竹筍香菇燴雞翅
* `7 y! [; a) E! ~公仔箱論壇
& m# c# ]& I" N& J7 c) k P( W: [材料:公仔箱論壇$ l( U4 w: i3 q0 H& G( M, N. F
tvb now,tvbnow,bttvb7 v0 X7 C8 x# V5 [. ]6 }- p
雞翅6隻
- Z; h2 o. ~& ?, e2 H公仔箱論壇乾香菇3朵( m# K# c0 |5 c* s
竹筍(煮過的)100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [3 Q$ @& H; Z9 I9 S. O
薑3片
& D, X% T8 T+ k7 F: v* d: Z% B公仔箱論壇青蔥1根
0 C: Y8 {7 C1 p+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷蘭豆少許公仔箱論壇, c) @' P- q7 K, N
[+ O6 i' E! [配料:
) t, M2 G, F% y- {( q: C: B7 gwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇% G \- Z2 ?. Z( ^4 r. C, j
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
& j0 B7 H8 U! F! h2 J公仔箱論壇
) K! E7 H# `/ m! @7 Ttvb now,tvbnow,bttvb ) p% w1 p( S& n; p
, B' v* y% H% J1 c6 l- S1 p& }6 a3 |www1.tvboxnow.com做法:公仔箱論壇/ b/ e( t1 c, e. G7 B# H
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。www1.tvboxnow.com. s, s p* J6 S. N/ M4 i" C9 [
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
; X7 T5 Y; B; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將煮過的竹筍切成薄片。
& L. L) L8 _4 S# J2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。" s& ^5 B' N! Z+ L3 ?8 P$ y* X
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。公仔箱論壇" M( J5 R, h$ F6 U
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
* q% |; f- t2 E7 Btvb now,tvbnow,bttvb
! T, g1 Q" M# }www1.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------( w( O6 o; R# o0 v
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吞拿魚汁雞翼
; f; |( y" E$ L" \4 R/ L0 I
0 h2 ? D% y4 N材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k8 L$ E P6 C* P% W+ u0 V
雞中翼 8隻 5 ]: a7 i7 A K6 P
蒜茸辣椒醬 1湯匙 公仔箱論壇% j9 a M3 l, U" s1 I
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
T# w8 a C6 p! s" x& L清雞湯 3/4杯
% _6 ], q2 ]4 n雞蛋 1隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [8 r# }5 `/ d' E/ w: F: p. Q: [
蔥花 2湯匙
& w( j( x# x7 t6 F1 Qtvb now,tvbnow,bttvb白酒 1/4杯 醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f: P( y+ Z! g# \2 m6 l) z: T; ]9 f
蒜茸粉 1茶匙 ! E$ M4 P; P- X. _3 X! C$ {! o
黑椒粉、鹽 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G% r$ I0 _# m" h& l/ c
生粉 1/2茶匙 2 \) S2 ?4 p1 S; _+ s* |
生抽 1 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~; ]* S$ G+ H$ Y# z+ S
做法:
: c# d( C, `3 z: k' j$ @1 ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
$ N3 | l& Q9 K- Cwww1.tvboxnow.com2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 公仔箱論壇+ E( ]7 q3 ~7 S, Q/ z- d
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 a3 S, O5 u4 i- l
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
" f' I U8 z% D! otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ s3 ]( \6 o1 n% j+ t* V4 M+ y& a
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! R+ X1 x* [! y! z& Ytvb now,tvbnow,bttvb
( Q n$ I. }: t, t% W) s; _公仔箱論壇杏花酥雞翼
; Q( Z! S; A4 V' w材料:
3 t( B8 \6 ?6 P5 ] h9 Z) z
# J& ?" b! d/ @& {$ m4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12隻
2 k9 ^& I7 O9 ftvb now,tvbnow,bttvb
: s: V6 \( g) w' E8 X# h" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許
m: c5 O, w. s1 {. ^/ N, R公仔箱論壇
/ Y$ E* c' s7 i7 A$ @ ^! z炸杏仁半兩
- j9 ]; v+ d' l0 j: Y/ t, m. n* bwww1.tvboxnow.com蝦仁9兩
