竹筍香菇燴雞翅
$ Y% C* I( x8 X- e5 R0 `
; l ^" R1 K# s. L" ^* d+ m材料:
* z# N4 p4 w# L5 H Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 H$ O3 G- X3 T/ w" r& A- S, b
雞翅6隻7 x" B8 T z0 N! R" h$ _+ M5 w
乾香菇3朵
; a" j' L# n3 i- U) A/ ~" o) ~竹筍(煮過的)100克$ t7 o7 W7 T9 @. R4 W: B
薑3片公仔箱論壇0 ^& R3 c! j) M* i5 Q) _6 o3 A
青蔥1根
O0 U W) l" K荷蘭豆少許
. t/ e! C' o) T0 p8 z; S/ ?tvb now,tvbnow,bttvb
& ~% [0 D" G- b3 s1 Y9 y5 otvb now,tvbnow,bttvb配料:公仔箱論壇0 L4 e9 }9 k7 `5 H& r' Y1 ?5 [
, C$ l/ E1 z5 g+ s# |tvb now,tvbnow,bttvb醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
9 ~' m, R7 S: H! H, p7 }& zwww1.tvboxnow.com
d F: q1 r R3 Z* H3 v$ Z
- L- Z3 }+ O a& A1 c公仔箱論壇 www1.tvboxnow.com8 `( C! |* o0 \
做法:5 N- o5 m" _3 j
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
2 m' h2 b8 E8 q/ ptvb now,tvbnow,bttvb2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
- }8 D( T- L% x1 s {tvb now,tvbnow,bttvb3. 將煮過的竹筍切成薄片。公仔箱論壇# K4 d! p6 ?0 j
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
0 x4 q! B$ i+ B, R+ ytvb now,tvbnow,bttvb5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
# t% F! d j2 Vtvb now,tvbnow,bttvb6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
+ U* a- a* I- x8 {7 U公仔箱論壇
0 f: V2 A+ P1 a, \6 k V公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
/ Z* s6 r1 n0 u1 {
" q$ l. a! T- H+ F5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吞拿魚汁雞翼
4 |/ C/ z _+ t; A4 D s+ z& B$ lwww1.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb7 e9 Y% F$ e8 O. m! S
材料:
. z2 Z. p D$ H# `: u雞中翼 8隻 tvb now,tvbnow,bttvb4 m4 Y- U! y: j) d
蒜茸辣椒醬 1湯匙
5 `9 M% \& b1 A4 V: mwww1.tvboxnow.com吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z9 g0 ^/ e. {
清雞湯 3/4杯 3 I* Y, ]( E9 }$ J
雞蛋 1隻 公仔箱論壇$ v+ N6 h' l& L, i5 r3 V2 @
蔥花 2湯匙
- J8 e/ t' d+ t* J+ E* o3 r) f: }, K白酒 1/4杯 醃料:
' _- P5 ~" N5 W; Q \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸粉 1茶匙 公仔箱論壇" _0 {) e% C, p+ c# G1 v! v
黑椒粉、鹽 適量 ) d2 r% S; Z* C# y1 i9 H% d
生粉 1/2茶匙 ; E/ P: L; A7 E* w7 D7 F
生抽 1 1/2茶匙 - ^; ~. @& R4 ?' ]6 Y* i
做法:
9 s/ `6 o) x! o) L5 d1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
" V1 y# {- f) e2 l+ Dwww1.tvboxnow.com2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 . H# h- \+ o3 |+ g4 B+ W# f
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 . v4 a# E4 i+ K+ A
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 公仔箱論壇' E9 |6 U8 ?0 }7 Q
2 U! _/ W: o8 C; n6 u, E--------------------------------------------------------------------------
% h! ]% I* k. [% y. G# |! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# |* y2 y! H* e' O. u; Y7 u& P
杏花酥雞翼
7 H* M# |. \: r- Z& j材料:
6 {) y1 `1 {& R公仔箱論壇' G( J9 X# i, L; W3 _2 z
雞翼12隻# P7 n9 ?' c' H* [0 v* U5 d! f
; f$ ?( o6 ]7 htvb now,tvbnow,bttvb太白粉少許公仔箱論壇6 ?% r6 \! G) X2 }3 @
4 u8 Y$ y* I7 }% f# Wwww1.tvboxnow.com炸杏仁半兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z5 [; \6 u( L- O' x
蝦仁9兩
% a2 A9 K# \: J; O* \tvb now,tvbnow,bttvb
6 u2 v- _ L# gwww1.tvboxnow.com肥肉1兩
! c6 n4 x* X, r+ C! c' y9 Mtvb now,tvbnow,bttvb調味料:
2 ] V0 w3 v( i4 X/ J/ V/ |* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 U- P& d+ Z, Ewww1.tvboxnow.com鹽1小匙
* ? G" |) `. T- F3 h公仔箱論壇! E$ {- \. P2 K9 n
味精半小匙
% i4 R9 C8 Z- Y. x8 F. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% E' r+ S+ {) H) Ltvb now,tvbnow,bttvb麻油1小匙3 W. F3 \6 q+ M7 y9 ~7 }
1 a8 X8 w7 k! o" Z# F+ I+ Utvb now,tvbnow,bttvb胡椒少許
- \; c) S8 O' w+ h# Atvb now,tvbnow,bttvb+ n J0 U3 s O- X1 @" g) I* H P1 w
蛋白1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N0 N5 d3 s$ P0 E$ |* g: }
2 O( m7 v h! |% \/ b7 c. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% I& r( @( p$ z1 c+ Y# ]
公仔箱論壇6 G. z2 m$ Q1 W8 ~& Z `
做法:公仔箱論壇* A6 P' S! F7 H3 g- {
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
. J) u2 x4 w9 V$ I: y! u5 gtvb now,tvbnow,bttvb2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
[, M/ R- N F% K3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
5 T/ D1 }3 N; O% o, b- f5 k. Y6 W/ d7 f% a$ D$ G' i
--------------------------------------------------------------------------7 y- P& ~! H0 x1 n, ~9 f) @
6 Q: \1 r, C% O- S+ w2 @- ^& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙爹雞中翼
+ i& E; E. }( N" m4 e M8 [tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb8 o# ~" A' _& R# e) F- V, O
材料:
, q' w8 L B$ C0 |8 V, [7 M0 cwww1.tvboxnow.com雞中翼 10隻公仔箱論壇5 J# }. ~7 e+ U6 P
蒜茸 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I9 A/ E$ d" `7 m7 q
薑茸 半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q# p6 C$ I- t! L* F, k; a
紅椒 1隻tvb now,tvbnow,bttvb: k ~5 ?- i# O2 F7 @" ?3 ?
