竹筍香菇燴雞翅tvb now,tvbnow,bttvb* ]; }; B$ ]) m
tvb now,tvbnow,bttvb& t! X! v3 @! r1 }$ u# z
材料:
7 |3 C. b7 L0 l' x; q% Ktvb now,tvbnow,bttvb
- P/ h' d9 M, N; K7 h( T) O4 T$ C雞翅6隻公仔箱論壇 K& C3 p" R# Y) d
乾香菇3朵tvb now,tvbnow,bttvb9 h ?: z- E+ `1 Q. h
竹筍(煮過的)100克' j/ r( S5 }4 q3 {9 y
薑3片
" u( B9 D0 ]6 F$ x' G, f/ Utvb now,tvbnow,bttvb青蔥1根www1.tvboxnow.com! M+ L, `' ]( x% c
荷蘭豆少許
- w1 o. P1 T5 a5 N$ ]. C0 W
) P1 N8 e" T0 ]2 J8 D( _www1.tvboxnow.com配料:公仔箱論壇* A( T' Y0 x. m4 _; S# @
' r3 p. X! Y& p' L: M0 m7 ?: M
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許www1.tvboxnow.com' m4 s6 q) x) E% n+ }( E! y
; o& _0 _9 S9 b% b; e! t. }1 h; |% bwww1.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb5 H0 o3 W @9 Z3 X
www1.tvboxnow.com8 C% ?4 }; |6 T+ q. w. l4 L
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M+ |! I( |3 T" U
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
# Y/ Z T9 G: \& z5 q& c2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
- b; z! ]- q( q& r+ \* @tvb now,tvbnow,bttvb3. 將煮過的竹筍切成薄片。
7 j# d, g0 m7 t4 l- q& _www1.tvboxnow.com4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
% E$ M+ j. q& k* y7 Swww1.tvboxnow.com5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
7 o# m/ v5 ^' u& w- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
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# m4 B5 E1 g4 P3 i( J. n公仔箱論壇吞拿魚汁雞翼
$ N+ C* Z# M$ U9 ptvb now,tvbnow,bttvb
: m7 }% F- `; M1 ?" W Mwww1.tvboxnow.com材料:
- v _- G- P" `0 J& p# x* B' Otvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 8隻 7 l: b9 n0 C6 _% X5 U
蒜茸辣椒醬 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb {( j& M4 m( L( j% d
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 * m- i4 v: }6 Z1 q6 z* C1 ]
清雞湯 3/4杯 公仔箱論壇: s3 |: U, ]/ j k$ Z8 Z5 B
雞蛋 1隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S- U5 T$ l1 f( |5 k% H( K
蔥花 2湯匙
2 n0 p. Q. q& h& B& |tvb now,tvbnow,bttvb白酒 1/4杯 醃料:
) U& f! z% c2 g5 M* ^, X公仔箱論壇蒜茸粉 1茶匙 5 s, O( N: T) ~9 a; r+ ?" b, o
黑椒粉、鹽 適量
( D+ z0 T3 M5 C# ]1 d8 i W生粉 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l7 H ]+ u5 Q- A* S# r- m; I
生抽 1 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K7 q- L9 |: |5 u
做法:0 K b$ q. ?- c4 ^9 a4 P
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
. Y+ l$ l+ {8 a3 C3 d2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 tvb now,tvbnow,bttvb0 a: S8 L- N+ n; a8 \$ }! O: @
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _" s% ^0 u& K |4 Y+ W5 b
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p$ `; y5 e& D+ E6 r# B5 m
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杏花酥雞翼 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o2 L% t( ~0 I( Z
材料:+ {: E: y' A+ [" t' W' N6 _
% q; z& B1 `) e: X Y
雞翼12隻
# e( B# m3 P5 [& m/ f公仔箱論壇5 h4 a4 I2 |4 F, [, ]: a- B2 j2 E/ J
太白粉少許
( @3 o4 r- \& @, U6 u
6 o9 t" V9 Q- P: I5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸杏仁半兩% q7 O$ Q& p- g7 |5 s4 l0 r
蝦仁9兩
' u6 V+ @+ F8 m5 f! n
) {% f2 X! M5 P S( T- N8 M公仔箱論壇肥肉1兩tvb now,tvbnow,bttvb( x; s3 Z- j, v' A: G" A7 Q
調味料:5 H5 s; X* R ~
tvb now,tvbnow,bttvb/ j% h2 {& v; A1 Z b. ]! x
鹽1小匙
5 b" w7 `& K1 f" O公仔箱論壇 N% U# c8 |7 r/ G# _* p2 a
味精半小匙tvb now,tvbnow,bttvb) I' e- s" [8 L8 A
公仔箱論壇, ^% K, ^, Z3 g7 w2 }, }1 I
麻油1小匙
: x: } O. b( b# z+ p- _. N+ c$ }$ Htvb now,tvbnow,bttvb$ k" H9 t. |" @2 _' u
胡椒少許
* H4 C9 d! N+ L. J' \, l! ~www1.tvboxnow.com
