竹筍香菇燴雞翅, u. h n5 J- k
% U' \3 n8 u- B( x0 Q* @: nwww1.tvboxnow.com材料：
8 X+ F6 y+ A8 \7 twww1.tvboxnow.com
, ^2 q. ~3 T, l: N雞翅6隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P% ]' m) S9 a& L' B( ^- @
乾香菇3朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W: }2 N; N+ z, T
竹筍（煮過的）100克tvb now,tvbnow,bttvb9 j$ X2 [! d l8 p# C, i9 ^# c
薑3片( }& {3 k `/ J! X6 I, r6 b/ p( ^; c
青蔥1根9 j! K% B- G3 M7 o. j3 ^
荷蘭豆少許
" Z2 l7 s9 U6 u: s i4 k$ }tvb now,tvbnow,bttvb
5 ?4 v+ f5 |, r z配料：
8 q5 Q: m4 F' O) m7 I9 o. |/ q$ e
. b1 |4 A! {& d7 ~ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許公仔箱論壇" v( P+ c k1 ?6 m, q: G g
% m, g( q: u. H1 v; X& J% etvb now,tvbnow,bttvb 9 H v& G4 R0 s+ ?( g
3 Z# `: B7 N! S" G6 jtvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v" \- A9 D. }) i# [
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
7 N1 a# u6 c& n! B/ t1 m& K# w, ttvb now,tvbnow,bttvb2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
; k: g! K( q" {, K) X! I3 R9 l公仔箱論壇3. 將煮過的竹筍切成薄片。
5 D( D& k5 y* E公仔箱論壇4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @! r. O/ K, Z1 f* l: s* k
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
U2 G8 _# \. w/ K3 i6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 tvb now,tvbnow,bttvb# w7 B3 s) K a4 `; i8 h+ G
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% ?; {# t' W1 R8 a& c; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吞拿魚汁雞翼9 ?. D2 O6 }' K3 O
( J% b L4 J* h$ qtvb now,tvbnow,bttvb材料：
% b: y& a+ C0 @$ w- H雞中翼 8隻
; S- e$ o2 o: G& |4 J+ x7 A+ jtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸辣椒醬 1湯匙
/ }3 k' q; k0 T5 K0 [+ M# Ltvb now,tvbnow,bttvb吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 公仔箱論壇& A2 E% N* A9 S- v5 F
清雞湯 3/4杯 ) T- i+ M% B0 j& o! k
雞蛋 1隻
8 c0 J7 x; U! y& J: Q) |www1.tvboxnow.com蔥花 2湯匙
4 c/ }, p% e. { ~7 b6 J- A3 [0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒 1/4杯 醃料：
% D5 A0 B( Z8 M( V) swww1.tvboxnow.com蒜茸粉 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb: i. M% Q7 u$ H& H
黑椒粉、鹽 適量
8 @% Z1 a/ k8 A( Dwww1.tvboxnow.com生粉 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 U4 k2 D ]8 j( S4 B9 [
生抽 1 1/2茶匙
3 a j' D X- d' Y. Z" vtvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇2 U6 Q# g( _3 D; [0 e, m* i
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。 公仔箱論壇) Q/ ]" l c. n0 P5 |" U2 I
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
5 G) C, F2 m! G' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?6 }, l) I' G3 \1 R
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
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2 I W! j6 E: b/ e, I" X/ [% i4 t) Cwww1.tvboxnow.com
" p& e( t* @+ f' s/ rtvb now,tvbnow,bttvb杏花酥雞翼
! E7 o0 @" |. Y% ^) t材料：* o$ o. ~) i* o( c6 K
. E: t* i. ~- R% d4 i0 }
雞翼12隻
: a2 |: q% N' \4 l' q, J U
7 F! W; E7 K1 N+ I+ i太白粉少許公仔箱論壇, D0 O7 D$ q1 ]5 p
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炸杏仁半兩
+ [- { l# C2 {) V- }$ z; |# W3 bwww1.tvboxnow.com蝦仁9兩8 v$ X! B5 T. x: T& S$ @: T
公仔箱論壇/ ^ R* Y) v& s
肥肉1兩
% b" o% ]# b5 o( h& k6 b* c調味料：
: H- E$ I- C/ V2 j9 B4 a- Mtvb now,tvbnow,bttvb$ ^* K1 j1 n% e: o
鹽1小匙
- v. Q Z' ]9 w5 A* |# Ktvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com0 o; K4 P/ h. K# Q# x) y7 d
味精半小匙公仔箱論壇* P4 u7 ?& Q5 K' |& E% ^
9 v. u( x. H$ d( K: i z; S麻油1小匙公仔箱論壇2 ?$ M! y# k9 V8 U/ P
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胡椒少許' q* j/ J5 a8 g3 \# D$ B1 L
9 s' B% k' j0 n/ |蛋白1個公仔箱論壇; U& a, G) r: K4 t
