y9 L' q
醃料: www1.tvboxnow.com( ^; h, l( k% i% A$ S, F* F9 d
醬油、蜜糖各1湯匙 t* U# B& o) A% h& Y) ?# n8 @
* W! Q1 n& h0 z9 C1 }www1.tvboxnow.com蒜粉1茶匙
- o2 s5 D- R' ?. {3 |- J香茅粉1 1/2茶匙www1.tvboxnow.com7 T0 O. e1 X' f c3 E: o3 _( n
魚露1茶匙
0 m4 |; T- _% K% E" q1 y鹽1/4茶匙
. M" R- B& e* [* j2 r公仔箱論壇麻油、胡椒粉各少許
3 R3 L7 n9 J1 W+ w. {6 \( N; K6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# y3 a1 I( G' Q: H, C" ?- otvb now,tvbnow,bttvb做法:
# A6 x( H7 t5 _& stvb now,tvbnow,bttvb5 C! [" D# M1 B& G/ \- Q
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 n8 A, o2 ~# B" Q D
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成www1.tvboxnow.com# V4 a) v5 G& i! c2 [) X. v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B0 Z# X' @- Y; ~+ Y
--------------------------------------------------------------------------www1.tvboxnow.com* A1 ?- y0 B8 \+ D" _5 f. e
/ \" K: H7 t) u+ e. x& b
' Y3 t# V! d' W" K. B: d
香菇雞翼
" Y, R/ m/ O5 M, i 2 u3 x2 P8 y& l1 |) H
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }& o5 I0 q5 \) k! d* f% F
0 [9 r) L3 m t, z8 V雞翼( ~# Q$ d$ R' Q8 H* z
0 j. T+ {, O7 S. u, X0 e2 u& b
冬菇
D) n# _' e: Z; B# [% ]www1.tvboxnow.com# W9 _0 l5 \( U+ j% s& M) c8 h
紹酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e8 @6 C' k$ T
: c$ P5 U9 q. [& [) O! n5 z9 _
高湯. V* B+ d9 }. y% ^
" j$ K; y( }: w) p# u公仔箱論壇蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb9 c! c: e6 g0 p' B& x
www1.tvboxnow.com9 ` o! n6 w9 A6 i! j A4 v
薑茸
r# Q3 t; D5 R9 m1 z: G$ J4 G2 `. jtvb now,tvbnow,bttvb
: B/ a" O, H" w4 c: B- k$ E公仔箱論壇芡汁:. w. K4 w" r2 A. M
2 g" U \( l' I
生粉
$ _# Z) E+ ^; c3 l5 y
8 W- O2 O" F; u, _& F8 Ctvb now,tvbnow,bttvb蠔油
: A8 z5 [- U+ w6 N% ?' R9 a公仔箱論壇 * p+ P: }) S7 r# H0 c- y* `
做法:
6 \$ [2 `$ p0 T' Atvb now,tvbnow,bttvb
# y7 l6 Y2 o" p! G3 ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 旺火起鑊。www1.tvboxnow.com/ [: M4 K8 B( f+ p6 v
+ |& N6 r0 G& C8 }www1.tvboxnow.com2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
0 C% x! t1 k# }8 }/ X) Y& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" y1 |3 e, Q; d$ h% J( L6 H; \' owww1.tvboxnow.com3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
* \! J% L& R3 _) Z5 H7 Z5 j) M/ I" ktvb now,tvbnow,bttvb
3 _* ^7 U# L" e4 l5 C' {1 W2 C. Ctvb now,tvbnow,bttvb
1 T+ b' g% R* ~' v--------------------------------------------------------------------------1 t) s: m. s. T- Y# x& ? s
2 A" I# L _% w
香煎鹽焗雞翼
# G3 C, U- L, i# \' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇% p% N# [7 t0 [' h
材料:
( [8 J, W0 A T7 a
1 t% ]& D+ W9 U0 B- N雞翼一磅
; }, N7 o$ j* g; @+ Q$ Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 q% {7 |7 W3 w0 A3 r, ?0 ^
鹽焗雞粉一包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |; q7 _' C ?7 Q5 q
tvb now,tvbnow,bttvb! l) P6 X7 C7 F4 D
糖小許
) z& P9 \- s# \* C3 uwww1.tvboxnow.com4 z9 }; D5 ?# m/ v
豆粉半湯匙* j# c2 I$ G/ h% F6 T
! y E: K* R5 Mtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]8 D2 _5 v+ H' [/ k0 b5 x+ `
做法:
1 d9 E& E( p0 O: K* atvb now,tvbnow,bttvb# `& r) u; O- {. S% O9 c! J4 I
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
: B {/ W" l: ~8 ~# Etvb now,tvbnow,bttvb
1 H) d0 C( Y8 K2 @+ s7 w/ E* Atvb now,tvbnow,bttvb2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