: a/ C1 n# i9 u* D% @
0 W, f3 I6 k0 `; b# ]# mwww1.tvboxnow.com肥肉1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U3 O9 w# ?: M1 Q( g. v
調味料:
! s; ~- Q) n2 Utvb now,tvbnow,bttvb
. X5 j& j# T& H: e: i- y1 a公仔箱論壇鹽1小匙- A; k4 V/ ^- A& Y' Y
4 w' W7 A' b! t" U! h- P5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精半小匙tvb now,tvbnow,bttvb, y8 q* F4 I8 Y
! Q+ d7 u+ l* t% L, F6 L9 R. b8 n麻油1小匙公仔箱論壇/ t& f$ ~. K! d# }
tvb now,tvbnow,bttvb |: w X6 s' M6 F
胡椒少許公仔箱論壇, }9 i, d4 j8 K/ \% i% z
1 M: `" y1 J1 c5 k蛋白1個
/ e+ J5 \7 O4 x, j4 @tvb now,tvbnow,bttvb
9 a; s- S. q# L) d' ^0 ]# D, l2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉1大匙www1.tvboxnow.com* F9 A# ^0 H v- c4 @2 G+ h
tvb now,tvbnow,bttvb# `6 Q* M1 {' j+ G+ f
做法:
6 T5 [6 x+ B8 v% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
. \7 Q& C; b+ K* ^2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
' i3 L" r) Q/ V公仔箱論壇3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 & s: r0 _; Q6 ^; M7 {7 `
! S I6 D3 T1 ~& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
% A# ?( c6 Q* y; m# Wwww1.tvboxnow.com
! S# E7 c" Z5 j% K沙爹雞中翼
" r. \% R2 O4 A# n) Z7 H
! G* R3 p( S6 u2 h( v& x/ A9 K$ rtvb now,tvbnow,bttvb材料:% C* s1 Z' @( K9 G
雞中翼 10隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v! J# i- f# z9 n, n- j
蒜茸 1茶匙
' ^3 S6 d$ M. z' D7 v+ r- r$ o0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑茸 半茶匙公仔箱論壇8 ?6 ?: C; ?2 a$ x
紅椒 1隻
: C$ m$ @- D. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料:
" Q3 t8 I, N& ~公仔箱論壇糖、生粉 各1茶匙
- J/ z9 a2 q' V: r麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb' b4 Z& ?' `2 t" l% x$ S5 k8 q
沙爹醬 2湯匙 醃料:
, z, y5 P% Q0 B7 b2 m公仔箱論壇生抽 1湯匙公仔箱論壇7 ?- ?7 J, Z5 l* G4 y% t8 ?0 Y0 W
白酒 半湯匙
( s& ]5 H( q) v9 x' G公仔箱論壇胡椒粉 適量
; b* `: I" c" q- d4 V' e' M+ [公仔箱論壇做法:www1.tvboxnow.com, {1 m2 z1 R: K+ {
1.醃雞中翼半小時;
: J/ \. ?4 }! r8 k; y8 K2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
( e1 J2 S: k- J! N% m" O: Iwww1.tvboxnow.com3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
; H/ p; P9 T1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
' x+ Z u9 d0 z/ K6 [& Twww1.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇 x* e5 F' M3 G$ ^$ U3 ^/ z, o7 S
4 g% i6 S8 _$ A, c! itvb now,tvbnow,bttvb
! n6 }; B8 w5 r% y' l沙薑浸雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k8 y/ n4 f( e" Y
y' B4 n5 `; Q材料:9 c# ~8 L! ]# E
雞中翼1斤
0 L2 ^" H- T2 ]! `: q花椒1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j0 C2 G$ G7 Z. t
香葉2片tvb now,tvbnow,bttvb9 w# g4 Z* H" E" V. `' C$ M4 S) ]
紹興酒2湯匙
( g, l6 j9 |8 }+ f3 N, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙薑粉2湯匙
0 F/ ]+ C; _6 m, P8 hwww1.tvboxnow.com八角2粒
1 F! z5 q1 y6 c' o薑4片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r5 ^ S# A$ m# n2 E" s
蔥4棵 tvb now,tvbnow,bttvb [7 L# U5 K4 W% H( D
調味料:公仔箱論壇" N: |- I: x- ^: j! n
鹽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D/ `: ~' E( g% F2 e7 d
雞粉1茶匙
# F% q$ h1 h1 W& q4 o公仔箱論壇清水約6杯
- _6 C9 O4 Q6 m% a3 F砂糖1/4湯匙 6 j' @! E3 l; C8 w# @
生抽2湯匙
) ]$ q5 |+ v$ [# k! D' ttvb now,tvbnow,bttvb做法:
$ P3 c3 ]* C7 A% \( x! ftvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;www1.tvboxnow.com7 `8 _( l+ k6 Z ?