公仔箱論壇! ^# \. j1 m7 a) w+ Q" R2 k
太白粉1大匙www1.tvboxnow.com7 j9 W: v+ C% y
3 N. N4 M( ?+ A, _: V* G公仔箱論壇做法：, p, x# ]( ^' [0 a0 v+ V3 F
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉
6 W K7 v( k* _% }9 x: [2 v# Z' itvb now,tvbnow,bttvb2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
% m! D% B. P1 \- T; P0 }; zwww1.tvboxnow.com3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 tvb now,tvbnow,bttvb* e# l+ u% W% U# D8 b" N
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沙爹雞中翼
5 _: B$ b, y# _5 m1 k) l: m公仔箱論壇
" k1 d; N$ K2 X1 n7 n c: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb8 \: n" h0 q3 M2 L* B, O+ p+ z
雞中翼 10隻+ H( m* h+ d$ w4 L$ m
蒜茸 1茶匙
0 h' v H# g+ z7 B3 R9 w3 x Wtvb now,tvbnow,bttvb薑茸 半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: h; w& [5 O2 C4 I t8 m6 K
紅椒 1隻9 N P( ?3 }, _2 K
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb* t" V% ^) k- v: z4 S1 ^. g1 t
糖、生粉 各1茶匙www1.tvboxnow.com4 S7 ^$ A" y9 l3 y) G& y$ u
麻油 少許( ~ {$ C7 u1 g# {2 Z' m# b: u
沙爹醬 2湯匙 醃料：
. H* D$ [) P0 L$ e. a/ c公仔箱論壇生抽 1湯匙
" E% }: k9 J+ N6 l: P& A# }! etvb now,tvbnow,bttvb白酒 半湯匙7 v n( W, n G) l6 }# b% k. P( }6 n* N
胡椒粉 適量 6 \+ o4 V! a9 q' w5 E
做法：tvb now,tvbnow,bttvb, f* r' ~5 U, ]* W
1.醃雞中翼半小時；公仔箱論壇2 C; @$ g* ~8 q2 [4 Z
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；公仔箱論壇; v$ e) V3 e, F' u
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；www1.tvboxnow.com& y G' V) E" t0 G7 A& U/ S- T: X
4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。
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5 Q: J4 X. C- N7 u+ A' V沙薑浸雞翼
. x D) p4 ]7 t( n4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 O4 G8 H/ O% J3 ]
材料：
G& g6 g. X( D7 L3 J: S; Y% }5 c- Ftvb now,tvbnow,bttvb雞中翼1斤
# L1 D" W9 z0 i4 A. U+ `+ J& ptvb now,tvbnow,bttvb花椒1/4茶匙
( a D8 ?$ I. G- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香葉2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v% [# [5 L; f0 E5 u* V
紹興酒2湯匙
) W+ k0 H% A9 q7 _沙薑粉2湯匙www1.tvboxnow.com+ O4 I. _% w6 r( Y/ \! B
八角2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q: U) ]$ T* m1 `
薑4片公仔箱論壇/ [) o. a! O$ j3 n" `
蔥4棵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u- j" I; n" Z R( w% a2 M
調味料：
1 O9 }$ v2 k7 M$ W3 a4 C, Jtvb now,tvbnow,bttvb鹽1湯匙www1.tvboxnow.com2 {; D; r; _3 [+ u1 T+ w
雞粉1茶匙 公仔箱論壇% y3 \6 o9 Q3 {2 t# q( X3 g
清水約6杯
* u: H1 ]% h9 d. F4 S# C0 w2 C: ^. ?公仔箱論壇砂糖1/4湯匙
- [2 T# [* c6 c; J) Z1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽2湯匙 # P6 R0 W; S* a8 u
做法：tvb now,tvbnow,bttvb$ O6 U6 j" ~- |! v% N% j' D: Q
1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；tvb now,tvbnow,bttvb% K5 C' q& e: V) Q6 e1 {' W% R( `
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；& g4 m! @4 J& F
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；- ?% r) X) G1 \+ U
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
+ }2 @0 [8 K9 E+ v公仔箱論壇www1.tvboxnow.com5 L& N; a, `$ }* A" e
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$ @& t2 R9 h% e) {$ z2 f公仔箱論壇咖哩雞中翼www1.tvboxnow.com5 Z% g1 w/ c5 {2 b
7 L$ C/ x2 N& R, N( a- j, Z材料：(2-3人份量)
5 {* u5 s% z* f6 ~' e9 Ftvb now,tvbnow,bttvb雞中翼一磅(醃半小時)
6 t) q6 u1 G! `( x3 ^7 v+ r! V5 d: Iwww1.tvboxnow.com薯仔1個(切件)
& f* E$ b2 ]* N9 s" m4 V+ t, e- l4 x公仔箱論壇紅蘿蔔半個(切件)tvb now,tvbnow,bttvb+ h+ N8 G5 h. g
椰汁半罐(細)
# |; W- o8 z( w; o8 G# v% S咖哩粉1茶匙
( @$ U/ V* {- |6 G2 y) N 醃料：$ o1 l: Q2 f& z+ K3 K/ ]
豉油1湯匙公仔箱論壇$ x0 W5 d. v& g! r9 c3 \: Q/ q
糖、豆粉各1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 Q4 ~5 _ m/ F4 ^
酒、生油各1茶匙
6 Z+ \* O9 c4 g; H2 h8 m0 \做法：tvb now,tvbnow,bttvb$ y* J7 b0 v. I( b9 }
1. 首先將雞翼煎好，兜起；tvb now,tvbnow,bttvb2 z4 a x% X8 q( v* v6 x! H
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
! |; A6 r# V4 e$ g& |1 @: F3 N8 rwww1.tvboxnow.com3. 將雞翼加入同炒；
4 ]& n0 ?0 F& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入咖哩粉兜勻；tvb now,tvbnow,bttvb+ R: P/ F, N2 @: N& D. M. R, \- D7 J4 R
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K( u' l0 w0 M- z t
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
! s+ T) X* M$ x {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z6 @9 I, u1 G) x8 E. a j
小貼士：www1.tvboxnow.com! @" w5 \/ O& ^+ r* p
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 公仔箱論壇# I3 B; o: G4 {4 J
% I6 C7 }. C$ G( ]tvb now,tvbnow,bttvb
4 X* D( e0 H% ?4 o! }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& g+ b! O; H Z5 e7 X
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% ~ o1 q4 S/ o, `$ u
8 r4 s* }/ @! s- X4 i/ Bwww1.tvboxnow.com芝麻雞翼
- i8 B. E$ s8 F6 ctvb now,tvbnow,bttvb www1.tvboxnow.com% S; \% p, {& {, b* m
材料：
- c7 @! N$ b. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g1 u, h- T& ^ _1 f
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E% [* a4 T" x# U6 g* P, c
公仔箱論壇8 m- v9 M B$ Z2 t
公仔箱論壇$ \# _6 M; U+ x8 F" m' I4 H; B4 ^ B5 r
做法：
* L" o; o3 X1 ?tvb now,tvbnow,bttvb* x5 s0 ]. k! h0 e( M9 V; f
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
$ N, u' P. z% r* g, r# z5 Gwww1.tvboxnow.com2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。$ X% ?6 r- Q' o1 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w1 A; X) f1 z! O- K' \2 @
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J V9 e8 q- K2 [+ i: xwww1.tvboxnow.com
" j& H' C) z4 a* a" i4 E% v# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% h0 a5 {! j2 P2 Z# L4 d+ wtvb now,tvbnow,bttvb花椒醋雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r+ v( Q0 R$ q' F% a" n+ n% W
! B8 J. [# }& O. l( s3 G- U材料：(1人分量)
0 U0 l# _* j9 S8 P; E雞翼4隻www1.tvboxnow.com8 Y* Z% H, m0 w! a# \, g1 R5 u7 U
辣椒仔特辣辣汁40毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D. N4 n, ^3 R$ J& l* Z
花椒6粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U( |) X' v3 ~. X% j
紹興香糟露酒100毫升
+ @# l% \' H7 }* O9 Z公仔箱論壇薑片10克
' ~% Q5 Q0 i; S# ]1 H D9 ftvb now,tvbnow,bttvb www1.tvboxnow.com" M) c9 R: V" p
做法：
1 o; r* b& C t2 |tvb now,tvbnow,bttvb1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。
# _5 n7 i1 j$ G2 R# b2 w公仔箱論壇2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 ! ]/ S: S4 |( W$ q8 }. j0 a
tvb now,tvbnow,bttvb* \; {# H. v9 }* U: d$ j% v
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {. c0 S8 g" d* p8 I
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花雕醉雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H, s# q5 p/ p: d+ E9 g, G
www1.tvboxnow.com! ]& h) b# ^% Y d$ S2 x4 Q
材料：
7 j: E% g9 P5 V4 U: ]公仔箱論壇雞全翼 1 5 隻 醃料： 4 F4 h2 q! |- C$ a4 Y$ I" N! e
鹽 3 茶匙 5 M, R! n; V# m
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
, c* s" }+ y P9 n' l指天椒 (切碎) 8 隻
( N0 J* q. t: K. j( m+ u1 D/ m) G花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
) p4 J: D6 Q" E0 o; g" J; v0 U- d) V: U. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
/ ^5 R8 R" b4 P7 N6 g" p# W1 Z1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
, Y6 F/ B* i/ @* ^7 ?- |% r2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。3 B0 n' c& a6 G# ?
