一、油炸類食品tvb now,tvbnow,bttvb5 W# }- {: o" `# Q4 a/ Y/ q' q, T
1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)www1.tvboxnow.com' |! s U$ ~6 q+ w2 Y
2 、含致癌物質
: x7 k4 k# R0 g( R& H$ n- V公仔箱論壇3 、破壞維生素,使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A/ R! d0 o1 y
$ S( q+ ^. r8 [www1.tvboxnow.com二、醃制類食品
n0 W9 E h3 k3 y8 \* s a1 、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
3 q2 z2 [" }- |" Z% I, R8 H2 、影響粘膜系統(對腸胃有害)
) x! |* f2 R( ?tvb now,tvbnow,bttvb3、易得潰瘍和發炎
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5 ^* H2 B. k4 y' \5 L6 K公仔箱論壇三、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸等)
8 w% m, J6 w+ J, O" F% w( y公仔箱論壇1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c0 U9 Z0 Y) | f, L
2、含大量防腐劑(加重肝臟負擔)
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! G* f2 _+ p& i7 H, C7 }& e* b四、餅干類食品(不含低溫烘烤和全麥餅干)
$ B$ s! T7 s% x# W' u4 G公仔箱論壇1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
5 \8 E4 l5 l: s7 Rtvb now,tvbnow,bttvb2、嚴重破壞維生素
5 {8 N3 p# r/ I: Lwww1.tvboxnow.com3、熱量過多、營養成分低) `, h4 R! C) K
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五、汽水可樂類食品
4 a6 C, {6 V" X. e公仔箱論壇1、含磷酸、碳酸,會帶走体內大量的鈣
2 I0 h' n) U k% `! Y( ]9 Q( v8 zwww1.tvboxnow.com2 、含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐
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六、方便類食品(主要指速食麵和膨化食品)公仔箱論壇% Z# z3 n$ n' ~ g
1、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y; a- ?& u( \- `% X: N
2、只有熱量,沒有營養
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七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)tvb now,tvbnow,bttvb0 a( ~4 ?" m4 Y2 W* x6 q, y$ R
1、破壞維生素,使蛋白質變性
& ]* E [0 {& I; l+ ] S2 Rwww1.tvboxnow.com2、熱量過多,營養成分低
y: N3 R% v( w3 v* D. s+ p0 awww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o) Q3 c% D# J7 ` _9 C% S7 Y; w$ S
八、話梅蜜餞類食品(果脯)
' i5 V) j# S8 O* @tvb now,tvbnow,bttvb1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)tvb now,tvbnow,bttvb6 w5 f" ^8 V7 Q* k7 l; M( O
2、鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
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九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕), N+ Z3 T8 `8 n% \" t7 l) T
1、含奶油极易引起肥胖www1.tvboxnow.com* p" E, ~$ d( [( n
2、含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb* w# I5 d" Q& S1 ^; |
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十、燒烤類食品
6 }6 `% P1 B$ \( k" Z2 Q4 L3 Z( Qtvb now,tvbnow,bttvb1 、含大量" 三苯四丙" (三大致癌物質之首)公仔箱論壇3 h% Q M6 _% ?6 S/ d0 ~
2 、1只烤雞腿= 60支煙毒性tvb now,tvbnow,bttvb$ q, {7 ?! T5 L: R" N2 f
3 、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔) |