竹筍香菇燴雞翅' M, v& f2 X$ g7 e) k# s0 ?
/ Z3 @+ P- T/ ~% G3 |1 Y; b材料:
2 W7 q$ D* V# D2 J
* T; s+ p/ ~# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翅6隻www1.tvboxnow.com9 z4 d# K- ?1 j, z, Z+ R6 D/ ^
乾香菇3朵
; v9 N5 x) e' J. a" c竹筍(煮過的)100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x7 z. k* A5 @3 z3 Y% T
薑3片公仔箱論壇4 o# |# R: t- D0 a [
青蔥1根! |4 r5 k3 {# i' e0 F4 D0 I5 i; g
荷蘭豆少許
1 M$ O, u6 F3 z/ @) F; G2 Q $ x% e, n0 T$ A, A ]6 X
配料:
, j" q( _$ N7 X/ s* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U. k. g4 U6 i! G
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
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3 [0 P2 O2 \6 T+ F6 k公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb X+ Y" a* N m* L+ |
& K' x J: { E$ M4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
. q4 A3 L1 E2 m0 Xtvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g! l; b! |) P5 G0 B! T- }
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
6 e! \+ R7 X" m$ V3. 將煮過的竹筍切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X' B S# W2 Z( e
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。公仔箱論壇( F: F; n6 w7 w
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。公仔箱論壇3 t& ~0 x. C! o; x5 [0 q8 M
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
) E: I) ?, @2 w1 y公仔箱論壇www1.tvboxnow.com2 x; k& B. S/ U8 ]
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吞拿魚汁雞翼
0 b) k3 p3 ?, |- o
7 @5 i O; A7 ~. D* q/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
* [- x$ _4 m, z$ r$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 8隻
' `8 H L1 [8 l. o ]蒜茸辣椒醬 1湯匙 % X& s. o2 g5 q+ `# r* a5 W
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 公仔箱論壇. t- y; q0 M" d; A
清雞湯 3/4杯
. K& N* x: y' S雞蛋 1隻 & I$ U% `) t3 g" n
蔥花 2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb; C9 N# f" Q; R2 w1 w5 k5 L6 D; j8 z& ]
白酒 1/4杯 醃料: 4 r: X; D; N' g7 q! ~
蒜茸粉 1茶匙 公仔箱論壇; h3 @5 G( p4 e+ r
黑椒粉、鹽 適量 3 V# d7 m+ G9 T3 ~6 R/ }
生粉 1/2茶匙
# i% ~0 d; R2 V' v0 N; {9 jwww1.tvboxnow.com生抽 1 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r$ O# G# X5 V) F1 v' b$ z% m
做法:
; K" K* n. I+ Y7 c+ ]8 Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
& j2 Z1 g- f/ u0 `. W& G1 X/ X/ q2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
4 {3 t- n" ]5 ~5 O3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 ! @( {( F# ], Z" L7 J1 y
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 ' G |' J f, w
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4 |* ]$ g6 m, S4 i3 K) w& Z
杏花酥雞翼
- Q7 T- t9 D' n7 K8 Z0 ^6 K公仔箱論壇材料:
. {3 B/ g0 w- i
/ { z: c" Q( e7 Y; d& [雞翼12隻tvb now,tvbnow,bttvb& J' e5 z+ x$ _4 s! P# P7 c' R9 |+ [
|( u6 ]9 E. v2 D4 M& g4 T: S! ?' W太白粉少許
& P6 {9 F. H- _, i- x- K( v2 Q7 Z3 ~. ]
炸杏仁半兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y, i G: w/ F% N h, o3 M
蝦仁9兩
( i. h& Y- H; K4 `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! _; N% L% T& { {& ^
肥肉1兩
M" B2 ~/ {( d% N7 L1 \調味料:公仔箱論壇, \; [& `1 J/ [
7 a& E% G! \1 c7 ]+ k
鹽1小匙1 z4 ]6 }/ N* e8 `$ P8 [, [+ }
; o8 b# P; K- L d& l& i; J, ytvb now,tvbnow,bttvb味精半小匙www1.tvboxnow.com6 g; ^" n: r" Y G. z
$ {! I* X4 |; P' N麻油1小匙
7 B% B+ d; s" \7 ptvb now,tvbnow,bttvb1 X, X) U. i/ X: i3 y: u. d- k6 Z
胡椒少許公仔箱論壇" ]9 o# O8 u# \% y. E
1 D0 Z0 M. v, u" _( J: Q) o) L
蛋白1個tvb now,tvbnow,bttvb% c9 v/ \ u I/ t4 N5 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \3 F" I- C. c" x
太白粉1大匙
# L3 X7 F+ U2 j4 V0 O" ~; P
: e1 j0 N, B) t1 a$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