2 E0 F/ z& ~+ V/ t
- ?$ m4 o9 J( F0 Z' p2 x+ _5 P T' X$ r公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
' c3 L# s4 n# d& N% s9 }. V; @8 swww1.tvboxnow.com
2 T% _( M. L& \- M( ]. atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 ~: B; i, T3 P! @+ Y1 S3 W
香辣芋頭炆雞翼+ z- b: M+ Y# U
8 J# O5 d0 ?- d) [) c- Q$ W4 q* [! _4 b材料:
, q4 ?8 L) B. I; K7 B" R/ A- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12兩
$ I& N4 i# z8 b' t3 p3 H7 J芋頭半斤公仔箱論壇! }$ e: m3 H+ F$ z" N9 o
蒜蓉1茶匙
1 L4 q8 N" I, F; D& s辣椒少許 k% ^, Q7 u2 E! {& A: n1 L
水1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p6 } \ ^6 I' q
鹽少許
1 p. b, [* ]2 o0 E/ E; ktvb now,tvbnow,bttvb
$ A- x6 u, w, P# I& t5 \www1.tvboxnow.com做法:
+ }6 D; A3 z! l* }; L% p6 N$ v$ O: C公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
* f+ {5 B* I- V# o$ I! n. Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。2 [2 ~% q# m6 {0 I3 F& C0 Y" ?
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
7 Q2 F1 \# x! T( i& k! owww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com; v/ k# b8 N; d7 K/ b
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
$ v6 }& H U7 u: ~: j: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ q' L# u& F0 a# ~! h/ R- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- o. }) \+ r# d9 P0 ^: K; mtvb now,tvbnow,bttvb
; B# x+ f1 {6 h$ O, c/ ^公仔箱論壇功效:
1 e5 O. ]' w7 e' B" d芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。3 [$ R8 Z9 z, g" ^$ l' L
公仔箱論壇* s, g2 _ b* Y* e
" m( g0 w5 `# l/ I
--------------------------------------------------------------------------
! n! K9 N( G$ O5 H. ]* t) [3 v) q& {! `( H$ F/ @# n
香辣茄汁焗雞翼公仔箱論壇" x) |& U( y) A1 I" D
, M# e3 @1 ]: a) o) M+ y1 ~8 `7 I
材料:
, N. N: I/ @. V公仔箱論壇急凍雞翼一斤
3 z. X& E6 C% e& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, {4 N& S* a. X/ p, X
蒜茸三粒
' Y" w" \+ V1 [/ j9 j( K0 mtvb now,tvbnow,bttvb
: P) Z7 F6 X. W公仔箱論壇茄汁三湯匙. R `, C7 N# C* {4 c
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb5 f7 x3 j1 c4 `. X2 ]( }3 q
辣椒粉半茶匙
: Z+ ?1 z7 ~! G& l( E2 O* E. Xwww1.tvboxnow.com$ w( t" A% U3 l9 m
鹽半茶匙公仔箱論壇. S5 X, p9 w; s2 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o. W- ^0 a0 J) r
糖二茶匙
3 [& ]/ P, \1 b9 H* t
* S F4 ?3 M# M. J+ a/ C! }古月粉少許
7 l( a" d) ~$ P% Utvb now,tvbnow,bttvb
0 K+ v; Z' c, R C5 G5 W' G做法:www1.tvboxnow.com v' w$ Y9 K" R! k5 R3 I" [% ]
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。www1.tvboxnow.com9 j# x, A6 I8 K; T. P* }2 l
公仔箱論壇4 H3 r8 l7 k/ N4 r" R( v- t8 h+ a
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。( L/ f1 ?' {/ k" U8 K! P
tvb now,tvbnow,bttvb! q- C$ Q3 p) h7 f, V. M
# L1 O4 [( u8 n0 D6 l--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇) M, F& @7 D l8 Y9 [" S/ m p' ~
" O& z3 n7 I3 l% E/ W2 }
香辣雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q9 f! o( ~: i- Q. d9 E1 b
www1.tvboxnow.com5 c. D( L) d$ R% X
材料:tvb now,tvbnow,bttvb+ f+ P8 T/ i, S, c& Q0 ~
& m) m: H; V2 ~2 l7 g/ kwww1.tvboxnow.com雞翼適量
; l0 O9 |* {9 Z+ N醃料:
4 `! ?- m) r5 G; E% u/ J9 kwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb7 }$ g' R& a2 `+ ^, |
莞茜3兩9 l! P- Q1 O4 _ h# Y