& I+ \, V P6 W2 R' ]; f蛋白1個
* C+ A. i( k, q" ]! V. p2 I1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 \$ y3 s, j! F6 q* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 T& y, r5 T; w0 F$ k- E: d
1 c0 D# Z7 V, g" G公仔箱論壇做法:
8 O2 M' W8 F7 G" N0 i公仔箱論壇1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
! A4 V$ ~- H' Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
$ i& c( I1 l* T( nwww1.tvboxnow.com3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
9 H# E2 U! O6 H. _9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 \/ m8 a5 t9 n* M" h6 jtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
( }% R+ J2 O- M( dwww1.tvboxnow.com$ C$ |% D8 L$ f3 v' W
沙爹雞中翼www1.tvboxnow.com! {3 ?+ u5 J6 P3 [
+ I5 d1 S7 ]. L" ?- M8 \www1.tvboxnow.com材料:tvb now,tvbnow,bttvb4 Q' P5 Y1 e6 E3 S0 w
雞中翼 10隻. K0 r3 M2 D! e! p7 A0 A% Q- e
蒜茸 1茶匙: {0 R% X- Y1 c1 F, g
薑茸 半茶匙公仔箱論壇# f6 I- |; A$ Z6 R
紅椒 1隻
( P0 t3 a- y6 ]7 l S% F4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料:
6 z8 a7 ^9 v f% z公仔箱論壇糖、生粉 各1茶匙
/ c( O, ?( D: p8 u4 B# `1 W. o6 @麻油 少許6 U" u/ E" x) z' y$ o
沙爹醬 2湯匙 醃料:
# }: [; r! Z+ M4 K生抽 1湯匙: ^" z1 R+ y4 n7 p
白酒 半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& [5 a; a3 z# u: h6 |8 t( [' y5 i
胡椒粉 適量
7 u @8 ]0 M/ T3 A9 w' t3 rwww1.tvboxnow.com做法:
" `: w( v4 i$ m7 d8 H+ g/ r" T5 `6 Ctvb now,tvbnow,bttvb1.醃雞中翼半小時;公仔箱論壇4 ]( g+ u4 |- d8 h- D
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 | K( u2 h+ w% d% u4 r5 T
3.盛起雞中翼,留汁在鑊; T) q3 l6 n4 l7 o/ y& i
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
% N/ W* w. ]2 b7 j! Z--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇6 d2 p9 T( r8 B! u( r% }
( e9 L4 V2 m. o6 d/ |
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沙薑浸雞翼
' Z( N1 a7 W E' G ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; F7 r9 q2 B6 R# @) U1 H$ Y) aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb' l" w I+ B5 l, [2 L
雞中翼1斤www1.tvboxnow.com! L7 B! b% C: a0 R3 g! O" L3 e2 Q' m
花椒1/4茶匙' d5 h+ h: s/ h" F+ b' p( h
香葉2片
: f5 P7 {# d3 `4 R1 A) s紹興酒2湯匙7 b5 q k) H' M7 n
沙薑粉2湯匙
: r# p# N, l: C v7 ?+ h& ]八角2粒
0 ?, l% g+ v( |$ S- itvb now,tvbnow,bttvb薑4片
" f8 `# ]$ k2 u+ R) p( I2 ~$ t+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥4棵 tvb now,tvbnow,bttvb# Z! O4 t; Q+ f$ V& u- b5 m3 a6 X
調味料:
5 a* m3 S% A6 P$ |8 i& Dtvb now,tvbnow,bttvb鹽1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, {+ W1 G" h9 _
雞粉1茶匙 www1.tvboxnow.com( Q) q6 I1 ~0 R% |2 p. q* v% ^
清水約6杯' V) f. M" B6 m& B0 w* u
砂糖1/4湯匙
% L3 {% {+ p1 ^, @# r公仔箱論壇生抽2湯匙
( z2 H5 }1 F) w" e$ Iwww1.tvboxnow.com做法:7 S" u! F( l4 X' s9 _0 u
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
$ x1 d0 r; `( m+ O8 Q4 \; Itvb now,tvbnow,bttvb2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;tvb now,tvbnow,bttvb3 k( P" m( j2 i/ ^% J: V/ V
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
# _0 C7 C2 {- Q; p; a- U- D+ e4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 tvb now,tvbnow,bttvb8 x- j* a& U. P5 C7 Z$ K$ F2 C
& Q+ ^ L# y! h( |! v
--------------------------------------------------------------------------www1.tvboxnow.com/ k2 r7 x& t6 V# {8 g$ I8 {
- G" c* h) h. d9 {$ }% j咖哩雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb* I. G2 G7 m, n6 w3 @" D" Y4 @/ Y
www1.tvboxnow.com4 D( i* `0 M$ S! c
材料:(2-3人份量)
t+ \5 j' r1 S/ o! ]tvb now,tvbnow,bttvb雞中翼一磅(醃半小時)