www1.tvboxnow.com) p- K/ J/ q1 m9 a. ^5 b7 P" ^
. y. u. n! `( |; [# v' {+ [* p公仔箱論壇www1.tvboxnow.com9 v$ H+ R! A: `
& S1 {$ B: D; @tvb now,tvbnow,bttvb1 c, ^ L1 F z# J2 ~6 H* e& ]
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tvb now,tvbnow,bttvb* j3 l o+ d9 l% n
tvb now,tvbnow,bttvb F+ q$ u2 t$ r& g1 t- Z& E
金菇蟹柳釀雞翼
" E, C$ J% X- }& B* n - x# i/ M5 w6 ^- P
材料： + M f3 S5 m% \2 \6 ]# |
雞中翼 1 2 隻 www1.tvboxnow.com7 y' R/ Q8 k* L9 R8 K0 G1 k* |1 U
金菇 1 小包
3 u1 r# J+ P8 O6 ]公仔箱論壇水 3 杯
J' b1 T1 b9 _0 ^www1.tvboxnow.com椒鹽 適量
1 E* `+ S; b: m6 R! h蟹柳 4 條
! a1 M1 E; t( F: c1 t8 b鹽 2 茶匙 公仔箱論壇8 i0 t" P. _* g( s, C
薑片 1 片 公仔箱論壇( F( L( V+ f, i" [( _& |% s9 y
油 1 湯匙
/ v. V; h' S/ Rtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb4 Z& L* h: J4 ]7 m1 v
做法：www1.tvboxnow.com: P, x1 e. ]& d# @2 j
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； % U* ?4 ?1 d- H- ~ V2 }
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束；
d$ O) r% N( H; Q N7 M3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
0 }) w% g1 n7 @( q ]$ [' }公仔箱論壇4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；tvb now,tvbnow,bttvb: v9 F' a3 t& ^# ~- ]
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O7 J' x' S4 E+ A& _1 d9 ^8 Y
9 ~; D& o8 c6 e: k/ v- w9 l |--------------------------------------------------------------------------
- E: {' b9 \0 |* S) p Z% S+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F* Z5 S$ }) ~6 f3 P6 N* b$ J9 r
炆雞翼公仔箱論壇: s* s; v, j8 K0 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }7 Y" o9 h: h* r7 i: G
材料：公仔箱論壇! Q# {$ I! {. v. l# O, o- X
雞翼 (全隻) 3隻
. J/ e2 x, I( C2 w( D. hwww1.tvboxnow.com薯仔 (中) 2隻
7 K6 q$ P/ [ v8 [% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1棵 調味料：
# M# G) k* ^0 @7 ]3 R6 \! Z, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ~( D Q! K B$ Q9 G% z6 o糖 1/2湯匙www1.tvboxnow.com- X, T/ m% M5 U6 K0 a6 u
{( j8 m" q6 v# x老抽 2湯匙
! l k# J+ N# @- N) g# twww1.tvboxnow.com# r! {& Y: j- X" d' k* K
生抽 2湯匙
$ G5 `% Y7 |: Z0 etvb now,tvbnow,bttvb
% I5 r t, o; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 150毫升
8 w) n/ J/ k0 V h& U公仔箱論壇
$ w( E; P, M" K) L# E6 Z' Swww1.tvboxnow.com做法：公仔箱論壇5 C0 U Z9 Y/ G2 j4 ^
1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。公仔箱論壇: o" d5 o' f3 R" A
2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。www1.tvboxnow.com; F0 L1 ~% t5 ]) y5 W& S" f
3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。公仔箱論壇) b+ q, y/ g* C/ y3 F+ k/ j
4. 加薯仔再炒2分鐘。www1.tvboxnow.com# @. u5 K& F3 g: `2 @( a/ q
5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: ] [4 E+ _2 M4 Z5 }
6. 加入蔥花，趁熱進食。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ~' J' v0 w$ v
8 k' `: r! F0 X7 B J7 l Ltvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇! z( z# M7 x% r8 c7 _, x7 {" T
) k! M; E0 W3 x% q( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳雞中翼/ n& P m7 P" h$ {4 h5 j
: U8 w9 o, ]( ~: r: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
: w7 m* n1 J. |0 R: [雞翼１斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m' @/ ?+ j/ {; ]7 j
醮汁：
# q7 e& a* H/ w% Y* q3 Qtvb now,tvbnow,bttvb南乳２茶匙8 d6 H7 B8 j" p3 O
五香粉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z' F! O1 F0 u4 Z( e# \
麻油少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P" @. C- p# {2 l; N
糖２茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb# C) l2 j$ V) ^9 z% y
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W" l1 e3 ~& c& m
1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；公仔箱論壇" _4 W5 M5 ^) T( D
公仔箱論壇& T5 b! X7 N) ~8 d7 B& o& w# A
2. 蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j, o6 P" ^- H
tvb now,tvbnow,bttvb2 V3 t! p$ C H* u" U {& G6 A% P r7 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _ a, D' y$ b) j3 w
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h% ~- U3 t I" j8 r
' X9 ?# g0 }1 \" c公仔箱論壇鹹菜雞翼
2 J, `6 V& `. ?- iwww1.tvboxnow.com 7 t# V. Y; O' Y& F
材料：
" a; Y1 T8 r2 e5 m( N5 uwww1.tvboxnow.com
5 S0 M" e3 ^/ T+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 z) A2 h, q# f9 K, f
$ k F! _# T7 H- r
鹹菜
$ `6 Z% O* P. B! @, K% O# J' z
1 W, N( D( z/ H紅辣椒6 j3 t" m5 V g7 H0 [6 r6 O8 |% h( \
. x+ g% F0 Q c; U- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(低鹹度和辣度). ]# d$ Z! W% h- ]4 |
公仔箱論壇9 l! H+ G" R5 F: Y; T$ ^4 D. B
蒜茸www1.tvboxnow.com( n Y! S/ a2 u3 W7 J
8 _& \8 _% r' r5 W: r _公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _& ^) Q H* y: L2 |) i
做法：www1.tvboxnow.com$ N p1 Y- B* q9 l3 _
1 c! B6 [* \9 v' r" V1. 雞翼一開為二，先行飛水。
N% R# J, P9 k
% z2 A K8 l. t6 d0 u公仔箱論壇2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。公仔箱論壇* M7 ]8 P, ]! A% f: e$ M+ V
1 O. c5 H3 ` f, }( b公仔箱論壇3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。
8 u, v- F& i' r1 gwww1.tvboxnow.com
3 a7 N2 A8 |9 L# w- \7 a0 D--------------------------------------------------------------------------
2 }; n$ _0 o, J/ N u. ]4 _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 L& O/ k! [5 h4 M
www1.tvboxnow.com* I( O5 z. D O( X1 k9 @
柱侯雞翼公仔箱論壇5 T% ]8 o' o! R% t% [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H+ z# r; Z B& l3 B4 K
材料：
; [# M! D! U. p$ t$ o: Q" k& awww1.tvboxnow.com雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R+ l# g* l9 e# ~4 G0 d
4 L( L5 i) a7 \8 S ?- _1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]www1.tvboxnow.com/ d$ x6 e; ]( Y0 L" ?5 V8 f+ U
! { q: c: `* t6 W( twww1.tvboxnow.com甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb$ u' X' j$ l2 J7 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _* b; @- U8 X& r7 ?