3 [/ Y# z# C$ _' ~" }1 |6 P1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉www1.tvboxnow.com$ Z7 Z- q/ l( `0 J, _
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁tvb now,tvbnow,bttvb2 s1 q& J) j: {8 ~% M8 z
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
2 k5 e( B4 X0 N9 \" ?1 W w0 A; J* _, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ A+ T- t( K4 t& H
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) ?. f! e2 S" }' c5 ?' n* m公仔箱論壇3 {# d3 e {$ I
沙爹雞中翼
) Z' A) Y, k3 ?; p8 J2 K + R. _/ h+ a! x, O2 P+ n
材料:
r: R" U# n% z% q2 v7 D雞中翼 10隻
, A+ G: p! p0 _5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1茶匙
- |, G, H) |: |4 j7 w6 Z薑茸 半茶匙
" v9 q! N7 z) h0 A8 J5 \+ }1 Uwww1.tvboxnow.com紅椒 1隻
: g1 W/ u1 k3 f |1 k 調味料:
- m# @* ?; J: D% o9 C1 [糖、生粉 各1茶匙
) y4 I4 ~0 Z6 i. e4 u麻油 少許
! C; d) g" _5 Q% \4 p沙爹醬 2湯匙 醃料:
- @# g1 x0 f" E6 l) i生抽 1湯匙3 G5 K6 U% h+ q# C% F$ U+ y# d! m6 X
白酒 半湯匙; f% j% ~3 L: ?8 \( V
胡椒粉 適量 , H& l4 D( f* q1 C' x& |
做法:
# X( @2 m- ]( n5 z6 U) `, I( h1.醃雞中翼半小時;2 Z7 `* y7 q% ^4 m) y
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;tvb now,tvbnow,bttvb* Y) t! g: M* s, ]& M& x% l+ \
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
) W: g$ _# |* W7 `( Mwww1.tvboxnow.com4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
6 ^* C3 u& J, M8 }公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n6 c( Y* o9 O( I% Z
公仔箱論壇& g* @/ G- w/ x, N7 ~ B
* v9 e; C! r3 X- T$ F; t1 i8 g! Itvb now,tvbnow,bttvb沙薑浸雞翼tvb now,tvbnow,bttvb0 ~- Y2 i5 c9 I4 ]4 [- I+ c1 J
tvb now,tvbnow,bttvb6 y5 E% c. s6 K. T0 p. C
材料:
. o p8 F5 S2 O0 P- \! h$ E雞中翼1斤
; Q' d, [( _2 z: k5 R5 ?) m: mtvb now,tvbnow,bttvb花椒1/4茶匙
- D/ y* N7 F0 E* |公仔箱論壇香葉2片www1.tvboxnow.com. b8 d# Z1 l' w [
紹興酒2湯匙www1.tvboxnow.com& [6 X0 D, J4 |* [! e
沙薑粉2湯匙
3 d( Q4 a* L) B# K; o- d% x9 Q公仔箱論壇八角2粒
3 e& _: h+ ?8 B9 f薑4片
7 p) }* p) z9 G) n* `; I4 S" H蔥4棵
) `0 \7 h: o2 ?) d& a1 g) Y 調味料:
4 c8 i" m5 Z* q9 ^鹽1湯匙
0 [- I& \1 R- t# |6 a公仔箱論壇雞粉1茶匙
8 [( x$ x6 l8 b, w清水約6杯
: p9 J# P: N2 k+ r6 i砂糖1/4湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u0 W# _9 g2 M! _0 X0 r
生抽2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb" c3 t9 y9 c8 R* O
做法:: a! y- ?- Z9 t2 y" h# K7 b( r* L
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
; H# n) K' e& p/ `% |5 X2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;tvb now,tvbnow,bttvb/ q6 m8 f. ?( d# m9 M" G* y
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
, x" i8 v# i4 [. Y7 H# x2 ^. Rwww1.tvboxnow.com4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 公仔箱論壇7 ~0 k3 f& E9 p& F* c/ T
& u6 S. }9 P% {
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' O' N$ ?0 y; `; u8 c; `. ^+ Z: V t9 A( |) `5 \. l3 Z! U2 j6 U
咖哩雞中翼
2 F- s3 F9 @+ F, N) ^5 i/ k3 @" X/ {7 D tvb now,tvbnow,bttvb2 B* C- X7 g- @; g
材料:(2-3人份量)
' m1 x2 _) S0 O. R6 D雞中翼一磅(醃半小時)' [: n7 U! t' m( A' R. r
薯仔1個(切件)
# u5 Q2 g+ ]+ Q4 P% B$ Mtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔半個(切件)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r$ Z" M$ d3 P+ C
椰汁半罐(細)
' ]6 A- X) ~( l# ^咖哩粉1茶匙
: H: l; n+ [, W, s0 {tvb now,tvbnow,bttvb 醃料:
& {: p8 Y6 y0 x. dwww1.tvboxnow.com豉油1湯匙
/ @, K0 a, p' O糖、豆粉各1/2茶匙
$ I. T, x: g/ k1 j1 T公仔箱論壇酒、生油各1茶匙 公仔箱論壇$ m/ U! }" H5 J; A4 j3 _
做法:
$ E1 j. O1 B- `7 @1. 首先將雞翼煎好,兜起;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S; ?4 G* {/ e. V% ~3 W+ K
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;tvb now,tvbnow,bttvb* C9 h' |. u& x4 s8 D8 k. F/ B