3 \$ e1 }% E1 w, ?5 |薯仔1個(切件)www1.tvboxnow.com. C6 Z; [* w% A# `9 W3 y
紅蘿蔔半個(切件)
4 t8 q, Y, d$ I) n9 j2 ttvb now,tvbnow,bttvb椰汁半罐(細)www1.tvboxnow.com5 D' U' \0 g, o: P X! \
咖哩粉1茶匙0 K( I+ I& c3 \1 f% `
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb- p2 | B& n, w: T
豉油1湯匙
- |1 o% C+ y1 j; }糖、豆粉各1/2茶匙
" A: Z% x2 y( B& I9 j# x+ r4 z5 [0 I5 o酒、生油各1茶匙 0 d5 y' G3 g1 W3 C- v8 d
做法:tvb now,tvbnow,bttvb" W' a5 A S+ Q6 b. W' K
1. 首先將雞翼煎好,兜起;
( K6 I# \5 s1 r( [2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;& M G# R+ W# [6 a
3. 將雞翼加入同炒;tvb now,tvbnow,bttvb6 ]' X5 i/ w! E: Y& M9 @
4. 加入咖哩粉兜勻;tvb now,tvbnow,bttvb7 {8 ]. l, s/ k3 {& T
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
6 T5 v `* O; | H/ L* H6 e5 D6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
) v" r' P& f3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N" A/ u7 d5 r }, y8 x
小貼士:公仔箱論壇7 g& e2 Z1 d H' L' Y: x8 R3 _* w: x' r
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
1 i. P# O4 W- d& mwww1.tvboxnow.com1 R& X' q$ S$ Y
9 o) S' C2 L( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 z$ U4 R0 M3 L9 p4 M公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb0 {- g, c+ @0 @" y; U0 T5 B
# `% X8 N% l" W6 p0 [( Kwww1.tvboxnow.com芝麻雞翼* h" d8 _2 }! y
tvb now,tvbnow,bttvb; y2 k V2 t* d- Z. z/ I- ~
材料:tvb now,tvbnow,bttvb% l0 P3 t* P" T/ f9 H
5 o# A+ O7 v. e% G' ]7 uwww1.tvboxnow.com雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
$ n3 S8 A) S2 ]& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 b m/ j* ? atvb now,tvbnow,bttvb
+ ~& v) p2 r- K8 I/ |3 x公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q3 O* D1 \; W4 a S" s9 D5 x" |
公仔箱論壇$ A4 u; L9 k- c9 A1 l- G
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
/ Q3 G9 q2 W( i: T5 s2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
, z# M j6 B s+ Y* Q公仔箱論壇8 M8 @ q% V2 B
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7 u8 z, k6 e5 x5 S# e
tvb now,tvbnow,bttvb; u0 y' o7 D4 M/ S+ ~4 r
花椒醋雞翼www1.tvboxnow.com7 s7 E$ k' r4 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C$ Y: p/ B7 m2 [6 \( B
材料:(1人分量)' j5 X' \- t: f, h
雞翼4隻
" H- `: e6 `$ A* d/ @公仔箱論壇辣椒仔特辣辣汁40毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @) m, N! a6 ^
花椒6粒% N* h7 l' k( m" [. J7 S6 d
紹興香糟露酒100毫升
$ k. S) Y! K( ^薑片10克
& z& a2 S+ n6 htvb now,tvbnow,bttvb 8 k6 I. [ J& V O* z
做法:
! c" M* K( k# P1 r0 j4 Owww1.tvboxnow.com1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。# f8 g; w! u! r" d
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 , X* S! I6 Q) O3 k
) b1 h+ t9 U: M0 E2 v公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
6 o( I9 x- ~1 O% u! n; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s5 c. }( q& @
花雕醉雞翼tvb now,tvbnow,bttvb# k& A C1 l. t, {# {- b
& T5 ^8 S4 C- |$ Z5 _: ^" g, {
材料: 公仔箱論壇, Z j/ [3 R& t6 x3 t$ F. J# x
雞全翼 1 5 隻 醃料: tvb now,tvbnow,bttvb' v E; j1 J2 T5 v$ \
鹽 3 茶匙 . q, Y, t# F- W/ h* B6 x
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
; W6 s2 E8 j6 L* `/ k, o( b0 ztvb now,tvbnow,bttvb指天椒 (切碎) 8 隻
) X, G# s m# p& V) o E, v0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
: b3 X( X; Z7 e* s) j+ Q( P4 `公仔箱論壇做法:
4 n! k( d; Q7 D. V5 t6 H% _1 o6 Cwww1.tvboxnow.com1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 % ?4 z2 U/ ~- s
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。公仔箱論壇$ s) d( |; ?+ b4 V7 e
' b* D" ^+ c/ Lwww1.tvboxnow.com " Z5 S0 b7 z9 u' t/ H% C, W