蒜蓉 1 湯匙www1.tvboxnow.com! `* a( W2 }8 c9 o, \: d7 M
公仔箱論壇4 o& |# D! Q, e! r/ ^' k
芡汁：www1.tvboxnow.com0 q5 _; Q+ ~9 g! p
柱侯醬 3 湯匙
$ a$ G+ K1 a! N: u4 U' c
1 G$ ?& R( T, h! E3 }: P糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \* C$ C: l. A0 z* @+ v: c
8 ?7 `1 W4 D0 |& C* [水 250 毫升
/ d# z7 H' D6 ]+ ~" t( Y- A* p' J6 |公仔箱論壇
$ m1 r+ \+ k5 u; @tvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }: Y4 C1 Z2 d* O/ N
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。2 H5 b5 Y$ \% s1 K2 G& B
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 i. a# K8 \' }
公仔箱論壇- E# K) H; b2 ^9 Y$ K8 ^0 W" d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z5 P$ V$ k1 \) w( P* d
tvb now,tvbnow,bttvb3 B/ D- k& `# a
) ] k1 v' P, q. M. g- ]: w
4 ]+ f1 n% M! _- n
--------------------------------------------------------------------------
( w9 T0 U: @' ^! ]8 I! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }% C7 f8 _( _8 U$ D/ {; v
% T2 ^+ Y; K+ W" l: r" N) c" }7 Q* H公仔箱論壇炸雞翅tvb now,tvbnow,bttvb- `/ V3 a' b5 l# M) Z
! z% |! G/ z0 E' c2 u& d- rwww1.tvboxnow.com材料：
/ z6 k& j9 k: l2 [9 Z. `9 vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; U- o, O, e7 V
雞翅8隻tvb now,tvbnow,bttvb# F- [4 w+ Q s5 l: g8 A) t; H0 q) h
9 _6 j7 L% o7 O. N太白粉少許www1.tvboxnow.com5 f' F" y( h) t. X' C- p5 v: P! T
醃料：7 F( _: Y" H: o! a) E
公仔箱論壇4 @" ~5 l V, _4 ~# i
洋蔥末少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I9 a) r" Y' ^0 c6 p# Z0 ?* p
公仔箱論壇9 G, t% K, I9 }+ e$ A* E& d9 ?) @
蔥1根www1.tvboxnow.com& n0 k7 ?# H& B! T+ T" F
www1.tvboxnow.com7 ^8 Z5 y& Q7 A2 }' I; g
薑片2片% k- @8 Z/ C; K1 s, u
$ m1 ]& @/ x6 E+ @酒少許
( L/ r M2 S4 v! o4 {$ r8 D* R9 S
! o+ P) W E; ^; @* \公仔箱論壇雞粉1/4小匙www1.tvboxnow.com2 C2 z5 t2 i9 D3 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z* N3 O4 `* o; u& w8 p8 {
黑胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J' r+ h2 |+ ^2 z
3 O: m: G$ ?, G4 y/ b; m! wwww1.tvboxnow.com鹽少許
( q! n, t, u; R5 ~; ]www1.tvboxnow.com
& M5 `/ e1 |% n; G) ctvb now,tvbnow,bttvb作法：
: P* l8 e' ^4 A3 Stvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
, P3 A# Z. @0 @2 r q公仔箱論壇2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。$ D8 T W, F6 E; ]" ]) d% a" _( m
3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。 www1.tvboxnow.com. u6 u0 H( v7 T3 c
1 T0 I6 e8 X" ~" y& z- ]' `公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
& g5 Z8 O6 ]3 z# e/ P
% N( h; d) O1 I1 |! n1 t3 D. x4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅炆雞翅
7 m: R$ k; Z i; B2 N& T3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ]3 q. T1 f$ M1 z: P材料：
0 F7 `7 R1 w9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com; J; R8 n k* N e4 R0 s
雞中翼8隻公仔箱論壇7 A, }4 p T9 E- s1 y* G
% R1 G4 L$ [+ I& F2 Ptvb now,tvbnow,bttvb薑、蔥各適量
+ o% d- f. U- J# g6 |公仔箱論壇醃料：5 Q/ B% c9 L. p- Z& @
tvb now,tvbnow,bttvb, \ n) p+ b8 b
酒1/2湯匙4 J! z% S' ?* H
tvb now,tvbnow,bttvb: |5 x$ M" G8 R
生抽1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; h2 h2 c- d& G% x% V7 `
1 a+ q V* H1 @. u公仔箱論壇胡椒粉少許8 b, m+ A% u& K0 P& Z$ M- U
調料：) k6 b! @ Y1 o' I5 N9 @
* Z* k( t. T; |* d蠔油1-2湯匙
/ n5 p x$ d; f# v. B: e) k6 i: `% ^
糖1茶匙
7 C7 @/ @2 K5 m. Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 P/ x. z' @* c; ` d' C3 n* D, t) H
芝麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb) l+ M( L- a0 j* S; o; z* K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L) Z1 {2 X" Z |