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;$ t0 W0 J) H9 f0 g; {1 e7 q3 M5 h
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
% y4 }! O. I& C/ e5 f- ]tvb now,tvbnow,bttvb4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x3 A+ _ o8 e% J
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* S" f! J- q3 h% ]+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com4 \2 b2 g$ o( ~% q; g
咖哩雞中翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N4 ^, o) t- |+ S+ E+ K3 Z
公仔箱論壇9 F3 F4 ~) m* M' @; U9 Z
材料:(2-3人份量)8 o- m3 }$ X6 ^
雞中翼一磅(醃半小時)
. w' F1 O$ u2 u9 Rtvb now,tvbnow,bttvb薯仔1個(切件)
! b3 E/ }, _4 I/ l2 x8 X# q紅蘿蔔半個(切件)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~- W3 ?4 ^ L+ ~5 p2 K/ M$ T
椰汁半罐(細)
: V, g# X/ Q6 y- S1 ytvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉1茶匙
; R q. n! G6 g6 I) m5 Y公仔箱論壇 醃料:
* t5 X {/ u( \8 E7 p$ ~公仔箱論壇豉油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v# T) A9 C7 q1 t6 l) ~* N `" d0 e
糖、豆粉各1/2茶匙
! `5 c6 y3 L- u! `5 wwww1.tvboxnow.com酒、生油各1茶匙 公仔箱論壇" A* x! n% b/ e6 T
做法:6 m+ |+ J0 h7 n! ? y
1. 首先將雞翼煎好,兜起;+ B% ^* s3 L- \+ E0 U* l6 H6 l
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
5 V" K8 `9 Z" U" o) K. Atvb now,tvbnow,bttvb3. 將雞翼加入同炒;
7 A3 Q f( X& M$ K- o4. 加入咖哩粉兜勻;
V$ c- w9 Q/ Q1 n公仔箱論壇5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
& M; [# B2 B" Y7 Y; U5 ftvb now,tvbnow,bttvb6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。www1.tvboxnow.com5 x$ D6 H% `- b" v+ Y
5 U% ^4 `& N- Y0 u; @. _8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
& u8 f3 M+ O5 d* S4 J4 {/ z7 e: S公仔箱論壇煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 % J! G! E9 m3 m: D6 {# D
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- p8 {3 c9 A# m m7 I- d( t% b1 T公仔箱論壇www1.tvboxnow.com+ f5 U* N; [3 {5 h# y+ [
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( N6 s2 L* `- f# e$ y# m Utvb now,tvbnow,bttvb. M n9 V2 A: g
芝麻雞翼
5 E) K2 r3 u* U" D tvb now,tvbnow,bttvb. M# d/ ?' Q- ^" O, c6 \$ f' C3 n% l
材料:
9 m0 T" R1 C. u- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb }+ {6 P% Z" O/ ]
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻www1.tvboxnow.com4 F! q- u" ], ]1 U" X- [8 O
www1.tvboxnow.com+ w, A* D0 \' s
公仔箱論壇: b1 _. i9 K- U& _$ Z
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F0 P( @" V7 Y. U* `- }
www1.tvboxnow.com8 m6 `3 C* u5 X* S
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
% {' a& Z5 Z+ U9 g+ v( K公仔箱論壇2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
2 A3 N6 n- V! Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f6 W) ^8 g; _& u& k% M! Y3 x
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* J0 _2 k: E6 {公仔箱論壇
( \) A! Y1 ^6 x公仔箱論壇花椒醋雞翼tvb now,tvbnow,bttvb8 R* \' V! L& n# i$ y. c
, s3 q' p; \ xwww1.tvboxnow.com材料:(1人分量)
. `2 y2 Z, x0 p- B公仔箱論壇雞翼4隻
5 ?, Z( `, M# v# q: G3 R. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒仔特辣辣汁40毫升tvb now,tvbnow,bttvb W& @% Q5 ]! B' t& f
花椒6粒
% I M$ _" Q4 }* ^/ @; T- N9 Y( ]www1.tvboxnow.com紹興香糟露酒100毫升8 r) t) T0 b0 ~4 Q
薑片10克www1.tvboxnow.com( V! r4 c& o H( d* n) e& B. l% K* s5 L
3 r! v" x- C9 }- p0 K公仔箱論壇做法:' {2 _" b4 D+ w; |1 ?+ V7 i
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
5 ~3 Q- N% y/ W+ s6 s1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
, @0 t0 g; f/ ~- C5 I1 fwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 w( @ D3 V* b
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" Z# c" K* h% O$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J6 t3 ?6 _& [# q2 K9 g8 Z
花雕醉雞翼tvb now,tvbnow,bttvb$ ]3 p; X7 @+ }. D: U
4 G, [! b3 L! \( G( q- i ?
材料:
8 U# I) z" E6 J" x7 a公仔箱論壇雞全翼 1 5 隻 醃料:
9 O9 Q' ^/ p T; s; Q; ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽 3 茶匙
4 W( N, y) ], a3 u& _, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
0 T6 E: d5 z! R5 ]( jwww1.tvboxnow.com指天椒 (切碎) 8 隻 www1.tvboxnow.com5 ^6 ]" A5 H% {& B6 U: @6 D' k
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 2 J0 {8 w! b$ U1 G9 ?- k
做法:
- `6 d6 ]) j1 B8 \$ T. d1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 ) \1 D$ u" h X! h0 w
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。tvb now,tvbnow,bttvb5 U) B: E+ }+ T/ i7 c3 v( z+ z& E4 ?
. }: U8 Z8 c; x) [) V+ z5 j公仔箱論壇
$ L+ V0 ~( n2 M9 w5 H% S b" d2 I x8 m" ^
# ^: A a4 u, V6 }& y$ o# L7 y$ P3 _2 A
6 |. E" ]; `: \- T: Z/ H' `! _" q公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
6 x' K1 [; [' }; u: Gtvb now,tvbnow,bttvb& X$ I7 F% I* w+ g; y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M1 r- a2 X) o4 P) e H4 S# E
金菇蟹柳釀雞翼
2 Q4 `0 [2 i4 n5 D" ~, ~ 公仔箱論壇% z! D5 F9 @2 F; c
材料: / d/ V$ l" ~# z4 f& b/ ]+ B+ V% ?