1 x2 v& |& b, G6 k; I4 W
x2 X" g- b b' _
www1.tvboxnow.com' H" y I/ n' a- k+ y1 ~
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4 J4 D( j& h" o( T7 L* \7 d2 F& C
公仔箱論壇) P+ S/ V @% \& L7 U) p: r
金菇蟹柳釀雞翼
3 o, c& _) i4 j I, s' _; K( _tvb now,tvbnow,bttvb www1.tvboxnow.com5 _2 H5 i5 J5 u$ q, ~- }
材料: 公仔箱論壇- D/ [- L8 E( C* H& z1 J# V, e
雞中翼 1 2 隻
7 r* b- f! H( z6 j5 \* r金菇 1 小包 ! }' o- v/ m0 b3 y3 W6 q7 L
水 3 杯 . n: b# n& U4 ^% Y$ R: r0 ~
椒鹽 適量
" n6 S+ o) Z5 ^ U3 F! Hwww1.tvboxnow.com蟹柳 4 條 www1.tvboxnow.com4 J$ J" b+ I6 w" T$ _" [0 X
鹽 2 茶匙
6 D, |5 `- w5 M3 O薑片 1 片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j( d- P- e" f N( d; ]
油 1 湯匙
7 \: b9 Q+ }, h) f; Y
4 o+ C& j }+ i# {( s! e1 a: j* D做法: _4 a; ^# a# L. c! i
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
+ L' K! }5 q- |! ^% l+ H4 X* Ywww1.tvboxnow.com2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y3 E3 ~6 D: [, V: U
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
8 H; J, W5 R' |( h7 x& t2 [5 Y2 c公仔箱論壇4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
6 a, C- B8 ^. u- L& Z. X公仔箱論壇5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?0 n0 N4 P% G2 G. F
: v T1 b+ j; k8 r9 ]tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
4 J5 i* T- y$ c, Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# r: ], B7 e# V7 p1 _/ m- A! D
炆雞翼
9 b" z- y/ m7 r: Y# N& _2 |( a 公仔箱論壇) C- j5 e! O- P" x$ f5 _
材料:tvb now,tvbnow,bttvb0 W# d2 P5 S( Z: m7 g P
雞翼 (全隻) 3隻
, i% h$ y0 q1 Z, ~) rtvb now,tvbnow,bttvb薯仔 (中) 2隻 / d6 ]4 C! J+ W# d% ^* W y
蔥 1棵 調味料:
8 v, b; q5 I5 c1 v5 p/ btvb now,tvbnow,bttvb
& [' R% p# s2 X5 }糖 1/2湯匙
3 M* n3 g4 F3 Y5 H' v% F6 D' q
& V& y+ E2 l" Q# H/ A* Ctvb now,tvbnow,bttvb老抽 2湯匙
6 @& V; W# _' L' b iwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M5 W a' E6 q, t& G- \
生抽 2湯匙
0 M/ e9 }- d6 v' N, U
9 k* G" H7 u8 P2 Y8 |: ?- R公仔箱論壇水 150毫升
- v" S0 C4 \4 S! Iwww1.tvboxnow.com
' E, s; H6 r. i* u. X; |. G4 m1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:! x+ W7 b. L* Z
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。0 d- |* D3 [8 g, X: \
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W7 s& `" A/ I5 D$ V1 A9 _
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
1 M& z. J# j, m& y4. 加薯仔再炒2分鐘。
* O: }6 a. R. E" s4 t" T @5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
$ W& f6 ?! q) N A2 q6. 加入蔥花,趁熱進食。 ; b* p: W8 c) c5 H" Z
/ K; t0 R; c9 S7 g; k: k--------------------------------------------------------------------------2 n+ M" R) S3 f& F8 X
- C' R: J' }: M/ _公仔箱論壇南乳雞中翼公仔箱論壇7 }+ r& h1 w# h" K% _ {* D( ?+ ^0 y
tvb now,tvbnow,bttvb( F1 P/ U7 C5 S
材料:! E3 v y F- ~7 W8 b& J
雞翼1斤0 A4 J4 g* S1 E- S" M0 H
醮汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z8 U7 N8 J N- t6 v
南乳2茶匙
8 \6 @7 u; d( v, m- ^" t0 F五香粉適量公仔箱論壇4 y& }: C6 f4 L* a+ j4 @2 Z" G. o. }
麻油少許
: c0 {9 F1 n3 `8 F! k# j0 h5 _0 Ywww1.tvboxnow.com糖2茶匙
- f. |5 ?' y1 s. M9 O9 B7 G做法:
5 L1 {7 u1 I0 e6 M& q: P0 P0 _' Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;4 c! l2 a: {8 d- w' R' Q4 z! `
& B( c+ _% p+ H1 t2. 蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V1 R2 g: K; {( M9 F1 K
公仔箱論壇5 V: t' C6 q; e( C
( c. `. `1 b; u l k1 i( Z" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c5 }4 _3 ~, ^* g
3 k' m' x- V9 _8 I0 F) atvb now,tvbnow,bttvb鹹菜雞翼
5 _" @" ` ?+ Q- G . [4 T$ X- H9 ]: F% Z! z6 n0 U
材料:/ y) X/ Z& T* O$ Z7 ?