做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 T4 I L2 r' g1 E1 N5 z& `
. p3 L1 J, r# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；$ a; ~* ~, G1 w' G% L
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘； www1.tvboxnow.com3 e: \4 |. Z* y% |8 N
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
B' v O- G, ?+ k8 h* [公仔箱論壇4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； tvb now,tvbnow,bttvb3 p* F6 Z9 I0 v1 R4 @, V
5. 取出，即可食用。公仔箱論壇! q E! @: r5 I. R) W4 J3 w/ L
tvb now,tvbnow,bttvb* y! W7 {% a' Y
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇6 \) y6 S5 T3 C' l4 z9 W* j
www1.tvboxnow.com2 d9 T8 F; f4 ^
香茅蜜糖雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _+ m: ]& ]5 b2 \) V( i
/ i3 f3 z9 E G, W6 v& e2 q, {' o材料：
( Y! G3 D" Y- C! P. }" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 g6 n3 E. Y3 |, `7 @雞中翼1磅
$ H8 y# e; y/ F2 J$ z6 L醃料：
; f! h, W4 v! p醬油、蜜糖各１湯匙5 P) o+ j9 _5 e" v( p( N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v/ M: h1 _7 r; y6 m: T; O
蒜粉1茶匙
& Z J8 z3 Q3 l6 g5 J. M. D- I2 }香茅粉1 1/2茶匙
: B( N% ~" H9 a4 A. w: {# R S3 v, rwww1.tvboxnow.com魚露1茶匙
8 K+ Y, z/ Q) c" E6 n公仔箱論壇鹽1/4茶匙
1 @4 o2 ^6 E, Gtvb now,tvbnow,bttvb麻油、胡椒粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb6 `) U. I# H7 L# |+ q! r; m
www1.tvboxnow.com3 |" s( S$ ?1 I9 R u- R$ D( n
做法：
5 y ^ {7 g+ R! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, \$ l3 X$ j" W2 ]# G) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。. K3 v h& K' K8 T) {. ~4 B
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~+ @# O- N7 [& f! V
! o; m; z+ L- g: W9 G
--------------------------------------------------------------------------
2 |9 T5 {3 ~/ k公仔箱論壇
- j+ y- e v3 j6 i
7 Z. }: H2 ^5 r* ]2 B( [9 f d' }+ _tvb now,tvbnow,bttvb香菇雞翼
; z$ `- y8 Q7 ]/ V8 n2 ]tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇( X) I" U5 S; D) c
材料：tvb now,tvbnow,bttvb( ?2 m: `; F# L" i1 P3 @& e
# J( t5 |' l2 @% _7 qwww1.tvboxnow.com雞翼2 S7 e; I4 H8 a: e; A% k, U
8 K9 q/ x1 @; T, f3 `冬菇
% L, I7 }4 w% F/ |* {
) S. i# V8 q1 ^; F紹酒www1.tvboxnow.com6 G8 \) G: C$ y4 H
tvb now,tvbnow,bttvb( ?1 T% \! [3 |/ k- Q
高湯
. a( n8 x% W) m- I( R9 @3 ?8 u4 u) E3 c2 v. j h* O% \1 N4 t
蒜茸
( W6 q1 R& o8 C! V7 {; U' ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 O$ D" V9 S, ]7 o5 y) s1 j( }) i
薑茸
; l9 E1 f% n) m2 Atvb now,tvbnow,bttvb
# M- P# _ Q4 _/ H1 @7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：( m& }' Y" u$ z7 s! p& z' ^8 P
tvb now,tvbnow,bttvb8 ~' |; v* Q+ L3 D- B$ E
生粉
1 X- c& ^: B x8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c1 i: W6 a2 r1 Y7 D6 t2 ^6 ]
蠔油, [ L# v0 O) s( X' G- f9 S. u
tvb now,tvbnow,bttvb8 v* e& G6 V3 N* d
做法：公仔箱論壇" X# Q* c, P" Z% f+ r& H
! N1 V! X* e) r8 u9 e( R9 N1. 旺火起鑊。
! L. u' ^2 Q$ F9 y$ U公仔箱論壇
8 i0 x- O( W) w4 s6 B2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a. I" U2 V' t' j- B2 C
; P5 G3 f5 h3 ~- [4 ~) rwww1.tvboxnow.com3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
" R& n( ^( E& u; K8 B
3 w, I8 y$ Q8 }* w& \$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X# H- ~' _0 @" ]
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w6 P; C. b2 v/ k
/ ]( ?& V3 o( I' H/ C9 Ewww1.tvboxnow.com香煎鹽焗雞翼
* {" `+ C5 h. x& I& n
: ^* Q b+ q8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
( N- V% A* q: x5 r1 Twww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j! U! o, H8 b F0 F