tvb now,tvbnow,bttvb) |& a& @+ A* K& D- [9 |& S
蒜茸1兩9 ?' Q( G) F. o1 |1 U
味精1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [( Z. m$ v& {5 Z; f7 i1 p, m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R" z( l c6 ~9 U! ?2 z8 R
糖1兩公仔箱論壇* `2 |9 |6 h/ u/ p
鹽1兩
4 K& \- ~/ V4 U- Q8 \公仔箱論壇
8 F9 K, u! C) g公仔箱論壇5隻紅椒
+ j8 U" p/ u0 }% Y2 ?9 ]花奶1罐公仔箱論壇1 j: F# {* t4 U* {5 `' u
# b6 |" d" v; E& ftvb now,tvbnow,bttvb美極小許
4 F8 U9 m5 {! z; ptvb now,tvbnow,bttvb麵粉1兩: _4 F' n( A5 n" o
, I8 K% a( ^. ?! o3 V8 l% o水1/2斤
9 C9 m: P' T9 T \6 j' t$ P; L3 m4 Itvb now,tvbnow,bttvb
% O# B# T: d8 v: }7 D做法:
B2 h0 S1 b1 c: A4 @% z1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;公仔箱論壇' j+ B2 Q) i7 ?( \: ^' V. l* Y. u
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 , g7 g( T- E9 F/ [0 j4 S
2 j9 q/ f6 i. h& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
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% B3 y7 U/ a7 n+ ntvb now,tvbnow,bttvb栗子雞翼
4 s$ G: s- Y5 u" ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e. d, r/ z# A* X9 E! w5 Z
材料:www1.tvboxnow.com* M5 c$ m; D$ R/ L& r+ B
雞翼20隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M8 J* G: U* y& t
栗子1罐
5 r# b5 ^$ K% K- I, Z5 h/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥4枝tvb now,tvbnow,bttvb4 ^8 R* |0 a' {9 `0 P+ k; g
薑4片$ ?5 ~ `( o$ l+ y8 U, Z0 K% V
桂皮20公克7 t1 e; t2 @0 H* ^# L# |; z7 w) D0 V
角4粒 醃料/調味: ~2 h+ X' p) V- O& i. V0 k0 ?
蕃茄醬5大匙公仔箱論壇7 y. m/ |5 K6 m/ S
醬油2杯
, ^* I B; Q9 H5 o5 B, ^tvb now,tvbnow,bttvb糖1大匙
3 y( E" e5 S2 S3 }! c( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1大匙
: A/ m3 _+ z! K% s( n" _水10杯
# I& s! w8 x5 Ttvb now,tvbnow,bttvb味精1小匙
4 b$ }5 ]8 y4 C' awww1.tvboxnow.com做法:0 q% }" C! @! j: @8 H; }# n2 h% C/ @
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z( U+ b/ G" O! p: l6 Y
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 W4 j7 d4 N- x: R5 ~
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
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1 A8 ]9 J! R9 n1 |www1.tvboxnow.com5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。: C) U& a7 L$ ~+ k4 w. w
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& z3 M' E. ~( d UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------9 v- t* U8 Y4 ^' }! ~
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泰國甜酸雞翼www1.tvboxnow.com+ \+ b5 q/ l( \# S4 T2 K$ g
4 s* V- T- ~: C% X. X: ]" l; hwww1.tvboxnow.com材料www1.tvboxnow.com% ^6 p8 o. U: [) V/ C9 ^
雞翼1磅tvb now,tvbnow,bttvb- p/ {: @4 h3 p
泰國甜酸醬3湯匙
# }1 M; B+ Y! J/ W. [水2湯匙 醃料
$ z0 |# K3 k& w! I- k9 c+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙! R! K6 n) c1 K; m# k
生粉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" N% k: M; ?% F; x
糖少許公仔箱論壇6 `6 [& k/ P9 p6 G
胡椒粉少許
: }9 A) v0 j* K* G: A$ s' ~8 }公仔箱論壇酒1茶匙 0 W* s4 O- f4 o0 `9 |( x$ l
做法:
* `1 ^' n2 w. _2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
j2 y7 f( C. j% V1 i5 B: G, c r- |www1.tvboxnow.com2. 甜酸醬用水開好備用;
- j+ R: @: c8 {公仔箱論壇3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T( o2 h2 e7 A/ m8 k; w! G$ j; ~/ n
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 ( _. }9 _0 K8 R- D3 @' A- `
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