調味料:
) Q" M/ W0 ]2 ~www1.tvboxnow.com糖、生粉 各1茶匙
9 T0 j H L; a1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \9 v" C6 G2 y
沙爹醬 2湯匙 醃料:tvb now,tvbnow,bttvb4 O4 |& ~3 k( @ k" e
生抽 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% F& l9 e% e; }
白酒 半湯匙
* ~6 ~4 p$ J* |( z5 y胡椒粉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c6 l' g" j) G0 T: M$ |3 v
做法:www1.tvboxnow.com4 w" |) r, j2 ?8 Y3 U: p; l8 k# R
1.醃雞中翼半小時;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d% Y( X# n' {& m
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
' I7 O) L `, X( T3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
1 p c T% ]( k; q* [ q6 f3 d4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 公仔箱論壇- G5 y4 [) h: n( G' N4 A
--------------------------------------------------------------------------
( h9 h$ r6 P- ?+ q4 v" x& V2 _www1.tvboxnow.com
; i9 Q c# y5 B7 C3 G公仔箱論壇公仔箱論壇" \* \! I K8 O$ o% w$ }
沙薑浸雞翼tvb now,tvbnow,bttvb/ u# m% P, P0 S$ _
( r0 J) V1 Z. ^& U' H公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N2 p% c7 K* X# ?" H5 ^7 r
雞中翼1斤3 h' f( `. l$ V
花椒1/4茶匙www1.tvboxnow.com( m5 l" W2 n2 e+ ]9 K0 ~
香葉2片www1.tvboxnow.com( m6 P) J9 k" D' Q G
紹興酒2湯匙公仔箱論壇" m" e2 e8 M% n6 g& I _. n; ]
沙薑粉2湯匙# ` o. P6 C- c g2 I
八角2粒www1.tvboxnow.com3 _4 r: V, h6 z% ?2 t
薑4片公仔箱論壇7 \# l( q( P6 T8 O' Y
蔥4棵 * t* [! b e! O
調味料:. e- \( y) a, I" V! o, W5 z
鹽1湯匙
/ _; W4 G5 ]3 y1 p雞粉1茶匙
' ]1 ^# j- H% a3 P0 K7 Z& f公仔箱論壇清水約6杯
D- T0 ]5 P+ e" M; v4 V6 L砂糖1/4湯匙 www1.tvboxnow.com" o6 ^9 f8 f0 E) K$ W9 A# ~
生抽2湯匙
' |9 A. [* P& G1 ]www1.tvboxnow.com做法:www1.tvboxnow.com, W d% `* c5 _/ g
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;, T6 H) p) a" h9 A* ^
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
9 J3 D3 _4 f6 Wwww1.tvboxnow.com3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
/ x4 S" P7 X' v0 `3 ~' `公仔箱論壇4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 公仔箱論壇! h4 O* m7 Q' j* R4 H
5 R1 m/ f3 T& `8 Q. Wwww1.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------2 Z! B& ^ ~. p$ `
4 p9 ~% P) N3 Q- `7 ?" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩雞中翼
* I4 q3 Y. O" F TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y6 Y# b3 S. {
材料:(2-3人份量)www1.tvboxnow.com/ O' f5 ~+ {! X
雞中翼一磅(醃半小時)# ?# @: x6 T2 |2 k$ \8 Z* X5 m! B
薯仔1個(切件)公仔箱論壇, z( x: j' o; S9 G9 u
紅蘿蔔半個(切件)
- t7 ]) A: Z! ^# A+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰汁半罐(細)
% Y% U$ g2 G+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉1茶匙
3 [6 S% g/ F- ptvb now,tvbnow,bttvb 醃料:
& g* @( ~0 F5 z' [3 T. W* ^" }豉油1湯匙
* R1 y2 z! @! o8 E( O: fwww1.tvboxnow.com糖、豆粉各1/2茶匙4 e; F7 e9 h0 g! E! i2 r
酒、生油各1茶匙
4 _( E s7 @4 E3 |7 V" ?tvb now,tvbnow,bttvb做法:
+ v2 L9 H4 n5 l2 g0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 首先將雞翼煎好,兜起;
* v6 {! j* R I3 `2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;
: q! v8 \5 g: X# M3 P2 e0 ~6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將雞翼加入同炒;www1.tvboxnow.com+ _9 m7 t' y9 x+ Y$ A
4. 加入咖哩粉兜勻;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?/ O5 m7 {/ U9 z# x* U/ M8 A! b
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
& h1 {. U8 o& V9 ?4 L6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。公仔箱論壇& Z0 }& M* k1 Q( k8 W- C, P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A' W; w8 z3 X2 x U6 f
小貼士:
& |8 p$ _, X5 b% B+ D; L/ J1 M2 Y0 Gwww1.tvboxnow.com煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 . j T$ k, `( r) k' d9 I
/ N% u0 c. ]& d; t8 Y8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% b' W+ m8 G8 I, G+ k" a7 B0 O
9 R/ p! \$ E( _' U/ l+ Ztvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------www1.tvboxnow.com! V$ [4 E- e0 H- v! R; Q