雞翼一磅
( ~. S- ]/ n% F8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( w. Q4 z/ G0 t g; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽焗雞粉一包
( i$ U: F# D9 M/ D+ f% E公仔箱論壇! A- n; @% G' \ ]; S
糖小許
/ i; m& b1 M( Gwww1.tvboxnow.com
* v: U8 C$ B) i豆粉半湯匙7 f: J" a+ i/ d4 a2 N, l c2 K& z
; }* z& l& u% J- ~4 f# Zwww1.tvboxnow.com 公仔箱論壇! i8 g5 A1 d9 H1 J/ @9 V
做法：
3 ?3 U9 E+ J W% @# Htvb now,tvbnow,bttvb
b/ ~5 [* Z! k. M" {www1.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
2 ]/ F0 C7 q6 a4 R: |+ N6 F
$ ?/ b. q4 u7 N. |2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。
: ?* D ~: s5 A8 Q9 `* Owww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com) I$ m- ^: i1 ?- R' v
--------------------------------------------------------------------------! T! }; ~& h9 [ [9 V% n, ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q' }$ u# E3 q5 q$ D. W
6 |" U% r$ q* `: a7 g. J! y公仔箱論壇香辣芋頭炆雞翼9 ?) C2 I" Y/ @; R+ Z1 f
3 O+ S1 B8 S8 U* j- a% @' x
材料：www1.tvboxnow.com; {, Z8 q. s0 B: y! l( H1 d
雞翼12兩 www1.tvboxnow.com7 s/ U, `8 e# P
芋頭半斤
3 N, x& [' Q: ^8 |4 {+ t$ M蒜蓉1茶匙8 T. W* D) S* X. e
辣椒少許
. F7 r c7 z$ _2 H/ D# z水1杯
5 x3 b$ X6 k# \# S鹽少許
0 s: `' T B* k. p& R6 `+ r tvb now,tvbnow,bttvb% G7 N+ u. _; Q
做法：
" g+ q! a6 Q9 i5 ~/ S9 \; `' P公仔箱論壇1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a9 m, t) ~1 ?: V) d; w' f
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。tvb now,tvbnow,bttvb7 k. G; u$ H ]9 p
3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
% ~ t: Y$ }7 H3 n$ _1 H% L+ |tvb now,tvbnow,bttvb
) ^1 a9 Y7 D# D$ S; N$ @4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。
1 h) Q+ n% K% |8 a2 ~2 uwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N7 w( x. I1 ]8 b0 V
/ m* D1 d* X3 E! H9 N公仔箱論壇' D4 w& P$ `6 A
功效：tvb now,tvbnow,bttvb, F5 k; X: ~& t& l% ?
芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
. ?4 Q% K/ \5 f8 V1 f" v1 ^. ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ g& q4 E0 @8 W' A* m$ l
+ k* n k- i3 _$ }, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------www1.tvboxnow.com; x/ Q( H: G0 {2 ]& l: B5 n
, V; J( s. O: {, L- A" q0 X
香辣茄汁焗雞翼$ ^( ^" k7 ~7 H, n" u# ~2 l
7 ]: @0 |, ^) ^
材料：公仔箱論壇0 m2 B$ h2 R- s' ]5 Q
急凍雞翼一斤
q7 _$ {$ k" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j6 {7 Q8 V/ |( a
蒜茸三粒
* t+ Z7 n. V3 S4 ^7 i# l" H" ~! j" Jtvb now,tvbnow,bttvb
( u# u; Y8 \9 z1 q/ r* y' J茄汁三湯匙
: }! X2 ~, P( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
. O$ n r a, ~0 F8 R4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 |. x& @" ^0 F3 N* R- L6 Y1 k9 h
" {, v {" V9 V! k; q9 B _www1.tvboxnow.com鹽半茶匙+ S; r. L# m8 N; Y
7 N, y$ K& q9 F/ Q4 u- S- J公仔箱論壇糖二茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `6 f1 U' e2 k7 G7 q A9 N
! f8 i! c' P$ W. y ]古月粉少許
2 W. ?- X& n8 c, V$ a# gwww1.tvboxnow.com
, w# J; e6 M3 R" W* uwww1.tvboxnow.com做法：/ T3 x, S2 S# H# n3 ?9 Y# W, y- T* y
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。
( I" ]% w* J+ }7 q; T# swww1.tvboxnow.com
* `2 d; g/ \2 ?( r* L: O. W, {- Ywww1.tvboxnow.com2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。
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! k& k) f# F$ I3 U3 b( X4 s2 y3 e4 x( [4 s9 z4 B' m
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, p5 O6 P: b' t' @# i% z p3 _* qwww1.tvboxnow.com
# t/ a! R+ {* d! R; W香辣雞翼
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {& Q3 v* m. x& _, T/ \ }