雞中翼 1 2 隻 # B7 I$ k- x' \5 e
金菇 1 小包
- y$ z% q5 b- `+ g4 mwww1.tvboxnow.com水 3 杯 www1.tvboxnow.com& L" r! q9 ^+ J& J: x
椒鹽 適量
5 J/ L% p+ p: h! E3 v蟹柳 4 條
6 t7 H# S F6 a- ?( b6 M鹽 2 茶匙 1 q3 }- B# \3 D
薑片 1 片
% Z; b4 }5 q4 `0 A I* V! V, W油 1 湯匙
) q5 C/ r: Q' {* {" {; { TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G( T' y1 D( [ M* ~/ a, N+ S ?& Q
做法:tvb now,tvbnow,bttvb- K0 }" t9 \( x ]6 T
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
- v$ i) d) x1 r; |0 d [tvb now,tvbnow,bttvb2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
9 P$ {1 N+ `- ]% Z. F7 G) {3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
. t' e3 o; [" D$ |5 Utvb now,tvbnow,bttvb4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
3 \- M7 ]: E) g" E公仔箱論壇5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
8 ?3 [( b7 `% A5 g9 Ntvb now,tvbnow,bttvb
8 A( |& V" ^9 Ptvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------www1.tvboxnow.com3 C" ]0 ~9 ]* r1 k9 e5 c
/ v( y4 N0 n$ x. t2 Q炆雞翼
8 C! V, I" D* Z: l; {: R' [5 Z, x
& X; N' Q; y$ S& W7 \' ^# D. d# B公仔箱論壇材料:www1.tvboxnow.com) y3 I7 Q1 x7 P2 _0 e' W) n
雞翼 (全隻) 3隻 公仔箱論壇' x3 M. G; o4 v+ {: J( h8 m
薯仔 (中) 2隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^0 b n. N5 {2 z5 t" G0 w
蔥 1棵 調味料:
! y( L* f: M4 v G* @www1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r9 l2 Y- h2 h! A" n
糖 1/2湯匙
4 Z0 i0 R s: {! `6 I- W
5 X' _0 k/ d. x7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 2湯匙; y, `* W% x8 f, J
; X+ x# m6 V9 ^# G4 k生抽 2湯匙
! m9 E6 E$ W, Btvb now,tvbnow,bttvb
* X* h3 ^- b V( {- M水 150毫升
6 x- L6 L9 F- E* W/ jwww1.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q# g- g! |1 V- ?) M. u
做法:
! _0 H: V4 d" X6 }' b% d1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。公仔箱論壇/ K5 Z' K& Z1 T n' T# U
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
1 r4 D3 e. Y& k* wtvb now,tvbnow,bttvb3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。www1.tvboxnow.com u3 r+ S7 R; x8 m
4. 加薯仔再炒2分鐘。www1.tvboxnow.com8 n! @) h }3 z8 }( n* E3 [7 u0 O
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
$ a" ^( P- k6 T5 j/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 加入蔥花,趁熱進食。
4 s8 {; R3 f/ ewww1.tvboxnow.com
& r9 q, J1 z: _: P--------------------------------------------------------------------------
! o8 m7 I0 m, O1 C6 e7 y. _/ hwww1.tvboxnow.com
& s# U$ x1 k1 K/ [公仔箱論壇南乳雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb* L& j K+ F6 f! h. z0 ~- s( {
5 w! C2 Y4 p5 J7 n: hwww1.tvboxnow.com材料:" |' ^' |" \ m6 s# ]
雞翼1斤
, u2 N5 }4 U" v1 N6 I公仔箱論壇 醮汁:公仔箱論壇" R. n. d! ]& ` q$ |
南乳2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" W G* b9 _' C
五香粉適量! k5 @6 h6 h% K
麻油少許
2 {% | F* u: x4 ]: b. [) |tvb now,tvbnow,bttvb糖2茶匙
0 k) v: @$ d+ ]7 G1 ]9 h做法:
! W/ O1 s3 W, g9 V V1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
7 }- ] l' U' K# S, c2 y, f
* t& `& ^7 e- {, W8 dwww1.tvboxnow.com2. 蒸熟。www1.tvboxnow.com" i! E6 l0 F" H* ?