t5 H* I2 b5 C' i公仔箱論壇雞中翼
& `8 S/ F$ C8 G! j8 ~% u& N2 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V& ?: w I7 E5 I: m
鹹菜
3 c; m: Y/ r. u9 F% R" X% {# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @3 ^3 t0 E) _% @1 H
紅辣椒
& T9 x! Y) O/ }6 R! K0 ]1 x# ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% _8 a, S6 L. ?2 i4 C
(低鹹度和辣度)www1.tvboxnow.com9 L/ T$ z! r! _
; y" N' B+ V; x1 f% S1 \. s( j# S蒜茸
5 D* _. q0 Z8 stvb now,tvbnow,bttvb
) P2 o S5 M) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' u5 L! r: l1 i4 f3 ^& P7 u. p) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb, T, V: L+ d; D' Z' o9 A& D
& G- A$ j) f2 e! c1. 雞翼一開為二,先行飛水。
3 ^5 d1 E2 H4 r. H$ J, u/ P4 u( pwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com) l ]% d. t( e# \% Q
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R7 F! j( x4 c+ x0 R
/ {( o1 r7 d6 b8 k4 X3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
+ b ^; J7 c# E j$ F$ utvb now,tvbnow,bttvb
* n+ \% I9 w4 B--------------------------------------------------------------------------
$ E' B* E) ^- S1 R- X; s) q
6 X" P1 p' |& h" N' \! I$ gwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb L8 d9 U; X0 m1 D7 V
柱侯雞翼公仔箱論壇: k, c+ W! s: n# e* D0 [
1 e+ D& W' @+ z3 q材料:
% L/ I1 t: e; G. {# [4 Xtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
# F! `2 H& D5 k" ?% Btvb now,tvbnow,bttvb
( N. F: Y' f0 n7 A# P馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]www1.tvboxnow.com1 x5 C3 B+ h! M$ b
, ~" i3 O; O( j$ j; J! @甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
( L" E9 F0 z* C& Y$ V- Zwww1.tvboxnow.com
3 @' P* m+ q( c- Htvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 湯匙
E5 Q3 \: D5 H7 F : S; H- a: @& c( J8 U& U
芡汁:
1 p: m" R0 b5 h$ G3 n7 E a4 B4 c公仔箱論壇柱侯醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [: p, r* X- X( j$ J
# l; H1 O+ o% j0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2 茶匙& ?! Q; i) \% c; R' s
* m" f' C0 t9 k: x! e2 K水 250 毫升1 T7 Q2 Y9 w" ]6 x' d* [5 p5 }5 S
" J! u, H4 ^; @0 S5 F( H做法:' f* j9 Z% G8 C+ h. c4 q
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。公仔箱論壇' ^) |/ q" f* l) j
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
" j& g- D8 D; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ c$ ^! W5 `+ E) I) T7 a2 q1 b 8 u0 ]4 P+ f! D! g5 M
www1.tvboxnow.com7 V) H+ k$ `( O
www1.tvboxnow.com \$ [, Y! N1 [* Q
tvb now,tvbnow,bttvb0 A0 x/ C3 u9 b& t. Q
--------------------------------------------------------------------------' a* O) ?3 D- ~1 ?
7 V# P& E+ W1 e9 I9 l5 e% r$ i$ S9 {# L
2 d1 P/ `% S& |# s# P; ttvb now,tvbnow,bttvb炸雞翅
E0 ?8 \0 B: y1 r/ E8 q* j公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H [+ S1 f6 ^7 ] S9 w7 X# i
材料:tvb now,tvbnow,bttvb: z: v, s$ S6 @
7 q* U/ I; r! u j! A# _3 L
雞翅8隻
- h# B r. j: B3 _公仔箱論壇
- l! I& K. h8 V/ `1 b5 dwww1.tvboxnow.com太白粉少許0 `0 A1 h! U. @$ h
醃料:
( n5 h, y! O: l4 C7 e2 fwww1.tvboxnow.com. Z( `7 k4 c* s
洋蔥末少許www1.tvboxnow.com8 p1 n/ O3 @9 f7 Z- O
8 y8 e2 ]' W4 Q1 b. ptvb now,tvbnow,bttvb蔥1根
7 [& i; _( N& b8 Y, P0 [8 Ktvb now,tvbnow,bttvb- t/ j4 z# [8 L
薑片2片
8 W8 w, A: W T0 V( j
3 N# ]+ ?7 ]; S. z7 K" R6 U酒少許
3 }$ ]* P9 l& {9 o* u* Y3 A, S0 w1 v$ G
雞粉1/4小匙
E! S, N9 K6 }公仔箱論壇
3 o4 |, W) L5 ktvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉少許
0 m4 b8 Y' v6 b8 [tvb now,tvbnow,bttvb' I; N! N. `! Q1 d
鹽少許
k( l( V$ u& ^ S2 N2 v$ w' c- H2 Fwww1.tvboxnow.com 公仔箱論壇; J: E4 |0 r# }( {# N
作法:公仔箱論壇3 v" Q4 U8 H4 b2 v$ s
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。1 x7 @; |& x! M7 }8 f
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T2 L, y2 S1 S `9 U+ L9 X: D
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 & g& Q {4 Q% \! U. d! Y5 u9 b) L
: Y9 d. n) K6 C$ |
--------------------------------------------------------------------------/ s: Q8 ^/ ^3 z$ b# d2 ?; d
4 }9 c* [5 v+ m: @ Gwww1.tvboxnow.com紅炆雞翅
$ M; M3 p1 K8 A: ttvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb- J0 c+ e1 B9 n2 p