3. 將雞翼加入同炒;% x2 G, E) G9 M
4. 加入咖哩粉兜勻;公仔箱論壇8 @: N+ @; I" l# u$ R
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;. o( d1 c2 F Y+ y( D
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。公仔箱論壇3 `4 C( _- D6 C( P. y
2 S+ n& O; e( I* X. [公仔箱論壇小貼士:
7 b% C! f% c4 B" m2 @( Uwww1.tvboxnow.com煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
/ ]9 a6 M* ~& W( n+ d公仔箱論壇
4 R7 `1 L5 B4 t R7 B+ `
8 F+ E; W: _; t4 ?5 F7 h1 i5 h; p公仔箱論壇. |, Y. F6 I, ~" d4 Y* Q
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% }9 x# }6 a4 P. O9 @& N公仔箱論壇
+ _1 m) A; U! i3 b2 S公仔箱論壇芝麻雞翼tvb now,tvbnow,bttvb% P4 A$ H* B4 K0 P! [4 O
www1.tvboxnow.com, k" Y+ k B4 D7 o' I' k9 B
材料:www1.tvboxnow.com- r. W8 K& ]7 w3 e8 r
www1.tvboxnow.com2 ~' f5 A; @! d4 E: j% Y
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
7 v0 a% E" l/ r0 x7 u- r
0 D# T6 Z$ m) l1 N( E4 Ktvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇7 ^; w9 R- [! x; k$ z9 B3 p0 s
做法:
% M! w! Q1 b; X! L) M# p& c公仔箱論壇! N" O9 P, Z" W$ M
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
$ T! {3 u" M/ I8 |+ L- z- p$ v公仔箱論壇2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
: J/ l0 |4 C5 I$ k( T( ^: \6 _8 i, }; S9 J% k$ J/ I) Y3 C+ V
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. R0 d: I+ G1 p" O1 y0 e, Y8 ktvb now,tvbnow,bttvb
, x( x/ \6 x) t/ M/ F& e, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% k/ I( t* ~6 X! X* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒醋雞翼
f# b# }, s7 O9 L www1.tvboxnow.com3 w1 Y0 Q/ c+ j
材料:(1人分量)
$ ^' t1 U; ?% D( O) n8 |雞翼4隻
, g& \& a9 I& d$ G公仔箱論壇辣椒仔特辣辣汁40毫升
) c7 ]/ r" @( `+ _9 ~: m花椒6粒公仔箱論壇. V8 T( u1 ?& a8 i( w6 a& G: D
紹興香糟露酒100毫升
! d' u+ c$ D1 l9 I: j+ }www1.tvboxnow.com薑片10克) U+ n- s# s: Y. E! r8 w/ P1 w
; {4 S+ w6 G4 e; Pwww1.tvboxnow.com做法:tvb now,tvbnow,bttvb& C$ g, g ~* E' q' `; } Y
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。, B8 a- Q3 p2 c7 n$ m+ |
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 8 u5 ?; n2 O* O1 c+ t5 ~
+ p9 g* `) C; i: n. V% n--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z+ h7 O. N1 x
; S4 M0 M- |5 Jtvb now,tvbnow,bttvb花雕醉雞翼公仔箱論壇& _3 Y) T& }4 [1 W6 v' r8 ?. \
# h& T }8 L$ s1 x5 B" O3 t* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 公仔箱論壇7 a" ]* e" m. i' a5 M8 C- e
雞全翼 1 5 隻 醃料:
7 v0 j5 Y x' @tvb now,tvbnow,bttvb鹽 3 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb' `- @; q, k G; R; ^2 Y8 A: G
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
8 h* T! o) s e( O* ltvb now,tvbnow,bttvb指天椒 (切碎) 8 隻
G4 P8 c- c/ Y9 ~2 \2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n; @7 ~5 [+ I: d6 \
做法:
8 ^. v* @+ i3 b: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p5 S& O. S9 a* P5 O1 l
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
0 |( d2 ^; o4 {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. u7 M2 m* Y5 u A9 F
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tvb now,tvbnow,bttvb3 v* K8 {/ F8 D; b4 O5 _: T
3 q( V8 p" B* T8 t公仔箱論壇
, k3 F2 u) }# z6 G# }8 ?--------------------------------------------------------------------------
. Q3 W/ k' O% r4 M' K B4 atvb now,tvbnow,bttvb
& W' c1 p6 O, N2 f8 ~ dwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m5 u3 A% D5 k5 [7 K; Z& Q
金菇蟹柳釀雞翼# M) r. j, b) p: U, o9 e; Y2 Y4 K
@! p5 g8 z& a2 @* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s' R6 d/ D& C* _) d1 e. b
雞中翼 1 2 隻 tvb now,tvbnow,bttvb$ C: o: n6 A/ B
金菇 1 小包
. `9 M+ { F+ k* C- Y( o" D8 s+ x- Utvb now,tvbnow,bttvb水 3 杯