% W# |( K" k A. Y) R0 g
7 D: [0 x" C5 R5 \( i--------------------------------------------------------------------------www1.tvboxnow.com4 I0 f, w5 ^) s7 a$ O8 N
+ x; v0 v# T. s7 C& I鹹菜雞翼
& l" l% Z1 E. E n" }+ @6 Jtvb now,tvbnow,bttvb www1.tvboxnow.com0 J$ o0 c* B$ V4 c" G1 r& L
材料:公仔箱論壇$ c1 C/ [9 Z5 M. j! n
www1.tvboxnow.com I& @, U* \3 @- Y1 c; @
雞中翼www1.tvboxnow.com/ i0 i9 q6 H3 k( f
0 z, n) ?7 r; D. g/ Wtvb now,tvbnow,bttvb鹹菜
8 k: r1 Y+ G* V& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 D1 a5 {9 D8 I( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒6 f( N4 J) s+ O- f/ v2 Q% j
( A+ w, F% h$ k4 L! _www1.tvboxnow.com(低鹹度和辣度)3 @; u7 T) z. F8 T
公仔箱論壇! E8 c) A* X% e% ?( s. d% ^/ `
蒜茸www1.tvboxnow.com5 l; u& Z, a& F" f. p( ], v" @2 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i+ g2 R# \5 y3 I! k2 j
0 f1 o! r. c* K8 b- g8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
8 P3 r$ @1 f+ `/ ?# X! k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- o1 Q4 }, A9 a* S4 Q5 ~1 e% l
1. 雞翼一開為二,先行飛水。
- x, Y! {$ J. R+ L' z9 H
/ Q9 ]6 a, A$ \7 J8 M8 x, H公仔箱論壇2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。tvb now,tvbnow,bttvb" q% O1 Z! Y6 ~& E- p
) [' e7 S/ D* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
( n5 c/ f& S r* E公仔箱論壇
. s6 @: X/ y+ A( n# `# ftvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
1 n- q. ~6 c* f; j- ~tvb now,tvbnow,bttvb
} ]$ F1 ^* m J) E5 L. _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \% G N) ^5 w, V5 R, p
柱侯雞翼公仔箱論壇# U. ~7 B3 S( x8 ~
tvb now,tvbnow,bttvb+ V R+ _" b& y ~. t
材料:
2 t: G( L- [3 W0 `5 W3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
+ @2 Z. P$ ~5 d" _ E0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com2 u6 J- J# N& {9 [
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]9 ?4 ~* ~9 c' s9 P# J, H& ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^8 H$ y! z0 [0 D0 I' h5 D
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb% k. G. a& T* y, m/ v
公仔箱論壇3 f. v% g) F/ Q! \
蒜蓉 1 湯匙
1 C3 c& [* w- @( R+ H1 Y4 o `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! H5 _9 L2 _. y$ ]tvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
- F( a9 L! A! b$ I6 g" \柱侯醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O! y2 O4 r; G, D# `/ v- _ d$ O
公仔箱論壇/ Q% G4 `& ~; B$ f
糖 1/2 茶匙www1.tvboxnow.com9 }: a$ M7 Z: K! x+ P" D
+ z9 e3 W9 g- o* Z( \公仔箱論壇水 250 毫升
% a: e4 H; O' J7 ?: }3 T) @, Z8 S) @- k4 Y6 X3 t+ c
做法:
' i7 P3 e8 S6 a- m8 P5 N5 Ctvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
5 I/ [+ E6 g9 o }tvb now,tvbnow,bttvb2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
5 U ]$ v* t K/ ~7 r
5 | A; B% Q7 n( h4 z) [, x6 L
6 k; d4 v6 b! t' M' V4 n3 O8 {www1.tvboxnow.com
$ |4 S6 c' R9 E) Rwww1.tvboxnow.com
) E$ F" x, ~8 ptvb now,tvbnow,bttvb3 U) j/ r: L' {2 ~! Z: r
--------------------------------------------------------------------------' y9 ^+ a6 W3 @! _3 @, l
' \6 P5 |% p9 F7 ?- D, zwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 P% V+ V" {4 o7 h1 V! U1 q" q( Z
炸雞翅www1.tvboxnow.com6 r5 Z2 o9 e2 u+ X5 h1 s, M( M* Q
( M2 u) o& O9 o) Y2 f% ^
材料:
3 @- r: W1 Q$ Iwww1.tvboxnow.com
6 x% q. A: F( mtvb now,tvbnow,bttvb雞翅8隻
% W" o+ z3 [: N1 F% g. [; `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E( A1 Z! W% t/ M* y1 j) P; v
太白粉少許
0 M& x/ C- O5 n/ d8 v2 t公仔箱論壇醃料:公仔箱論壇6 _ i5 W$ w) ?% z6 j: L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i+ n T" \; }5 `- o5 N
洋蔥末少許
% m d0 u1 ?5 j) H
$ B/ a' T# \* J蔥1根公仔箱論壇" }, E7 F8 a" {" R
8 z1 W7 M H. b. T! E4 X公仔箱論壇薑片2片公仔箱論壇7 y0 e# j- v5 l0 w
公仔箱論壇. y* C. y) k+ C1 ?+ V* c+ G
酒少許公仔箱論壇" l8 w2 x; E/ d$ i, b
www1.tvboxnow.com4 b3 {( ]$ Y- T- ~; j
雞粉1/4小匙* `7 | m" h8 F2 C7 E0 ^
( V9 j% y" M+ w3 d" P' x: ]
黑胡椒粉少許- u; r U+ ~' e: I% e& D' [
" E/ T/ M7 d: r$ r, l