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p* s+ O1 d/ L
公仔箱論壇1 q- x n- @: N
雞中翼8隻
+ w; z! K% l& z$ P9 q公仔箱論壇
! q6 D( {: V, e$ H1 H+ Owww1.tvboxnow.com薑、蔥各適量
) a' H$ u" l: z# D: S醃料:
+ S! R& n _: M1 |. J; U; {% z公仔箱論壇8 e7 r! o" B. k4 r* f
酒1/2湯匙
0 R2 |4 y3 @+ I4 C |& S
8 B: `3 j8 k8 ^, t2 Iwww1.tvboxnow.com生抽1湯匙
- k% [ O; g3 m7 f, J3 C8 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R4 `5 \2 I+ G* U
胡椒粉少許
8 G( V# x& w+ {+ n1 Y' Dwww1.tvboxnow.com調料:
) `8 ?0 y5 R. ~ r5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u0 t4 u9 d/ t
蠔油1-2湯匙
5 i/ P2 h( U* |; u8 a. Vtvb now,tvbnow,bttvb+ l$ c& K4 \ s7 x1 i
糖1茶匙
0 ~" n! W) H" h- L" q! q& A! _4 s7 s
" p5 C- W! e- q% ?5 y) kwww1.tvboxnow.com芝麻油少許5 u: g& m( Z# W" a1 O$ Z/ B
5 x n7 F1 b9 D做法:公仔箱論壇% k1 S" ]: V7 q2 @# X* b
, y+ E& X+ s Z( x f1 H1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
& p" u' { ^5 s* u& } u3 T公仔箱論壇2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
+ g! @3 w, I) h6 g: R# m, [www1.tvboxnow.com3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
+ m: m. h% w. {) C5 \" w4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; 公仔箱論壇2 [: k9 Z y Q. w8 w! r! ]
5. 取出,即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb( c: v' e/ ]( a
tvb now,tvbnow,bttvb1 A6 k; l5 P' n7 f" D& A* |
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h/ _# q! J- @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f; O; f; `8 R# B' N0 i
香茅蜜糖雞翼公仔箱論壇$ k' a) k" b5 M- V$ @
% A: k& L2 o# Z$ z8 {3 I材料:tvb now,tvbnow,bttvb! x4 Q6 q) @2 G" R5 n
5 l! l7 O6 G- }' R4 G
雞中翼1磅
( l$ L) w' B! E3 t# m+ g5 etvb now,tvbnow,bttvb醃料: 7 j4 n! D( h' J. j; R! g
醬油、蜜糖各1湯匙公仔箱論壇9 z+ A; G, ^# n
~4 K4 t; Y: i9 s* M! x* ~www1.tvboxnow.com蒜粉1茶匙5 U+ D& W! Y1 K
香茅粉1 1/2茶匙
& X4 B6 Z. R* g公仔箱論壇魚露1茶匙
; A# {: Z/ X. n2 S g. dtvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙, o" x6 O! D7 f) T5 v! r) g7 S
麻油、胡椒粉各少許公仔箱論壇" E0 V/ v9 }1 _
' C$ ^ T) ~3 p- g4 Z/ C( T
做法:
% I7 r8 Z% a! {$ c& N$ D
/ V- Q6 d+ L5 v5 H1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。tvb now,tvbnow,bttvb) C: V( T3 l i2 q- y% p
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
% d* l0 g: e/ I# T公仔箱論壇
- j: a% l. x: Y A- M% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
( Q$ i) `7 S' q. g# }tvb now,tvbnow,bttvb0 a g# I6 O% ^$ K. v! r
( ^& d: k# g, \5 G5 nwww1.tvboxnow.com香菇雞翼
0 E5 n: S7 e" O5 Y; otvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇( r1 X3 c8 q0 E
材料:3 a# s5 c4 a/ z4 I
/ K. K5 x9 w, c5 Y9 F% Y6 C: ~1 Y雞翼www1.tvboxnow.com9 q8 C" Q5 l F5 c9 I" C! ~9 C9 x
& ~& w. B# w8 v6 X. P' a冬菇公仔箱論壇5 t( B/ Y$ o q2 q# V/ Q2 |" O
4 s& c W8 X6 }! z# @紹酒
/ k r, ?2 L5 D
. V* I8 z, c( a, m. K8 q$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K7 y1 |1 F$ K+ ?; y6 S ~" s& j
, e: L' [3 k4 R! c- }
蒜茸
' c4 e9 O0 K0 ^2 Y5 Qtvb now,tvbnow,bttvb3 Q! g& J+ W* M
薑茸www1.tvboxnow.com: ?- _3 s$ Z& D. ]5 T$ c% Z4 j
1 ]5 G% Y9 p* p- R* g ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:公仔箱論壇* I0 @: Q1 \' Z& V
; ~( Q$ p* z# [6 h
生粉
3 M; n. s* {/ I$ B$ P" Zwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com5 E4 l) [7 y9 r0 l j$ U
蠔油
0 M" |" f4 T+ }) v, i% \tvb now,tvbnow,bttvb www1.tvboxnow.com+ N" x7 d3 A: T7 A
做法: I+ }0 @! {' S& Z- z! v
0 j* Z8 k9 @8 X+ p; v) C
1. 旺火起鑊。tvb now,tvbnow,bttvb. `" n% d1 v2 ]% r' V& f4 G7 P
& A' K, R" t" D* F- }
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
4 \" J- m+ P& f" x" o
1 I- a$ P5 y1 Z! W" l, f/ Uwww1.tvboxnow.com3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。www1.tvboxnow.com1 E+ b5 Z- M! z; ~8 |3 E# i
( U% Q+ E+ Z& Q1 u: V+ ^! n6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s8 E' ]- Y! _1 M, V
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5 Z. r1 T. v1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {. J" I( Q% R" w g
香煎鹽焗雞翼
3 W( O2 S3 {+ k" B5 Q0 q3 u( t TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H" n9 O1 y% V" g