; i6 {9 u4 D+ zwww1.tvboxnow.com椒鹽 適量
. L t' O% @; x' M- m, n& Z蟹柳 4 條 9 a- ^8 f: ~- b" B
鹽 2 茶匙
# G" m# {( F+ @" Z( ~www1.tvboxnow.com薑片 1 片
6 F0 R7 Q' Z" B- v7 ~油 1 湯匙
, }0 ~5 X/ i! w" i公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U$ O5 L' T N; B5 \( z
做法:
, f5 g$ n8 T; J5 J. m6 D" pwww1.tvboxnow.com1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; www1.tvboxnow.com3 r, F3 S5 s& P
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
( L1 f* P6 b. \2 w3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; 公仔箱論壇; B# U, I! F+ S9 \) w+ I
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
! {8 U. U. T2 {$ ntvb now,tvbnow,bttvb5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
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9 C; R5 r7 n+ x9 Gtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------) T5 L) V) s2 N* v; f! K3 U- K! @* e
www1.tvboxnow.com6 J; b: [) c2 m# v8 o) }
炆雞翼
: j9 s/ w; K }% g7 i4 k公仔箱論壇 1 Z# x% ]; v9 _/ `, ~ t$ N/ s
材料:
1 l$ K1 |: z# F/ Iwww1.tvboxnow.com雞翼 (全隻) 3隻 4 G5 T6 d0 L: u: {( E6 v8 E
薯仔 (中) 2隻
) W" p/ U3 Z) O9 e( R ]蔥 1棵 調味料:
|8 b: a j& ~2 u& p+ Wwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com/ P6 c8 o3 m) K1 F4 ]
糖 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h0 `6 R+ K% e( A% b
! s2 z! f: \$ v2 X: u& }公仔箱論壇老抽 2湯匙公仔箱論壇7 k/ e" D7 O# v7 y8 L
tvb now,tvbnow,bttvb7 T: `# y: I% U4 p
生抽 2湯匙
5 n9 F2 i" P" _% I5 Q ]5 r0 N公仔箱論壇" F; V% j4 S. P5 R6 |5 T
水 150毫升公仔箱論壇/ l6 g5 n/ h# |+ g0 ^' d3 i
/ R8 {. I# ]2 u# i. M H9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:www1.tvboxnow.com5 _& y9 @7 l& c$ {$ h; b0 x
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。% p3 F2 c4 c" X% F5 [, Z d
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
& m, y' P+ {0 l, L4 Y/ c3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。1 L4 B) h* Y: X. J3 f% l
4. 加薯仔再炒2分鐘。
/ R5 v V5 d$ U# ^+ C9 w+ R' I$ Y公仔箱論壇5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
# @2 o/ v6 a$ m( @% I; B4 Ztvb now,tvbnow,bttvb6. 加入蔥花,趁熱進食。
+ X! k4 j1 Q. l$ q. W9 i3 ?www1.tvboxnow.com9 b7 R" A' B/ H
--------------------------------------------------------------------------www1.tvboxnow.com+ x! I0 E$ Z% V& v1 t( Y/ }2 K
) P. P# ]4 U" R) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb3 L/ L1 j- q, R" Y6 G
! ^5 J) X. ^) K, Zwww1.tvboxnow.com材料:
. d* \' |2 T6 t" X8 t. V5 {tvb now,tvbnow,bttvb雞翼1斤
" }( E. Q/ D6 Q4 y% N+ g0 i公仔箱論壇 醮汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m6 F' |0 {- e& t6 @
南乳2茶匙公仔箱論壇1 y6 F x" e, k1 `
五香粉適量
Q1 J/ l" v R2 E: `) dtvb now,tvbnow,bttvb麻油少許www1.tvboxnow.com2 X8 y9 `4 E7 q k/ C
糖2茶匙 公仔箱論壇; {- P: `! T/ f* }1 ?2 p
做法:, p* _# p* o, f& S
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
) L7 E6 e6 m# Utvb now,tvbnow,bttvb
3 O! Q, z& x+ b6 Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 蒸熟。www1.tvboxnow.com: Y' X, c( F3 E, P6 K* J
+ `/ K# z ~- X$ U$ @6 N5 j' R. T
+ G, D7 f* }2 V
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇' h; L/ }& G, |- g4 D/ C
; P9 Z* @$ y& `- p6 I1 atvb now,tvbnow,bttvb鹹菜雞翼
{' z7 x9 }8 b+ Y+ [7 ~1 G8 ^tvb now,tvbnow,bttvb www1.tvboxnow.com% `5 m- O) L+ A! ]- i
材料:
. R( W+ n( a6 X S- N9 z- i5 ?. S* K1 r, q
雞中翼
! y, g, p5 x8 b0 @5 ?0 O公仔箱論壇
7 U2 c F6 p1 \2 S+ g" u9 Owww1.tvboxnow.com鹹菜www1.tvboxnow.com7 t T. \* b/ _: a
3 _. G. i- g: t( W公仔箱論壇紅辣椒
0 e& d% Y; k4 g: U/ E公仔箱論壇
^4 r0 ~' T3 P& T* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(低鹹度和辣度)
: ^; K8 P# b0 Z& D# w5 O& L$ U7 d8 ?
蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb# H: u2 o& `$ W8 q
% a3 T$ x( r) D/ f8 z公仔箱論壇
; T/ M3 H$ N4 z$ h, z) y4 m0 Q做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i: q6 }$ A! D* C' R! k: ?; F8 b
- ^4 L1 N% ?7 p( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼一開為二,先行飛水。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~/ ]) L, L' R3 @ E( T
公仔箱論壇; d" `. Z0 O& z, }0 M# B1 v
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。5 E% z; A2 h7 y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f1 Y% W" l* p- E) u6 `
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
# m& C1 }8 j* O! z- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* X$ y; B) H3 l& {' a/ M
--------------------------------------------------------------------------! z8 M9 Z2 f' U _1 t% E$ x/ {
tvb now,tvbnow,bttvb& ?) v9 B* B$ L" a3 |
" i0 _/ j g* x b
柱侯雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y; S# P1 l8 X$ N0 U ?- c* J
tvb now,tvbnow,bttvb8 H4 ^: N- |$ j3 Z$ \3 \
材料:3 o; y. b5 h+ w, J; t8 U v
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]' H* F% p0 c# P7 p" [
www1.tvboxnow.com' ?& R: R7 D; B. T, W) Q- c
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E0 ]) m" I+ k
7 F7 O& G3 K! B+ G7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
. e& @; ?0 Y3 z/ [公仔箱論壇. S. v- S k4 q, H5 Q$ {
蒜蓉 1 湯匙www1.tvboxnow.com7 a+ x% ]0 C! i; |8 J! ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U( C- t' Y& l4 I) g% }
芡汁:
% ~8 R. q) h5 m2 S1 _5 O( S( ?, c柱侯醬 3 湯匙
. q- N3 M# K- e- L& iwww1.tvboxnow.com! P: {& y) X2 I* D/ `3 ~) i) c
糖 1/2 茶匙www1.tvboxnow.com( \5 B7 G7 g/ ^" _ S' F
www1.tvboxnow.com" n7 `4 r0 A* R3 Q
水 250 毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z9 r7 o/ s' m% g6 R9 \0 ]8 `
公仔箱論壇9 z; n' P- V: o, s
做法:4 X: g& H, F& k5 A, H# [& y
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
3 s* i; m& _" \3 Wwww1.tvboxnow.com2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
! c1 a; S5 c- x- ]1 m+ Ywww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U# i q2 M# I. |. c7 y
tvb now,tvbnow,bttvb) v9 l3 t; I& c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N7 b& S: a$ j2 q, @. r K: H
: E* w) V/ Z& u# K
+ {4 T( f" ?/ z--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t( A3 B! @3 |5 |& O' b) H
" y' I, Z8 B, `4 T) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& k% o; T, C! C$ N2 @. t) g炸雞翅
2 w: Q0 `5 G# @6 \8 i" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) o& Q; I9 {# [: @/ ]2 R材料:
) N2 z# B# j( c O0 U r* B) s% }; O4 d- Q5 a4 L3 f: s
雞翅8隻
9 v3 N P- _+ H1 `; k7 Jwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb7 c( ~+ ^/ n0 A; T+ R
太白粉少許 K9 g5 a6 W. n8 r- S1 J
醃料:公仔箱論壇: y; L4 q) X" f0 r& G2 l
tvb now,tvbnow,bttvb1 f9 t( f& h* f8 t( R @; F( B
洋蔥末少許www1.tvboxnow.com+ [8 E% C J# {2 m( g# H
: {7 C3 l/ f8 s) m
蔥1根
% k: z- B0 V- V& D2 `% U
) _. W* G6 S. o$ p4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片2片
3 r; y8 D2 S3 X/ h8 _* u% ?% E6 o
+ [0 a; a, m8 r9 {www1.tvboxnow.com酒少許
9 `2 U+ G ^3 C5 U# Z公仔箱論壇' E ?8 \' Z$ \; B; X, Q
雞粉1/4小匙公仔箱論壇" y" g# Q, S6 H
3 w5 P* u4 e' Z b) ^
黑胡椒粉少許
2 F2 Y" Z) g2 x3 g: y8 V; P' O7 O Ptvb now,tvbnow,bttvb
6 d% ]6 J2 S) U0 f1 |& w鹽少許
: x0 @5 V; G& Kwww1.tvboxnow.com
9 h6 Y2 D `6 Q) m' wtvb now,tvbnow,bttvb作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J! s1 m* C3 U W2 R
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G: E/ G3 R5 t: o
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。公仔箱論壇/ w, Q2 x' F9 `) ?% g% s1 ?# M
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 & L8 s3 s* I- X% R7 O' k% W! a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g3 d J! l& l0 d2 p5 ?& p: n' s
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; B: x' P! S1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 I+ r7 b' T# B n" j' {
紅炆雞翅
0 p7 m3 C+ {, P4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - j% l* Z _3 d' L' Y- L
材料:tvb now,tvbnow,bttvb: p1 ^- t; q6 C
$ q; B! r: D" q3 J5 w8 c
雞中翼8隻www1.tvboxnow.com& _# H: [' y- B8 z" S0 [, e8 D
公仔箱論壇. \; N/ M( T- G0 N4 w
薑、蔥各適量
. p& m9 h* y* O# S9 z& k) _0 @3 }www1.tvboxnow.com醃料:www1.tvboxnow.com% |. w0 l- p% B7 _4 g* m
. I9 z% s2 R0 T( h4 I i/ A ^
酒1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( t* p7 u% b% Y2 W2 f& t6 O
% T' z: h) F$ r生抽1湯匙www1.tvboxnow.com B( @3 A! D" _5 ?' c: y; x4 V) A" x
; |/ N% r* m' i& W. ^9 y$ Stvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
; |7 m9 n' L) h5 q8 @9 C; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料:$ G3 y# [, r8 q8 o8 c
. ?) n5 I! l+ ]* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油1-2湯匙
. _" h! d, S# m hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C' }- }& L1 t' B7 G+ C* A8 j
糖1茶匙
! ?' ?( y r- k) ]9 Q
& `0 P3 d) s" S8 m7 t* {7 |公仔箱論壇芝麻油少許
. y( D$ n* g: C' L" L% f9 ?