* w* x/ e. \9 a0 g; B
芝麻雞翼
2 E$ z4 c7 M! s8 e$ ^7 x( Uwww1.tvboxnow.com
1 Z' g0 k* X5 v, P6 }) X$ G材料:
+ \$ \: U) `( z# m' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \) L8 r% S( Z- Y% T5 N( f8 ^
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻公仔箱論壇% v8 t4 _; f* m7 Z% E3 f) [
tvb now,tvbnow,bttvb. B3 n! w2 q& d+ j) A0 Y
x5 {+ d" D" G- i# t$ twww1.tvboxnow.com做法:
6 E3 C- I9 I9 K
5 n! c& `" `2 o- y( Itvb now,tvbnow,bttvb1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。5 A3 y P4 W" L% b9 B( F' _; ^' U
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。www1.tvboxnow.com/ f" L8 y$ a) P! P; u3 j
公仔箱論壇" j# B1 R6 C7 Y7 ~0 [/ C
--------------------------------------------------------------------------
' s: k7 l, [& Y- k5 b, Uwww1.tvboxnow.com
' e5 G5 w8 a& f# Z7 n8 g0 W( f. |( v+ D* q. B
花椒醋雞翼
6 N7 e; c& }! H3 G. E公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y/ k" T, R' m- j) K, b1 i0 c
材料:(1人分量)
- v3 J/ [: M1 E6 T* h% _www1.tvboxnow.com雞翼4隻tvb now,tvbnow,bttvb1 A* E3 ~4 F. P! _7 [
辣椒仔特辣辣汁40毫升
- U3 i8 \( o! F' E% u9 r' i$ j Nwww1.tvboxnow.com花椒6粒公仔箱論壇2 e! m1 m6 b% V1 R/ A
紹興香糟露酒100毫升
- S1 _3 f5 |: O5 S8 Utvb now,tvbnow,bttvb薑片10克tvb now,tvbnow,bttvb- s' W" x/ P$ b8 v2 j+ P
, }! N q i3 l6 V: ^+ ^: g. v
做法:
: s1 w% A" D1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ y/ W7 n5 r. h9 G+ d
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 公仔箱論壇( N; A& a* H( c7 f! \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h9 C8 [4 X3 c2 C5 U( I+ u" x' \& D
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb. m) m5 \- j/ k' ^4 V ~* U
# I+ M: U* `0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕醉雞翼
- i$ M+ L: l% f( ttvb now,tvbnow,bttvb % ?7 A b k( V8 Z
材料:
1 k, K3 ~' m7 [$ R: Iwww1.tvboxnow.com雞全翼 1 5 隻 醃料: 公仔箱論壇8 k$ Z# O, j% P1 m, `& s5 X
鹽 3 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q8 U/ I' n+ g$ p8 x. ]
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
# w9 j6 F0 E N I( ` Gwww1.tvboxnow.com指天椒 (切碎) 8 隻 tvb now,tvbnow,bttvb1 _9 x% H6 V6 M* D7 T
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
- @' w! ]* { H公仔箱論壇做法:
5 m3 c' J# n" }1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
4 T6 ]0 F2 A! `: ^2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。www1.tvboxnow.com0 g( J/ \5 H# [+ w( A/ }
* F- N k3 S2 ]4 Htvb now,tvbnow,bttvb
. X3 ]/ ?, w, a6 w$ ^$ T公仔箱論壇 r+ B& a" U3 U; w9 Q
* N% I7 U0 o; u& H
tvb now,tvbnow,bttvb. R5 a( v( i, Q+ O2 x
--------------------------------------------------------------------------
; m/ J, O4 j$ Q4 Q7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 a# D6 Y- q) q5 H; s( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b2 {( n! f+ y) e
金菇蟹柳釀雞翼
! V- N2 ~; A8 twww1.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I7 g. o% i. q, x
材料:
1 V' w' g0 b4 F, j2 J% B* ~公仔箱論壇雞中翼 1 2 隻
, p( j# S3 M) `0 q公仔箱論壇金菇 1 小包
! M( X7 t* N4 a9 _1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 3 杯
2 m2 K2 H0 U& M$ W$ ~公仔箱論壇椒鹽 適量
) E% l( c1 V6 j1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹柳 4 條
6 `5 f1 ^$ H& itvb now,tvbnow,bttvb鹽 2 茶匙 5 m* C3 g/ q$ W0 i m7 u
薑片 1 片 公仔箱論壇5 d% H5 W3 |5 I2 I0 q' g
油 1 湯匙
9 H4 s+ o; M. B- Q
- j$ k5 {. E# x$ \' d' I' @0 K% c, k做法:
7 J1 W( P" U6 j1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; 0 T% ^4 m- r; E5 {8 n
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
7 X% N( O- k+ K% `, q* U q8 m( w3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; " K- e. T) i2 q) F, q: x2 O0 }
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;www1.tvboxnow.com: H4 `2 z2 j; _8 H) @! H6 \
