肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外，熱敷也是一種不錯
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' a4 R/ e7 @6 X: \tvb now,tvbnow,bttvb浸泡在熱水中一段時間，再把毛巾擰乾，敷在酸痛的部位，
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發表於 2007-10-2 10:06 AM
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