; {4 ^2 [0 V% s' Y4 u8 A' M) u做法:
. {' L; ?1 d- D# G8 [& z% h2 i Xwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b- w8 T, u* P9 {5 o4 p
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
' w) [6 O7 z* C" h) I7 twww1.tvboxnow.com2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
* g- W2 O( u5 Swww1.tvboxnow.com3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; . N3 Z# ?) f' s2 r
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f2 p! a' ?8 g. s1 ~1 A9 t
5. 取出,即可食用。
6 [8 M; Y6 \0 [0 r7 s) G公仔箱論壇
( S/ A( [( U2 F9 S' q; T公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
2 q% p% V3 [" x& }/ Stvb now,tvbnow,bttvb
- F, W, J4 E6 k* x$ z! J9 B/ Dtvb now,tvbnow,bttvb香茅蜜糖雞翼www1.tvboxnow.com, O/ {1 p4 [2 v
9 v/ |; k) F& p' ?$ i
材料:tvb now,tvbnow,bttvb' g. v! t2 o) x& |/ z; \$ O- A
+ f' ]# ]3 R( s* atvb now,tvbnow,bttvb雞中翼1磅& m @; n% U2 {* ~
醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k' s9 v& N$ p: r8 u
醬油、蜜糖各1湯匙
' b i* f) v: u8 d( Q( c% H% D公仔箱論壇0 O; r7 Z; R) S/ k/ a; a0 R) B, ]8 a6 M
蒜粉1茶匙
5 c- |5 F! ~1 ?% ~' w+ y% o( \/ Jtvb now,tvbnow,bttvb香茅粉1 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 @5 N9 ?% I/ y6 {2 N0 n, J, Q
魚露1茶匙
6 y) p( b, e- P a* w0 J5 @www1.tvboxnow.com鹽1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q% p! R( m: r6 E
麻油、胡椒粉各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K% w9 T9 f; w2 I* Z
www1.tvboxnow.com% w; h4 u0 L: C4 m! f9 T" E
做法:3 g. `* y# B+ R' ~& i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A& e! z2 D6 W6 u# {0 _1 v+ y8 {" L% s
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
4 k! Y3 X/ b C1 X3 ]! Y& }2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
[ e8 H0 g$ J0 I: p* A/ A1 J b' u& d9 {$ z7 [
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇( s+ B4 s) Z. u1 V
公仔箱論壇5 X, H9 ^2 o8 k0 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q$ |4 J$ M z
香菇雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q9 P1 c. f; G5 ^0 ~. _
) A3 y1 Y! {) x* ^! N% Ewww1.tvboxnow.com材料:
' V5 i; M5 e" K! y# L6 wtvb now,tvbnow,bttvb
1 @# J% g1 _; j s5 d* X: r$ |) U雞翼
. u9 I; F9 b% w* H7 n$ R/ C' B
/ q/ l' P$ Q9 Y6 x3 R4 [冬菇
7 S2 e1 w# B( ]! o$ ?
! }6 M1 R) j, H7 }; |) f; ]紹酒- b$ v" l1 B4 M. {! X* ^
公仔箱論壇! k) V+ s z' B0 H2 Q. g" t/ M
高湯公仔箱論壇$ J: U" v2 G _3 L$ |3 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o( K; M$ Y+ Z6 I& {# Q- C
蒜茸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r) n7 W7 }, W) ^( W! J
% N2 q$ u. F: _8 |薑茸www1.tvboxnow.com6 G( W+ J) P$ J3 O. ^
7 i8 X" [1 X4 z, y芡汁:
% K# j) B% c; J, {公仔箱論壇: d* a8 Y. ^: i8 B2 v: q* e' C& `4 U
生粉
9 ?7 W( i+ |0 ~: utvb now,tvbnow,bttvb% }; Z8 @: C3 o U, L
蠔油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G N9 g; s5 }: }
3 {# G0 R: x5 }* m( T+ V/ P9 T% Y; k
做法:
# L9 Q4 E+ T$ z+ jtvb now,tvbnow,bttvb
1 C" _% n5 p$ cwww1.tvboxnow.com1. 旺火起鑊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @8 `: D0 P' n4 ~5 I
8 C6 |6 J. c! a7 ewww1.tvboxnow.com2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。, _8 }$ j" o D3 `
# k, ~6 i' n9 J1 r3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。8 |8 q0 a" O- D& ~) {
& C! B1 n) |. c, E* \' I: a
7 B3 i' {+ p+ Z$ ^ o--------------------------------------------------------------------------
0 ^: Z/ F5 `- @& U, y公仔箱論壇2 t: [1 b+ Z8 p4 X) l/ }- v% e! h
香煎鹽焗雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I' M m n9 d* C$ ? H, \0 }
# B4 f# G- b1 ^* u% U8 F: Y
材料:
5 l" w* f3 c- n
% O7 p9 v* V3 [& m公仔箱論壇雞翼一磅2 Q4 C# l+ ^5 l6 x* U6 ^+ w5 N' S3 D
; V! M8 p7 x; J @$ ? b鹽焗雞粉一包
' O }2 C$ `8 p$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& B+ x# r8 t5 D! z t4 Rtvb now,tvbnow,bttvb糖小許
( ]9 O2 u+ [4 e; T+ h公仔箱論壇
: P! k& X; L# ?" _: W6 V. k; J豆粉半湯匙
4 u0 G( q0 G8 q) S# B; I {
+ f8 }& H( L9 o+ ^: X) X9 K8 e; s 公仔箱論壇. V- g2 `- g0 N" r! M# o1 N, y
做法:www1.tvboxnow.com, P& S1 ]7 F1 Z( y
, @- X% f+ o+ [
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘: K5 q" T0 O% s! ?
* t. e; w# o. V公仔箱論壇2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
) M M" i/ j& w$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 k% Z& v6 s6 f2 ?
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |) F5 C s8 R8 C
1 ?# C& B4 _. f8 {/ o
, \( E1 G) J6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣芋頭炆雞翼
% ]( x3 w) J+ t, R6 ~7 Ktvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E7 k/ @$ D( o* w0 ^. F
材料:
3 f' p6 s* ?" r1 R雞翼12兩 7 ]$ g1 X3 y* H
芋頭半斤
5 `, m# v! T( P( m- X [tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1茶匙7 ~# k, ~% _1 u' k. H
辣椒少許
. Q# \3 O5 E; t/ v0 H/ J9 z) Hwww1.tvboxnow.com水1杯
& C$ p4 C' { [, L& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb" P, l, \; t0 c/ Q4 r/ M3 L
公仔箱論壇+ A2 s. \3 {% x' y$ q' c
做法:
% {8 ?0 m! M& _3 c# h1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
3 k1 R9 i1 M, V7 F. ]; L, N公仔箱論壇2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。tvb now,tvbnow,bttvb$ V' v5 M B9 x
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D% D! T/ Y8 Z3 ?7 l2 M
( c- Y2 b; |+ a* ^5 Gtvb now,tvbnow,bttvb4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。- A* b, r. v; P, L
www1.tvboxnow.com5 v( e* t6 \/ {4 A- o" e: h+ R! i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h% a9 t1 f9 K8 l0 d3 }
6 W" M/ p' J7 e; ~0 X3 t6 Ttvb now,tvbnow,bttvb功效:
: p9 h! ]! K& L芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }# N. C* X+ L: Y* h
" u3 {( U- ?7 s! R公仔箱論壇/ i! I8 v4 [9 i+ x) n. G5 g
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( G0 }; M3 U9 ?5 Z! R7 x: vtvb now,tvbnow,bttvb- l" |% x E9 Y4 z1 c. q+ `
香辣茄汁焗雞翼
# T9 t- Z$ ?: l0 |, K' c www1.tvboxnow.com: r6 N4 F0 l0 |, e% l ~
材料:公仔箱論壇5 \( A( i4 X7 \
急凍雞翼一斤
0 ]5 z: E; T2 G0 c5 Y f: Y4 y0 G) M- {, Z, _; k
蒜茸三粒
1 _/ }) V+ X- \" @7 G: ~7 n1 d. }3 X: T4 i' I; q! g, i, ~* Z& Y
茄汁三湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x Y9 ?" {4 J: ^; W1 D7 k
醃料:
8 f' Z* }3 F2 J( h+ w$ C辣椒粉半茶匙) j7 T- `/ d& J( \8 K
& q) Z3 `5 A( L+ @* A j, v$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙
( z3 V' q6 a. T" Y& `; ^www1.tvboxnow.com \, |* R& x) L: {, U* H- d
糖二茶匙
' N9 l% C$ s+ G: c: O0 P2 q) x1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e' W" [. R+ g+ w
古月粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g. U8 T0 p3 w0 {) r! V3 K
公仔箱論壇" A$ U. t7 a- F: A
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h8 M# L5 X D# }/ n% {- C+ g