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
* u, V( F0 E& U6 k2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ~! M1 R/ A7 e+ r; X--------------------------------------------------------------------------
" E% h9 Y. l, g& F% D) q' a' y2 {0 `2 O! U* v+ S+ X
炆雞翼
9 r1 h, k% M: h 公仔箱論壇8 e5 E/ `( {; h9 K; `6 P
材料:
8 w" Z6 U+ }: L$ a1 `8 I+ xwww1.tvboxnow.com雞翼 (全隻) 3隻 % r; o% T) `4 O
薯仔 (中) 2隻 h r7 j. K' _
蔥 1棵 調味料:
; I6 e/ S. e: q4 [& I. Y @公仔箱論壇" b. r6 t5 ]. P2 t* F9 [6 k
糖 1/2湯匙
+ _ ~/ I( P2 b) V }. i
% a8 R" r. d* ^& a9 J老抽 2湯匙
6 _% O- {; h8 t- T1 H* gtvb now,tvbnow,bttvb, C: D$ T6 B5 a) V- L
生抽 2湯匙
9 ~+ t: E" W+ S! g2 a1 ?www1.tvboxnow.com
% O( \- C+ k! A& s1 H2 Xtvb now,tvbnow,bttvb水 150毫升www1.tvboxnow.com s4 N/ q) Q, V+ c) g! B; s. E2 o
tvb now,tvbnow,bttvb( b% m" s$ `! y P `$ e
做法:
: j& g2 `& q# K! T" G$ ]1 S1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
1 g1 z5 ^7 t2 {2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。tvb now,tvbnow,bttvb1 T; O# E, q% p/ ?$ t. A, `
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
+ ?5 @# W& e& M5 k4. 加薯仔再炒2分鐘。
! X0 a5 a+ ~- H% Ntvb now,tvbnow,bttvb5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
( v, u3 w$ n2 t: U- z6. 加入蔥花,趁熱進食。 tvb now,tvbnow,bttvb D+ B+ N) p: V* o3 \& W6 a
% Q; Q. ?* V. T! W( hwww1.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------www1.tvboxnow.com3 \# e+ ]4 w9 Z7 R
- {" P3 ?# |' I! N* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳雞中翼www1.tvboxnow.com2 h1 n- a0 a& c' U
; \2 E$ w, l" [7 t材料:
% W" y" x* W$ B# M: I7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼1斤
' D' I% `3 f! p( H9 M- s4 W公仔箱論壇 醮汁:
4 i: J- [: w4 ?" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南乳2茶匙; l* \+ k' L! x4 s9 Q L1 L
五香粉適量* K% }4 t0 m. l
麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb* W$ ^9 e" v5 O# P( G
糖2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L# f; g8 m2 k
做法:
( U. F* r* L3 U6 P1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
" m7 I6 c2 `6 P' a% q* b8 ptvb now,tvbnow,bttvb
- ^& J$ Q$ Z% O5 l3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蒸熟。
; y$ m7 r/ n9 y' X6 `公仔箱論壇
! V1 B- M: `8 n2 e& z, _, K G公仔箱論壇
3 E4 @4 b4 k% P0 E& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇8 }& h' J( L& S/ L+ h9 w6 H4 y% j
[8 l' B9 T x+ Z- v; G9 [
鹹菜雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f& h- p: b+ M4 t9 _7 E2 u
公仔箱論壇( d. z. Z: {; v7 t
材料:
6 n3 o( C; M) h" t" K
. h9 E: }6 G2 [ }. Vwww1.tvboxnow.com雞中翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R# a2 i) G0 r4 y( z
& j% k/ y3 K& x, ^ `
鹹菜
7 j& n/ I) ^4 ztvb now,tvbnow,bttvb
) M! V$ W B8 a& i; {6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒
% Q! |- g( I0 n, B( s$ l; _% d* S! I
(低鹹度和辣度)
5 |1 S1 G& b* Q' d$ v' g" Y公仔箱論壇2 I" C% M) y, F
蒜茸www1.tvboxnow.com7 J& A; q0 p! i2 J
. D j4 i( p; S% l' H2 G. S6 a ! U, ~' n* d. w0 S' H
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x r; ~ H& M
# k; S# r$ n. X2 Pwww1.tvboxnow.com1. 雞翼一開為二,先行飛水。公仔箱論壇$ K# W W; E/ q( V
5 P9 e# l0 `$ |) R# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。- l) ?; j8 F5 b1 B
# Z3 R$ l* ?! o# V3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
: C; _& p x; {6 h; J$ kwww1.tvboxnow.com
]5 c6 U, l ?5 W8 ctvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
- { d' F" \! Q. N: @0 I) Ytvb now,tvbnow,bttvb
5 m- E1 Z, A, }& o, T3 l公仔箱論壇* [' T9 w, ?2 a3 n
柱侯雞翼
& V7 _" S' ?8 ~" g# z 公仔箱論壇7 A4 E w: t$ _$ `
材料:www1.tvboxnow.com- [! P; t% k, U; u
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N% T- }; i2 f; |' _9 G: L
: T3 G' C0 Z0 T. G: h: n6 r4 K公仔箱論壇馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