鹽少許www1.tvboxnow.com/ a6 j2 ?: O A& H3 t' w; j/ t1 X
www1.tvboxnow.com1 w: m$ P; ^- p; ?9 k2 X% K
作法:
9 ~1 A! a. d! y& ]www1.tvboxnow.com1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
: a$ X- d0 g+ b J" R6 U( f: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。tvb now,tvbnow,bttvb2 g7 T7 h. a# Q: t0 S' B
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 tvb now,tvbnow,bttvb$ r8 [" c4 Q% a/ l g, X) M
tvb now,tvbnow,bttvb* ]5 a8 R) [5 ^% Y$ S" y3 n& n
--------------------------------------------------------------------------" v- d: F. r0 J3 O: A
/ G6 I1 n/ _6 s
紅炆雞翅
- A' S! O! q) j" e7 A& p. y! q/ `& }tvb now,tvbnow,bttvb * o: U U8 I# G+ }7 M1 O7 V* Y* K( t
材料:
. c3 V$ T7 d. I9 o3 T; o2 m- C公仔箱論壇1 c" H6 d. I: _4 Z5 z& l
雞中翼8隻tvb now,tvbnow,bttvb" `: ]6 E( K8 p5 [5 U2 t5 q
- w' ~+ d4 [# y. f1 ~tvb now,tvbnow,bttvb薑、蔥各適量
; N3 Y; R3 ]9 J6 xtvb now,tvbnow,bttvb醃料:* x7 }# U4 G, |) X# \) v
5 }2 S! g% \) ~* ]公仔箱論壇酒1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y/ D) X& e- U1 t
E, X" }: L/ G; T; ~* Xwww1.tvboxnow.com生抽1湯匙www1.tvboxnow.com# y4 r1 {5 u, B; f5 I
tvb now,tvbnow,bttvb8 m- e5 x0 l( Y, D# D4 U
胡椒粉少許
+ Q% |3 g. ?( z0 Z; B! t公仔箱論壇調料:
+ Z g% n, B2 W( p+ _% m公仔箱論壇
* t( n: l* T7 e% u6 ]- l+ Stvb now,tvbnow,bttvb蠔油1-2湯匙5 { E4 P R" a! L* v. k1 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l3 @9 F2 n9 C
糖1茶匙
+ Z: r& o" b& u b1 O3 Z- `: dwww1.tvboxnow.com
5 w3 m1 v$ J- R6 t/ U: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油少許/ c- v9 w! f* E+ d
www1.tvboxnow.com0 |& [1 W! E* ?# s- N+ ?: ^/ x
做法:
6 Z0 l8 I) [4 g9 F7 h7 d' `tvb now,tvbnow,bttvb
: Q" n" |4 ^; c- H" j# W- H1 uwww1.tvboxnow.com1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;www1.tvboxnow.com" y: ?" |( v- ^2 m% i
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
. {, {9 i- c+ vtvb now,tvbnow,bttvb3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
! Z4 V3 d7 X: F2 X7 B5 a公仔箱論壇4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; www1.tvboxnow.com' e" K! z& N) |+ z3 @( ]) K% l( e! B
5. 取出,即可食用。. P- ]* ]! ?1 d; N) ~
5 k' z6 l9 o5 \1 C! k- l! Z) Ztvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
. ^2 W) s$ w! }
, c# F9 J& w. @. Z( W香茅蜜糖雞翼
* A' o0 j; u, q3 X1 b9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# N7 j6 a; e* K2 @6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:www1.tvboxnow.com! Y! }9 }( P, ?" [3 f
0 e3 @1 w7 p/ ?6 b- r& x4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼1磅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @! X3 M; b" T6 P9 b! T
醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E% R* p; q* k; E& O' `
醬油、蜜糖各1湯匙
+ D6 p0 _1 x0 Y Y" o, q* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t+ {1 ]- l3 j$ u1 w( ~
蒜粉1茶匙
, d; u$ Q; K: | ]www1.tvboxnow.com香茅粉1 1/2茶匙3 u. L5 ]" z% o6 _5 _! g% w; |6 I5 p
魚露1茶匙5 f8 c# F7 H3 G7 u4 }2 O& N( Y
鹽1/4茶匙
6 b! T; L' K% F4 L: D+ g r- mwww1.tvboxnow.com麻油、胡椒粉各少許
5 y- i( R- \6 k) Y 公仔箱論壇( x2 b& M- Q4 k) ^6 N
做法:公仔箱論壇& _8 |$ o& k& w* K: Y ^; J
4 X6 U% h: { z' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。" F9 F8 s/ C! R# J
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
( w% ~: S" f! E" s; gtvb now,tvbnow,bttvb
5 Z3 e9 D5 l* m0 p% w2 w- k' nwww1.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------
* Y" b* z4 n- d; y
# A0 t4 y, _+ }$ U% @. Q公仔箱論壇
* d4 X# Z3 r% a9 l |tvb now,tvbnow,bttvb香菇雞翼www1.tvboxnow.com/ U3 W7 y3 _! }3 Q5 z
* i$ l, X1 v/ m0 ~$ Y( x0 n* N! E
材料:公仔箱論壇+ U' u1 e6 ?' _4 R8 A2 `1 V' o
) H% Z; q! f% e' p' [雞翼- a; F: r$ J {, F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `: H- O# X6 c c
冬菇
# ]7 A' D1 O* B' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% U0 |9 r2 }. `紹酒
" Z% `- X% }3 `/ G- C: \. `* swww1.tvboxnow.com$ D/ A X S6 D! k7 M
高湯