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。tvb now,tvbnow,bttvb- u* P/ E* y+ W; O
2 a, Z1 m7 [3 K$ d( M1 Q: Rwww1.tvboxnow.com2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。5 ]' F! {, v# n
4 h8 w, Y# a+ w9 c2 B
8 m+ V3 z0 v0 _6 l
--------------------------------------------------------------------------www1.tvboxnow.com. d3 Z: a, _2 C2 N( E6 D' s( J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s1 ~) ]; I, h- S& r9 E
香辣雞翼
. T# `4 g# w. {0 C5 ?3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Q# E; w' H8 m, F/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:# v5 U& p8 T$ C" q& t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d& `( H1 y7 B* o" i4 W9 ~" E
雞翼適量
& P) E7 \5 {1 S7 w. ^9 q醃料:
1 D) G9 |2 b) L$ X) F' e. f" Btvb now,tvbnow,bttvb
+ w% _/ O; J s1 ~# p公仔箱論壇莞茜3兩
0 x. P2 d3 K! w& lwww1.tvboxnow.com
9 S& `) D- q" o, n" f/ owww1.tvboxnow.com蒜茸1兩
* c+ Q' l+ F: a$ p$ ?味精1兩5 ]' O+ ~8 m9 i Q2 Y, z, x9 v7 E
5 D' U. D! O: pwww1.tvboxnow.com糖1兩5 [. A, s y5 P4 n/ G: b
鹽1兩
8 u1 s! W) n3 B9 A" m8 ]+ @6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 D3 \/ [+ y! ?! ]0 vtvb now,tvbnow,bttvb5隻紅椒
$ m$ d2 y: T4 F花奶1罐
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4 S% x. s) x# _. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美極小許www1.tvboxnow.com! N" O; ]5 G8 s4 y1 t5 n( [
麵粉1兩4 V5 t$ C* d! z' k
1 o4 v- c' z" C: Q公仔箱論壇水1/2斤2 p1 c/ F# N' q% P- F* n- p
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做法:
3 d) e; R( f$ @1 Y7 r1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;www1.tvboxnow.com9 y- L2 ]( U Y/ P* }1 @: `
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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- E4 s" [+ |6 J6 a& n+ n/ _--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]' ]. j4 v( H& M! s( B
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栗子雞翼
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5 o( Y, P% W' T$ N% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb2 t) V* q/ ^- R; \
雞翼20隻. O# w5 R" r' |$ T( Z
栗子1罐tvb now,tvbnow,bttvb' Y( i5 P' r- f3 ]: p5 i
蔥4枝tvb now,tvbnow,bttvb! z- p2 a2 T9 V% H- p) L+ b5 X2 B- @4 ]
薑4片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f4 m- |) e( ^2 m0 u I
桂皮20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r' y- {3 _# r7 O# W) ^ p: W! e2 R
角4粒 醃料/調味:
. q8 `. b9 v9 E4 `+ a) n% {蕃茄醬5大匙
; O% J1 |& v7 e ?: L) [3 u- R7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油2杯+ F; e! Z1 u8 r- u
糖1大匙. ?9 j( {/ M* c, _' z5 s
米酒1大匙
! m3 l! y G9 I$ u2 t0 Cwww1.tvboxnow.com水10杯www1.tvboxnow.com6 e( a$ i% T2 s4 G, d
味精1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v- s: b0 C7 h" M- ^4 x* u( M- O
做法:
1 {. N# O# E1 A: W. t# |www1.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
) [: j% q% S! Y& H+ mwww1.tvboxnow.com2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
5 s; L! d8 \6 N9 w7 E/ Y V# c% Otvb now,tvbnow,bttvb3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。7 r1 z6 {% }) d! a, \: E6 o5 q4 T: E
) p1 d" c C5 n5 u) `4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
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% a. ^; b) T; f6 b( V0 D# I5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。公仔箱論壇7 @4 `2 F0 q4 d( t3 ~& K, u
- H; a, |1 m, k0 U0 n Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# Q$ {% V+ z& q4 V
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2 ?+ f) \! ~- g' M6 r5 N" @7 X8 ?泰國甜酸雞翼
6 K @" s& d. d& N6 G: F. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* l( k7 t/ }' F3 s# \9 d材料; Y; L, S+ |6 E! \7 k; ]2 x
雞翼1磅
9 e' C1 `5 Y- n9 s泰國甜酸醬3湯匙www1.tvboxnow.com9 X5 t& o: t% O/ N$ V9 m H w4 M
水2湯匙 醃料tvb now,tvbnow,bttvb" @" b- |9 A' \0 Y0 U4 T
生抽1湯匙www1.tvboxnow.com, g0 @/ h/ T- t
生粉1湯匙
9 H7 ~9 I$ O6 g! G% H; ~' y* H$ ?公仔箱論壇糖少許
; v9 j; \% V q; t3 j3 l胡椒粉少許公仔箱論壇3 W8 ]) c* B/ t) V: n1 A
酒1茶匙
% [8 f. G% i0 Z! R6 e; X做法:tvb now,tvbnow,bttvb' g( K, z! ?( D7 o
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J* r3 L* R/ I1 |* Y( f7 W' X' R
2. 甜酸醬用水開好備用;
2 J/ B6 R, ]" V! }3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;) R8 V7 E* B5 P" g1 r
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
4 T' e& ^8 \: e6 ?3 {0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" }2 u% t# G O9 m9 z
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