/ M K( q2 {" D* e. Qtvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com% N2 c7 n( g/ w& Z1 H1 Y
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]www1.tvboxnow.com9 }8 c- C- ], o
% }& j3 ?) ?2 K$ W8 d' l8 |) X1 R0 U$ n公仔箱論壇蒜蓉 1 湯匙
" X3 {( _; y/ D5 p d) t7 atvb now,tvbnow,bttvb
' u G* H- L. ~% ^5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:
2 a5 Z; |5 y+ K柱侯醬 3 湯匙
% w) `* B0 o! }公仔箱論壇6 R- t% G) a( Q' g2 T. U
糖 1/2 茶匙
) _' I. r) a/ [0 ^) ]www1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 m# A0 N6 F6 ]
水 250 毫升
8 E5 `' \0 |; ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 X' c% o2 u; l7 W& b1 ^5 M/ a
做法: }9 `' D. o2 v& z
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。 J. w) d ^9 U2 J+ H) f2 \
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
) k( U9 Z% Q. c% \) ?7 Hwww1.tvboxnow.com* P' h( x' Y! ^+ f- | F4 A
8 v; z+ N6 G7 x, h( L
0 B5 n: M9 J1 B# R: @" }
& v+ l _8 j$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u6 {0 M% q5 R9 g, g. X* X5 q
--------------------------------------------------------------------------
, `3 `5 |$ P( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 _, P' |* J) r5 n1 z/ x0 y! X
1 {4 s4 q |6 }$ K) i公仔箱論壇炸雞翅3 A6 t5 I3 F4 X: j* H* J1 J; K( ]$ D
Z$ o; r3 }7 Y0 P" t材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 T$ j4 l. X. Z/ _
www1.tvboxnow.com( b. F5 D0 J3 c3 f
雞翅8隻
# Q* I# s- x3 ?$ y1 F1 y公仔箱論壇
+ X. Z* V M' v9 {' Z3 [% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許) J) `% i! N* a# v
醃料:
( C5 O T- b' l0 F k8 Atvb now,tvbnow,bttvb; ~# @% @! ]2 n; _
洋蔥末少許
6 \+ }* u* e% j7 V5 W$ U! `# x
' f1 O; ^2 ^) B0 i& i) E9 I; k" Y4 F公仔箱論壇蔥1根
) U2 |7 j! Y6 x* s/ vtvb now,tvbnow,bttvb
8 w) ^: B' D+ @# ~, Q1 m; Itvb now,tvbnow,bttvb薑片2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a; j3 X" k" _: n, j
www1.tvboxnow.com- q* j* n# `4 S" \
酒少許3 s8 a: ]: a' x" M
5 K. N/ T6 L# f) gtvb now,tvbnow,bttvb雞粉1/4小匙
( t$ e' E* k) x& D0 J
9 w0 |. O' v7 a# V! T7 L2 x/ {* Utvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉少許
" @6 {% B6 O3 a: m: x1 P jwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇 B5 a; S. n4 x; M: s+ t0 \5 d( j
鹽少許公仔箱論壇2 Y: ^# M5 e) {8 l, e4 A: }! z# q
/ K6 h, a: m: j* [' Nwww1.tvboxnow.com作法:5 E# u: T8 w+ q2 f' @: O5 R
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。tvb now,tvbnow,bttvb: z1 T; f3 I8 B
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
9 V. K; D7 V: J# C* J1 xtvb now,tvbnow,bttvb3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
- _9 {# ]6 s- Y
+ g: q& k/ @) K1 x/ h! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
5 w# Y& k: Y% a6 M9 P$ a+ x3 X公仔箱論壇! E$ R( n S3 u
紅炆雞翅
( j/ \* ]( l1 C+ h 9 q; K: a2 } v
材料:
" H: s; n( V) r# [- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- d" z! {: N1 c8 Z( x雞中翼8隻
/ V& b. S# u" E$ Z4 rtvb now,tvbnow,bttvb
- g5 Y8 A8 ]) k5 Zwww1.tvboxnow.com薑、蔥各適量
( _' T' N m7 w( ~2 ~) Pwww1.tvboxnow.com醃料:
8 ^/ Q! w, q# P& T& c. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 |+ N: J& Y) Y' j+ w+ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1/2湯匙+ b4 s& Z: S' a$ Y: s3 Y# H
6 y% l* Q% K6 G4 ]! a9 }生抽1湯匙公仔箱論壇3 l$ u: y4 u( o1 {- i+ O
& }; ^' N9 e7 Y胡椒粉少許
5 Z; K7 C1 S7 Q9 owww1.tvboxnow.com調料:
5 \1 h# L. o# K6 S, s2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ]# \3 H5 @4 `" [# s2 j9 \, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油1-2湯匙
1 J: g, l" J6 ^; T* R# U/ x
* ^& n/ k- c$ {9 L* @7 stvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙
3 l/ Y0 |! V. V3 mwww1.tvboxnow.com
0 b" U; d4 L. e9 w- K5 G公仔箱論壇芝麻油少許
; {. p/ r% e. a* |" w公仔箱論壇/ L; S' D% v3 \/ [7 Y