8 P C" J% R7 L% wtvb now,tvbnow,bttvb; z6 m/ O+ d. w* {
蒜茸
4 Y2 S" l. Y. P, I( a) |公仔箱論壇www1.tvboxnow.com; i9 R c+ ]/ h0 q% O* ~
薑茸
# `- R: ?% W: {+ a7 u9 ^tvb now,tvbnow,bttvb
' [: F" P9 w3 P A& v8 s" A- p' V9 ptvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
; V) y5 Y& _! r+ a5 \www1.tvboxnow.com6 k4 N O9 r* U
生粉( Q3 a P2 ^, V+ u3 X. ?9 X8 ]
) L& W/ f& l# `/ Y; X蠔油公仔箱論壇! G. c$ H7 L1 a+ x
( e4 L7 d7 G/ l0 D. k公仔箱論壇做法:
a4 M; Z! l3 B! D. Y公仔箱論壇
# @& R1 h! k% l% V" {; P1. 旺火起鑊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q @& i' l% O8 b
% j m$ E6 f! o- s H9 x4 E# O
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
0 @. l) E" b6 B3 O5 h+ F# z+ @$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u( e/ g v/ l* |, s3 x1 e
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。公仔箱論壇4 V, Y" S5 K# l" t7 U
8 @% R' C1 B( C$ J1 H' Y' E- K: E
--------------------------------------------------------------------------
# ?4 M: Y0 ?% u$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k* ^0 K0 p4 U
香煎鹽焗雞翼
7 N* m1 y' @% Y% C0 N1 vtvb now,tvbnow,bttvb ( S- v0 [9 M3 Y5 D" {
材料:tvb now,tvbnow,bttvb3 R4 I5 P6 v, A/ ?2 S
S/ A( X T. `1 G: h& t公仔箱論壇雞翼一磅9 Q9 D9 K, z- c J: d% C
- t; z0 ]' c I7 x g7 D% \* L鹽焗雞粉一包tvb now,tvbnow,bttvb, W6 h# S7 ?" v6 h3 z8 k/ m0 P
. I% t+ N+ z( ~( d7 c* B5 i5 s8 ~公仔箱論壇糖小許; e$ f, R6 L4 s: L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K2 _4 @: J! R+ Y: r
豆粉半湯匙
9 a/ S) r1 c N8 D ; C) l0 o% @# \/ i9 Z3 M- R1 Q
, P W* R% _, o1 nwww1.tvboxnow.com做法:
5 H: b3 U* Y4 b! Dwww1.tvboxnow.com! }& V: g0 Q- t4 y
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb0 ]7 ^( B. \3 B' ]) _! L) [5 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m j+ g/ ?* C
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
& t+ L- {- b9 N, |# j公仔箱論壇www1.tvboxnow.com' o! W& k+ d |/ k& h! P# r0 n
--------------------------------------------------------------------------' G6 d" Z0 O, F% I) \) f
# Q1 D6 s; |- t" w+ ^, ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i9 [/ B* A5 t
香辣芋頭炆雞翼
# Z4 t2 \2 k, @/ n6 R3 j5 } TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U: J% g, K# \ B8 ~+ y
材料:
; S/ k8 v. g; Y6 l5 x) o* Y雞翼12兩
+ X7 F6 u4 H1 X6 @公仔箱論壇芋頭半斤' b" I- D0 \. B0 o3 }! U9 X
蒜蓉1茶匙8 @8 ^' b$ r" g# V ?3 z. U2 i
辣椒少許tvb now,tvbnow,bttvb/ t, G2 P6 i; o
水1杯
8 ~% M0 D8 {! p9 V( dwww1.tvboxnow.com鹽少許- c+ p% A2 i7 v
9 H8 W, x7 @$ _. L
做法:www1.tvboxnow.com6 t6 p; H$ ?9 h; d' m3 E/ m2 f
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
5 }, M: _6 |4 j' ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
a, N/ x% F: h2 v) P公仔箱論壇3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。& z ]* C& A% X3 B* A8 [7 X2 o
9 g" V6 X \. Q4 i: Q& w* B& d4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
8 U" i! t+ x0 x# N O3 d公仔箱論壇4 L7 l& [7 }; K
3 o2 X6 v7 U% o1 K% y$ V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. X7 q/ W v% X3 ^% r
功效:
4 A6 _& l! L6 O+ n9 }* ptvb now,tvbnow,bttvb芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F3 M; c0 r! `# i. f3 O4 h) Q
) i$ e$ W/ B* c! x, x5 i6 z+ W1 E
3 D* x) e1 [: X* R
--------------------------------------------------------------------------
k. o. a, |8 E
& m. E9 | c9 b; ^6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣茄汁焗雞翼
& B+ B% J) l3 A# R" u tvb now,tvbnow,bttvb3 z% Q+ r7 D$ r
材料:tvb now,tvbnow,bttvb, M+ G: A, Y Z
急凍雞翼一斤
1 X- ]& v1 d" v6 |1 ^3 W公仔箱論壇公仔箱論壇9 e9 P6 S1 F' K& W6 b
蒜茸三粒公仔箱論壇+ ?( z: T' P0 u y* K- Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i3 Q; P# M4 C7 `% B1 D. `
茄汁三湯匙
4 j: L( Q6 h' C7 `$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:公仔箱論壇, P* F3 }+ W/ L* d& z
辣椒粉半茶匙www1.tvboxnow.com$ R/ I: [/ J" O' H5 t( w" Q0 y
9 p0 N/ `# [6 P' z6 e鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ }3 B, a! J8 ]: ?