材料:
4 Q) w9 G& t1 o9 q% r公仔箱論壇www1.tvboxnow.com2 c5 U: } l( h) E F" `" T
雞翼一磅
/ @2 b" w9 J. \2 f* Iwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! h; A) ~1 o0 O4 O, [$ D7 Z
鹽焗雞粉一包
, p+ f. o8 s4 M& l2 V) Z( L4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 \! R8 Q$ z4 O7 p) F$ S糖小許
9 _) e/ {2 D9 F1 B; g3 @ T公仔箱論壇& U- \" L8 m# D4 J) I' ?/ t7 @
豆粉半湯匙7 I" a$ k6 I9 R3 m: x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P# c9 M. e! m+ {- c
0 }9 x" A2 T( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
7 v T, q& m! u8 F a8 T公仔箱論壇
, X* p4 p( [# itvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘www1.tvboxnow.com0 z& \6 R: i1 e, k: b' R. |
: s8 V. U. C+ X- n) O( D" V9 e3 N2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
6 p: r; o3 m9 {1 q( ]/ v0 o8 Ltvb now,tvbnow,bttvb
+ X- e: L: B+ _$ s1 m$ h6 |+ s公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
2 W J1 i/ y( Z0 X公仔箱論壇# N4 u$ V$ j# G" x! }9 g7 [
/ ~2 I1 n9 u4 k" c公仔箱論壇香辣芋頭炆雞翼
& v+ H* x6 ~1 \/ D! b+ Ltvb now,tvbnow,bttvb 4 B) K( x4 S! h7 u0 S/ O
材料:
# m( N4 h$ }5 c; _tvb now,tvbnow,bttvb雞翼12兩 . l, D, h, U. R1 _! p% m8 K6 |& V
芋頭半斤tvb now,tvbnow,bttvb8 M3 i4 g6 I" s, e& h2 l. l$ S
蒜蓉1茶匙
: V; b& @/ G H4 o2 S/ I7 L$ e公仔箱論壇辣椒少許
; }+ M) l% T% Y& l水1杯
1 W! f M- |; A7 b& I6 G% ^+ ~鹽少許公仔箱論壇5 q/ P8 ^1 y" A# N5 v( j7 A2 `7 n
/ F& j9 E! k% U. j2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
8 |/ \% n0 @+ m( |6 m1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。www1.tvboxnow.com% E2 @$ w1 o; S$ h" f+ T7 q7 u' U
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。+ F/ v V T4 Z+ O# `4 H
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
$ V: i( \! D, B* G2 fwww1.tvboxnow.com
4 [# Z* A* z" m4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
p6 v0 d; U u U' Y: y1 u$ ]& N7 Q! pwww1.tvboxnow.com
% b7 n! ~ y$ n$ r( @1 }) J公仔箱論壇
1 Z |1 Y. G$ o公仔箱論壇
0 t- x4 x u# w1 e! V# Q. S; n# X功效:
7 Q# Z" y+ I) X H( ?www1.tvboxnow.com芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。公仔箱論壇! B9 `* {' `& q
tvb now,tvbnow,bttvb" v. v9 z+ o2 `* U8 k
$ d7 B" s2 g+ V7 ?' y" I0 Xwww1.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------9 D& h! N+ f0 ^4 ]4 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |7 q. v; j: w; i) J9 k
香辣茄汁焗雞翼公仔箱論壇" g. H9 r. y5 ?1 b. q+ _- k& J
1 E, U8 u* B& x" {1 f. e4 z
材料:
; ^9 b2 K7 H) u" ~! N% LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍雞翼一斤公仔箱論壇/ m: s: \( n, s( E5 i7 }: c
2 c1 g& Y; z/ z5 K蒜茸三粒 m( m" i( E. d0 F6 P
1 L3 ~! R. P" F; Y0 O' q5 Wtvb now,tvbnow,bttvb茄汁三湯匙
, E# h7 V" [3 A! R2 _3 jwww1.tvboxnow.com醃料:公仔箱論壇, k/ k9 s9 {/ V$ g5 l
辣椒粉半茶匙
9 }) b' s6 @9 `" d5 U. i公仔箱論壇
+ `) T. H" i0 M6 s- qtvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙% Q; g* d# `5 e8 f# P8 K/ R
$ U [- D4 ^0 Q0 _www1.tvboxnow.com糖二茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U7 a2 ^3 w+ G
* _4 Q' |6 L6 |! t
古月粉少許tvb now,tvbnow,bttvb! f2 w3 a" U6 @# ^+ O
www1.tvboxnow.com+ \5 Y3 b6 V+ }; }( D T
做法:
' l& A7 H* O. H$ G7 `7 \5 ]) ~5 n1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
, i. b$ n! O8 C$ d# k: T1 ?' }0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. B3 b. t: ~2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
( j# J9 F8 {; r. Rtvb now,tvbnow,bttvb
! E9 l. v; r1 }公仔箱論壇
2 E6 y. ^* ?: \6 ~* C; Jtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇 s$ H4 p, O. z! J# N
& o' |- {& s3 m7 [tvb now,tvbnow,bttvb香辣雞翼
, `( F- T% }7 p( c' \0 n& e7 c公仔箱論壇
8 f. P4 E6 ~' T! P( a0 h9 q) v公仔箱論壇材料:www1.tvboxnow.com5 h- v) U$ N0 t+ o) P
" w0 W* _& t3 ?! A3 Q" x8 i6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼適量
1 ~$ N9 k6 k& `/ x1 j醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J# y; p9 j3 n- \$ |7 ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e3 `' Q+ R9 P+ N
莞茜3兩
7 x6 _9 r H( u- C4 t6 N" {. I6 hwww1.tvboxnow.com8 @8 g9 G% }, U6 j5 Q
蒜茸1兩& I+ a9 q5 R# l6 N
味精1兩公仔箱論壇* D7 z. O% ^% T0 ]$ G ?