做法:
% G$ N. L( K* w. S) s0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U- V( p1 r9 r8 A
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;tvb now,tvbnow,bttvb' Z8 m8 W) f9 R6 L! B
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; 公仔箱論壇1 o2 l7 h6 q! H1 t% H; W, A1 e
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
& u- }# E/ w) ^ C3 e* `- g+ S3 |4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; \! a1 Q+ \; n/ T) B: o
5. 取出,即可食用。/ i9 F A5 A' S2 X! F
, h; y/ l! w* V& q--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb! |, Q L: |! X t+ k9 X7 r' Y/ O
tvb now,tvbnow,bttvb' X2 R2 n! d( Z
香茅蜜糖雞翼7 D" O, U; `/ S3 P% M1 {
, E' M, b* g2 I3 I3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
( O6 O) p( a0 i4 twww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `( x6 ]& Q' |9 U q
雞中翼1磅
+ r; p" ]( B9 Y% p% W, Lwww1.tvboxnow.com醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B6 d% f: h8 p9 t ?+ H
醬油、蜜糖各1湯匙
0 X5 {" |; P' j% I8 G5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U# y0 `$ h# K
蒜粉1茶匙
. J* M2 g4 f- b' h8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅粉1 1/2茶匙www1.tvboxnow.com1 N# q& Q% F7 b: }
魚露1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 o% o ~& x" C! s, |" Z- R+ ]) M; n
鹽1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M3 C" O' b. M
麻油、胡椒粉各少許
* Y2 _: j: P2 X2 Z- h公仔箱論壇 www1.tvboxnow.com/ |2 K) ]! v& I% L) x
做法:www1.tvboxnow.com8 e/ v! S4 `3 Z. T- ~, u+ m
9 h& l& W. R, b4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
7 v, k4 L. v: F9 @1 e0 c, k! K公仔箱論壇2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
4 g! f9 ]! ]+ c$ y+ n( s# k, \www1.tvboxnow.com
4 D0 P: M. n( g4 M! Ltvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
( Y, S& r) i9 \: [- b7 vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z C7 T$ Y2 H6 c7 m
; Q+ c/ f6 h1 x0 @( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇雞翼tvb now,tvbnow,bttvb" p7 a' p7 M2 g1 p) Y# r8 t
8 Q, M ]' B. l- H2 t& w( z* q2 Q. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
9 q. g" U/ N! L1 Q0 J5 E1 Z- y/ ?: X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ Q4 b% o9 H/ P) t
雞翼公仔箱論壇# S' j2 J' O, D4 V# t1 @; o
6 J. ~) E% ^* C% T- A' v& O
冬菇
7 D3 T" c, t# Z( \) M2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 k9 q" _: x. I. {1 H3 I/ _' P1 hwww1.tvboxnow.com紹酒
, ~9 D+ ~6 `, z: J# F+ L公仔箱論壇 s4 @' r/ ]& `3 q
高湯% L) |- D4 h( X5 u. n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d' S! D' `/ c7 d* D
蒜茸www1.tvboxnow.com) P- b& ^# _2 [7 h) [6 ]
( [; K0 ~2 J1 `3 t9 a, a0 \0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑茸
3 @2 D+ s6 ?" V6 P6 |0 L) X% gwww1.tvboxnow.com - s8 _7 D9 I7 }3 L( R: q; r* s
芡汁:
$ i! \2 \& a4 O* T+ c# x$ c) Z公仔箱論壇
4 I6 X- r* x9 w% o3 W* {* P3 U FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉tvb now,tvbnow,bttvb. f$ C3 O8 W J& f0 H
! U! M0 q( z* }% ?9 B. w# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油, o, I3 ]7 D1 f2 r8 \
tvb now,tvbnow,bttvb3 g! B1 m8 o2 m3 u: E
做法:
: n9 p7 ^' M/ {- [公仔箱論壇
' x6 k6 @- ^$ R4 L! `" }9 { R1. 旺火起鑊。
6 P5 R: z+ A! N8 L3 l5 |1 x3 n
! ?! Q5 f# a ~! h- D" x& Vwww1.tvboxnow.com2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。公仔箱論壇9 k- _5 R# {1 Y# I. f
0 Q- M+ {/ \4 W0 [' S9 e! C0 u6 [7 ?. ^公仔箱論壇3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。tvb now,tvbnow,bttvb0 `/ g6 A% O. X, N, \
; r6 v& G7 Q+ u5 V6 C& N
7 E: g) @: c. utvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
, ?9 w1 F6 `3 v7 r. S5 y4 W' Fwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇8 F0 P6 x# A% j- {" W
香煎鹽焗雞翼
1 z9 ?' ^' h% Q" owww1.tvboxnow.com www1.tvboxnow.com- Q' q8 g8 y4 @6 T5 H