- ~1 \5 K2 z; R公仔箱論壇糖二茶匙公仔箱論壇$ Q: I) Z" V: ?3 z/ f. E
公仔箱論壇( R6 ]% B+ J& H2 ?$ l0 ]
古月粉少許www1.tvboxnow.com3 E! ?: A8 z' _) k1 I. a0 e
6 o0 B9 B. d1 n& e* y" Kwww1.tvboxnow.com做法:
" g+ a- d% i/ ~5 a' Z1 p公仔箱論壇1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。www1.tvboxnow.com; [0 `( a$ z6 e0 [ I6 J( R
# g* o4 Y% e1 [/ b6 a; Q l+ t
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
' k S3 b# f+ G5 F) o% B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G) o, N- g R p) }
. \) F$ r9 V' Q5 \/ L2 r0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
$ M2 m: M! R7 m" B: @( d6 N, Hwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇9 E3 N! N; z9 J
香辣雞翼
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- A* _9 G, K1 e: F- A7 rtvb now,tvbnow,bttvb材料:
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雞翼適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O. o9 t [& H! {# m1 i
醃料:
2 z& Z/ B& b* Y) P6 }+ atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~8 d3 m, S5 c/ }/ j7 P! |' r8 \; h
莞茜3兩3 t- K4 M% V* W* ?% ~0 \
tvb now,tvbnow,bttvb3 z4 D! u/ x7 C, \
蒜茸1兩1 F" D+ O. A9 s8 g' {
味精1兩# I2 j4 F1 X w1 S7 F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D5 G: W3 t7 V/ f& B! P
糖1兩www1.tvboxnow.com5 j) k) n* ?5 U' y) D! u
鹽1兩
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5隻紅椒
5 y1 Q$ [6 d5 x3 V' ]/ S0 \' utvb now,tvbnow,bttvb花奶1罐公仔箱論壇" r3 V2 w9 H3 f: ^) m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @" Q" _& d3 K. M% E0 R6 ^( D. \
美極小許
: [9 U! |& v: m4 l: z麵粉1兩tvb now,tvbnow,bttvb; \4 K' [; G$ _6 N
, l' y1 }0 R3 G公仔箱論壇水1/2斤
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做法:www1.tvboxnow.com/ O c8 }2 c3 E9 g! [. o
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;tvb now,tvbnow,bttvb/ z% v- A d- \1 A7 m( l" x" G8 V
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 6 b4 Q5 X; o. M& K: |1 ]) t: [+ Q$ i
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; C" |8 g* x* ~- A- L( W栗子雞翼tvb now,tvbnow,bttvb- M5 \) L: \3 k3 S3 Q6 X9 `3 j4 y" C
1 c0 \1 ~! ?8 O, S材料:tvb now,tvbnow,bttvb+ S- ?% v8 M1 e0 P
雞翼20隻
& D: P5 v* f1 T& ?1 k栗子1罐www1.tvboxnow.com" J: y# [+ v$ f+ |* i# q+ l- x0 c
蔥4枝www1.tvboxnow.com: q3 H8 `3 w" {. ~% X3 Q+ y
薑4片www1.tvboxnow.com% T# n6 A2 {2 ]) M# Y
桂皮20公克
- h# g5 S7 R @, o8 q. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。角4粒 醃料/調味:
5 A7 e' i% d/ ^4 x k! t! m! ^, Htvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬5大匙
/ l p4 b( Z2 v* y& E; fwww1.tvboxnow.com醬油2杯
" O6 H- \$ y" \' R6 K7 h5 rtvb now,tvbnow,bttvb糖1大匙& i4 P" ?& @5 D0 r
米酒1大匙
* P' ]6 }* y1 S8 }4 ?/ g3 L1 N水10杯
$ l2 J3 W; T8 L7 [6 U公仔箱論壇味精1小匙
1 Z5 `/ M5 h) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:8 V/ A# _% M+ D6 S) l9 E
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
: B) k- V6 W3 s1 _www1.tvboxnow.com2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
) S9 L0 X T9 n$ }% R, g6 ztvb now,tvbnow,bttvb3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。0 t( D4 m& ^. B8 L% j- }9 H
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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泰國甜酸雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y2 X& q% d9 `. X( b' o
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材料www1.tvboxnow.com1 P1 s* r7 {# M1 Y( B
雞翼1磅www1.tvboxnow.com! Y( d: k9 J) v% B+ H: Z0 j
泰國甜酸醬3湯匙
! m( w$ w8 }5 \- Mtvb now,tvbnow,bttvb水2湯匙 醃料6 u$ E' ~+ k& G- g% |6 b
生抽1湯匙4 w: F( a4 \6 d6 l" z
生粉1湯匙
3 Z. E* H0 b5 L+ {/ Q糖少許
; [2 }* U8 O: O9 X公仔箱論壇胡椒粉少許' J% j* o) { k! S( S3 G7 P
酒1茶匙
7 ?& v4 l3 l9 C% c5 W& s5 G$ o做法:
5 w7 [; C+ }* _公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;tvb now,tvbnow,bttvb$ S+ L5 N4 n: }- C; A
2. 甜酸醬用水開好備用;
0 [( p( b, X K* z# h: z5 H. z! d3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
+ b, j7 J! V0 A4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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