$ H0 Q! I; w0 N) h3 V( A1 e1 A
糖1兩
5 M1 i% O# V! Z" C' }鹽1兩
) v2 t/ Y. p+ z: Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* `. h4 k; J8 X, c9 T n% l* s
5隻紅椒7 ]# C9 V; Q2 o) B7 c0 x8 H2 o
花奶1罐tvb now,tvbnow,bttvb# g% R- ]; W5 i( r6 D: H1 A
. }# _" J( W4 T) y, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美極小許
+ h; e7 y- S+ D公仔箱論壇麵粉1兩tvb now,tvbnow,bttvb/ }. F! r$ J7 }0 ~+ q
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水1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb, L* R, e' e# A; K- c( x
& h0 g, Z4 w7 ^0 F! ?7 F. N3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇8 T+ ~: e, |( J1 X; r
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
' W( M+ w2 m* x5 `8 @; v2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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栗子雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X' k3 d4 K& ~8 c% M) W3 h( {% y
1 r' _1 Z7 \$ ?; }9 }8 F% {8 gwww1.tvboxnow.com材料:tvb now,tvbnow,bttvb& J. R. \, M& Z- O( Q( g
雞翼20隻
# k9 V" v" {7 c. O/ F& [) Nwww1.tvboxnow.com栗子1罐
$ d9 D$ k: ^& h. V+ `" A- mwww1.tvboxnow.com蔥4枝
5 X w4 |3 ]9 n4 h/ D, L3 d薑4片tvb now,tvbnow,bttvb0 K4 X7 z- B5 Q' ]& e
桂皮20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A% p* p0 {: b+ T
角4粒 醃料/調味:tvb now,tvbnow,bttvb- ]# O- ?: z) K3 Z; O
蕃茄醬5大匙
$ o/ C K* L' v- I: p( awww1.tvboxnow.com醬油2杯
5 d5 D8 {4 T( F0 o4 @- o- R糖1大匙
0 m- [, u8 x% ]* w米酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]1 P0 ~! Z, @! w8 Z' q( \
水10杯www1.tvboxnow.com- u1 N; F# N& |# s5 G
味精1小匙 公仔箱論壇% N+ m7 O! [+ Q: G1 ?' K, x1 q
做法:: R4 [5 i0 W* ?
1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ u" T/ J+ x0 \/ n9 B+ S3 U
2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z2 J f+ L' P8 G0 \. y1 U5 s
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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' S8 ?# P: q% H+ B% P2 Twww1.tvboxnow.com4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。公仔箱論壇) \ x/ W! r, J& K& ~
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。- X- i0 b9 p; S8 b2 K, K7 W4 O
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泰國甜酸雞翼www1.tvboxnow.com& W7 r9 [: K, W4 }# X0 C$ L
" ~2 T& R9 V8 d2 K0 u' }3 }9 m公仔箱論壇材料5 z% o5 s' H* j8 H5 U
雞翼1磅
, R# S8 c, x$ T5 O" x$ O公仔箱論壇泰國甜酸醬3湯匙
; M4 c3 u- w$ w% y1 U* Ptvb now,tvbnow,bttvb水2湯匙 醃料
4 x S+ ~. l7 Q T% q公仔箱論壇生抽1湯匙
) M# |- z4 k- Z+ I' R7 p4 w公仔箱論壇生粉1湯匙
- u* s+ G, K% d2 ?4 O' i糖少許
\1 p& W I U! C* X) s3 Z! J公仔箱論壇胡椒粉少許
! g8 j% [) i4 o; L0 Q7 J0 O酒1茶匙 www1.tvboxnow.com7 r+ c5 k' T- h3 `# w, D
做法:0 V4 z: y- }# [4 D# f- ?& p
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;tvb now,tvbnow,bttvb1 H. L% ~. c4 a/ _! ?4 ?" x
2. 甜酸醬用水開好備用;: \6 m" b1 G, f8 I
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;$ h4 L; X5 J/ {3 y3 e v8 G
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 www1.tvboxnow.com# o% J8 W; J) m
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