材料:www1.tvboxnow.com% t [9 w/ K2 n6 h9 R r
www1.tvboxnow.com& q; z2 I* f. l/ Z8 }& ~% c8 {
雞翼一磅
* K! H. d Y8 u6 Y t/ K3 {
5 z- G- |/ F0 v1 |9 }鹽焗雞粉一包公仔箱論壇+ }$ J5 P. k; S. _( @
" M6 d3 G+ M! X, B
糖小許
8 u. y$ u# I! i: M; A9 H* H- Jtvb now,tvbnow,bttvb8 z, V8 c6 D- h% S- t! ?/ P
豆粉半湯匙
2 I! |) J1 S9 W: T2 c$ K0 K3 Otvb now,tvbnow,bttvb
) s1 v: u% m8 R- L$ H1 @www1.tvboxnow.com
# d2 g5 Z- Y0 C" ^9 W' Gtvb now,tvbnow,bttvb做法:5 B/ ?' K1 \& }7 Q2 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g+ {8 q( l5 o& k% ^( s! M: J6 z) q
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [7 R) o" M, {3 ?; e9 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D5 i: f" Q) O4 C1 {. D' ~: r3 |8 m% f
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。公仔箱論壇8 @' Z0 e* k+ E: _& q
0 f( C4 l# }2 S f# ]* R" e
--------------------------------------------------------------------------
. x5 q: ~3 w/ y) `# o6 G& g公仔箱論壇公仔箱論壇9 J- v" ~* X( @
, R5 d' j l8 b0 g: W- z) j$ R, o/ |; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣芋頭炆雞翼tvb now,tvbnow,bttvb# y5 V5 |" Y* u1 f, E, u
* M9 Y7 x( r1 u( o) Dwww1.tvboxnow.com材料:
5 `# Q# B1 w& i4 h( j& w/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12兩
8 g" v% X q6 e7 p7 Z" itvb now,tvbnow,bttvb芋頭半斤
( C! v) [- C: V, J2 `/ k8 B公仔箱論壇蒜蓉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 a) \8 m- ?! U: c* @
辣椒少許公仔箱論壇* w* {) V% `* f8 e0 Q: v! u& X
水1杯
; D4 F8 I( K C9 q鹽少許www1.tvboxnow.com7 J" U* ~2 i0 D' u4 c9 p4 h
# m8 d% S, {" r! x2 Q! O公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z4 U3 z" n3 f1 u0 r6 C5 W4 c/ `
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
; ?0 [ U7 n j2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。7 p" J& w$ i8 o5 ?
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。9 ^. x9 V" C- s+ e
0 Y, ^) g! ? t8 j3 N
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。公仔箱論壇$ R! R9 Z$ l4 _6 \; B- H
" n9 q3 U$ B, Z; J公仔箱論壇 www1.tvboxnow.com+ ^5 t) _8 p E p' {: D! m
公仔箱論壇5 o2 ?5 {6 d$ C1 Y; h5 M' s- X
功效:- h5 o4 I$ ]4 T# T5 Y; y, h
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
0 M+ b& P! g; _, a! [8 K! s" H' t$ p+ G2 r( L: Q# m/ ?; A! ~) K
tvb now,tvbnow,bttvb1 h( x, k6 r5 @ }' }# |
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |5 o/ H" A- f* b
% g/ w8 [8 v' d: }, \* O; r9 [ s1 fwww1.tvboxnow.com香辣茄汁焗雞翼
/ `- F. p+ g+ u8 `9 Fwww1.tvboxnow.com
0 S, Y" B& N- [1 s2 f7 |材料:
& h% ]) ?/ Y, vwww1.tvboxnow.com急凍雞翼一斤/ h6 O8 ]5 K6 ^: R$ L( [6 Q- {
/ ?) n, a7 d# w0 `* g/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸三粒
! d; j9 u$ s8 F6 P! Vwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ ? d6 n/ ?6 ]5 C5 h4 b) J# ^
茄汁三湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y$ B! O. C+ v8 y8 B/ T! ]; e( s
醃料:
& x& G' H6 Z# y: m5 W; Etvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉半茶匙
3 A% o& w d' F/ `- ]/ k# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ h# Q7 w1 \9 S6 J. t% Nwww1.tvboxnow.com鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G, m$ \/ T8 g( E# l( e3 d: i8 Q
8 Z7 I! E' @$ D! q( S$ S4 X公仔箱論壇糖二茶匙
M+ o. N( g1 c公仔箱論壇" C& `+ |5 l" r* R! I. D8 T' U
古月粉少許
7 p4 y' r& w% S! D9 Z# w6 Gtvb now,tvbnow,bttvb
" V1 }( M+ i9 u1 h" {7 @公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l5 _$ V' ]5 {2 r; q) k
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X# V q5 w8 R3 Q* T, I$ c) P5 S
1 ?& F# d% y; g( s9 w ]3 q
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
' S+ o5 M i1 r. ~公仔箱論壇/ u! E- y9 c% o/ b
8 V: h6 _+ D7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
4 ?# x) F/ L w% @" K$ mwww1.tvboxnow.com
