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[冷知識分享] 幾時飲湯?飯前定飯後

普通人最好係飯前飲湯,% ?$ P: U; i/ y2 W
咁可以幫助消化食物架!
# r" T  c& \$ m9 c% Q2 P% s) R不過腸胃唔好ge人," P5 Y5 p! x7 t' B# d: k
就要飯後飲湯,1 \" Y, }6 A0 f0 L; {3 S* O& z
如果飯前飲湯,可能會唔舒服(個胃)!
喝水可以帮助消化吗?
平常不太喜歡飲湯
( @5 t6 Y/ c( B飲湯能幫助消化ㄇ
饭前喝汤,有利于减肥
謝謝分享
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