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雞翼適量
2 u+ B; k7 ?' {: Q0 x公仔箱論壇醃料：8 y3 M* }* Q3 d! @: c9 Y
" G8 z' L8 M2 Y. T
莞茜３兩
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4 j1 @: f* b/ ` N5 t& n) `' u% u& k蒜茸１兩tvb now,tvbnow,bttvb, [/ h$ L& M' [3 U
味精１兩: i2 m$ Z% \0 F7 D
5 C1 ~* ~+ d" b7 i
糖１兩tvb now,tvbnow,bttvb8 _/ @* x: L! e/ A: S
鹽１兩
; d2 C' ]1 L" e' X5 fwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇0 E' A8 Y4 w2 c" V% @$ L
５隻紅椒
' T) _* f8 c" Y9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花奶１罐
% i1 }/ L/ r& B9 @5 ?) r/ S% K1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 T4 c9 b( p& m: [1 _/ u; [公仔箱論壇美極小許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a6 t* A2 C0 x$ G
麵粉１兩+ ~+ }* }" m0 C1 k% E9 i
9 r$ T5 i+ ~: v# O% ?/ T水1/2斤
5 Q0 Y( V: l/ \4 G& n3 z9 } tvb now,tvbnow,bttvb' a, k4 Q2 Z" @* A1 r- ?
做法：
, |8 x! ~3 D+ g) V: {# qwww1.tvboxnow.com1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^# M b: E; I9 W9 p
2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 tvb now,tvbnow,bttvb& ]# L3 d" E. J9 q* m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i8 O6 x0 O; Q) e) y, Q
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1 B. u3 W& E' O5 m' ftvb now,tvbnow,bttvb栗子雞翼www1.tvboxnow.com8 G9 o z* j& j+ ~, I, L S0 c
8 |0 n, P8 Q; j, v, Z1 Xtvb now,tvbnow,bttvb材料：) R. h0 z$ h8 U" H
雞翼20隻www1.tvboxnow.com1 G3 V% a% Q7 ^: _ F0 \) Y: U
栗子1罐公仔箱論壇5 p8 W- d# y1 M) Q6 m6 B8 `
蔥4枝tvb now,tvbnow,bttvb) i7 X, ^0 K; T3 h' i" v O5 @
薑4片
! \( I- \" A1 E0 T3 D0 m' C* Q: x公仔箱論壇桂皮20公克
& ~) Z, B1 G9 M5 d( ] j2 ?( S公仔箱論壇角4粒 醃料/調味：
- V2 [9 C/ Z4 ^+ f蕃茄醬5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e. R! o, I k7 K+ J2 D( j9 T
醬油2杯
8 K6 t6 K B4 y: i. o! Mwww1.tvboxnow.com糖1大匙0 X* C7 \5 i1 p' C/ }
米酒1大匙公仔箱論壇1 ?: I4 A: ?7 ^9 i
水10杯
6 z) R1 ]- v7 `5 H3 Htvb now,tvbnow,bttvb味精1小匙
; [- m/ _2 A) |7 @! \0 P做法：
) X; d; W+ _; {3 Y% N! b! V/ N1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。2 Q& f5 ?, g& d0 o
2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
+ ]* J% h, V( {* @3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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+ d/ ?1 x0 d8 e T: p3 Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 u* N) Y/ B$ E
6 i! S( s p; T5 F; h5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
3 U* C1 O; G8 ~) c$ i; }! ~; \/ ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V4 W A" Q( [7 J& P/ Z- E
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" |, K* Z `0 I8 o' ]1 Gwww1.tvboxnow.com
( p+ N- m9 r8 swww1.tvboxnow.com泰國甜酸雞翼0 Q; |2 k' E# Y' C! f0 _* N
$ ^2 u- L, M* ]# h) a公仔箱論壇材料
0 [- r* K/ |1 _, a' R, @3 V. mwww1.tvboxnow.com雞翼1磅
+ [4 o9 F* j# ^+ r; o& R( r, K( K公仔箱論壇泰國甜酸醬3湯匙公仔箱論壇$ q, H' n8 A W9 ?# V
水2湯匙 醃料
3 E. M* h. q, j8 f- p: ]生抽1湯匙
1 J. T- c6 Q6 C公仔箱論壇生粉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W2 i% H3 t! E4 F i# e
糖少許( m7 a" d. A- a K8 a
胡椒粉少許
2 R7 F; B% l. P7 s酒1茶匙 4 e* j e/ ]( L \! P; Y- `
做法：tvb now,tvbnow,bttvb6 h( D& r9 o0 k8 U" a+ c! S
1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；tvb now,tvbnow,bttvb; J# T2 S$ C2 s z' a9 f
2. 甜酸醬用水開好備用；tvb now,tvbnow,bttvb! @% P' C" J+ {
3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
* B$ o1 m) M; s, Otvb now,tvbnow,bttvb4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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