7 O5 j! `1 s$ ?+ Uwww1.tvboxnow.com香辣雞翼
0 z! S" A q8 ?; l; Nwww1.tvboxnow.com
$ _' O4 Z5 e! S+ V( g1 k! n. g材料:
7 I: j4 p& t/ f, @tvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com! y x, n; |% o# D8 U: l
雞翼適量
; n# }4 e2 U3 v9 x# i; v公仔箱論壇醃料:
* F( R! Y4 t2 G
! E9 l3 M) e* X' ~莞茜3兩
) P1 X8 y5 Y9 K5 H: Jtvb now,tvbnow,bttvb
1 d( ^. X! A1 X0 ]3 k5 R8 V蒜茸1兩& p c; T. x% n( A& q
味精1兩
7 d% \& e/ [" ?' n+ V2 H公仔箱論壇
" I2 e/ q! x% k& l. u糖1兩
4 m5 d' `& k8 W. o. T7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \& I) O2 J3 c$ ~; T6 D! j# u
3 q4 q: L4 b" e4 M5 r5隻紅椒
`9 z: @9 _: h3 l' H5 I) t4 o公仔箱論壇花奶1罐
( H* e% r4 l8 @) Z+ e( P! F8 i6 u% S
美極小許
* j8 a6 Q* h; C麵粉1兩
( [- ~3 n" a j* Ttvb now,tvbnow,bttvb
1 n5 n- |" q8 ewww1.tvboxnow.com水1/2斤
7 D" Q6 ?* T% I, |1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 A6 l4 `* _* H9 C2 h做法:公仔箱論壇9 v0 M0 X. k: E- F4 M
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
, I/ X2 J* W) b% o0 j# U' p; ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 , B* B% V3 Z6 o$ B, P$ [7 p
8 d, }+ X4 r! W3 n3 q
--------------------------------------------------------------------------
3 J3 n+ o7 j$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ \* k% R: l: |# s: Y% Rwww1.tvboxnow.com栗子雞翼
3 W# S$ Q8 Y& m& [0 B公仔箱論壇
4 L/ G2 F( L" Y+ S材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i# c. k: A. d% W: E8 h8 g
雞翼20隻tvb now,tvbnow,bttvb/ G4 H% { I6 U6 f% y
栗子1罐
/ I( v7 f/ T6 L- l公仔箱論壇蔥4枝tvb now,tvbnow,bttvb- ^6 V! T+ a( @
薑4片6 h) }, y3 U. `, { I2 Y
桂皮20公克; p$ h' N# t3 L& L; R7 T3 E
角4粒 醃料/調味:
4 ?2 M% [6 Q$ X0 `) h+ xtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬5大匙www1.tvboxnow.com5 T* C: l: {1 `% I
醬油2杯$ q" M; r6 Z! h
糖1大匙0 o5 [ ` t5 ^" H) t4 w
米酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D. \2 J# R3 D( J
水10杯; M" x U/ G3 q# ]2 O& E9 M F8 F
味精1小匙 1 g4 t& B) u6 Q k& N
做法:
% h$ k+ w6 c8 v; ^$ ^! F1 P& L. R1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
% O7 ` e Z7 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。2 w& P$ d8 [9 O$ ~5 }% w" D$ d
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
7 P3 ^* v, Q8 e% ^/ w8 r, L6 i" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" k- M; } }) A4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
/ f* a' c) c# i& Q& g6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t1 }3 Z8 P( b1 G( q: G- Z
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。" H& P) ]# c( N% @
! r/ M p$ T8 P& k y8 o5 l6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
y- T! g: b0 C/ b--------------------------------------------------------------------------
* ~6 E: z! U' s1 K) m/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Y6 B- M+ y P3 R5 }泰國甜酸雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G% b" g1 K! f6 L
' g1 I; G# Q }& Wwww1.tvboxnow.com材料
$ h1 B& c$ k+ D \" @7 m雞翼1磅tvb now,tvbnow,bttvb# n7 Q+ ~+ M' |5 A
泰國甜酸醬3湯匙6 p& [4 n" H% f/ C2 y) X, v
水2湯匙 醃料
& i( @ }, o# R, ~生抽1湯匙
4 b' j" n' d4 w/ K4 X% Ewww1.tvboxnow.com生粉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k: W9 j; g: Y1 X
糖少許- k+ U% ?. [3 Q
胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t D7 P# I5 p) {3 a- G& b
酒1茶匙
; d! t# |4 t/ Xwww1.tvboxnow.com做法:# }1 K! m( r1 R d4 {0 z0 @
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
/ p; q* v5 z1 w/ h6 r/ n2. 甜酸醬用水開好備用;
: I( Q; a, R2 c" I& K( C5 ~3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
, ~1 x+ \4 J1 o. k3 Z9 z A4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 * k1 J0 L9 }! X0 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P8 d. W4 k/ _# O8 l
-------------------------------------------------------------------------- |