返回列表 回復 發帖

EQ 與 IQ進修

這是 EQ & IQ進修的好文章,請大家享用。
1 y* v# f: y" {, |* ?9 m- T8 A公仔箱論壇$ b4 H6 t# H  E) D$ l# k
一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!tvb now,tvbnow,bttvb6 E3 N8 \4 B9 ~

" ]3 K' K2 v6 }, h/ p一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」。
4 D  `' B$ T7 o# L  @www1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 ]7 B) m; X, J7 r
人在憤怒時,必須克制情緒,「不慌不亂,有條不紊」地理出一條路來。
& f0 t. D) i( ?5 Etvb now,tvbnow,bttvb; L( W/ K/ e% k2 B7 J
一天,我打完羽球,穿著T恤,短褲,要回辦公室;途中,經過一理髮店,想到自己一頭長髮,該剪了,就走二樓理髮店。一男士熱誠地招呼我,並說他就是「店長」。好吧,就給男店長剪髮好了,看看他手藝是如何? www1.tvboxnow.com3 S  \/ s2 Y/ M
& [: s! j0 f. t4 g* f
剛打完球,累了,不想說話,我靜靜地看著前面的鏡子。後來那店長問我:「先生,你結婚了嗎?」我點點頭回應。
' [+ k0 h9 O- d* |+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! S; K4 F0 M+ d" x
店長又說:「那太好了,我告訴你一個故事好不好?」我又微笑地點頭。
) i5 {" c* ~  p+ i' R
& k2 ], C* g  @7 d5 V4 H% Iwww1.tvboxnow.com「我最近看到美國有個醫藥發明家,他說,他小時候很喜歡喝牛奶;有一次他打開冰箱,用右手去拿大罐牛奶,結果沒拿穩,手一鬆,就把整罐牛奶打翻了。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _1 w+ Q& h: L9 j+ ?* p* _
公仔箱論壇4 `  y; w- T% x7 ?! @7 f
這店長一邊幫我剪頭髮,一邊說道:當時,那小孩子嚇得呆了。縮在牆角,因為牛奶灑滿廚房的地上,媽媽可能會臭罵他。可是,當媽媽走過來看到時,竟卻說:「哇,我從來沒有看過如此壯觀牛奶海洋,真的好漂亮哦!」這小孩聽媽媽這麼一講,突然就不害怕了。這時,媽媽又對小孩子說:「你好厲害哦,媽咪長這麼大,都沒有看過這麼漂亮的牛奶海洋耶,你願不願意幫媽媽一起把牛奶打掃乾淨?」後來,媽媽就拿著抹布、清水等用具,帶著兒子一起把廚房打掃一遍,整個廚房也變得乾淨無比,這時,媽媽又把兒子先前打翻的塑膠牛奶罐,裝滿了水,放進冰箱,然後再教他,怎麼拿才不會打翻?必須用雙手一起拿,牛奶才不會鬆掉,才不會打翻在地上。 4 H, C7 s* e3 \4 t! s" x3 |3 t
公仔箱論壇* U; F7 Z3 h9 s
坐在理髮座椅上,我原本昏昏地想睡覺,可是,聽店長這麼一講,咦,似乎很有道理。0 ~0 g( `# a7 K& h, T6 L9 R

# }; G; a3 |- |; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我兒子已經快二歲了,也經常喜歡自己打開冰箱拿飲料喝;萬一有一天,他把飲料、牛奶不小心打翻了.溢流滿地,那我會如何處理呢?我會不會怒氣衝天,大聲罵他:「你那麼笨啊,連牛奶都不會拿?」
1 l5 O+ G/ K6 a+ R) u- t: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 m- c0 c' u& J8 A" D$ R  n) J2 m8 W公仔箱論壇我在想,我應該不會這樣罵我兒子的,我可能會說:「沒關係、沒關係,你不要過來,不要踩到牛奶。」然後,就叫我太太過來,把牛奶擦拭乾淨。
4 _. H0 ]6 r* F/ Ewww1.tvboxnow.com
& z- w! ?) K' D* Q4 {& y5 ?哈!我很驚呀,故事中,美國小孩的媽媽不是這樣自己擦拭,而是叫小孩子和她「一起收拾」、「一起承擔」自己不小心做錯的事;而且,還把牛奶重新裝滿水,再教小孩怎麼拿,才不會「再次出錯」!
- }; x( V' ^2 l3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 _1 I# E& f2 @5 b* v& O! R7 E
正因為這樣,那美國小孩,他後來就「不怕做錯事」,也有信心和勇氣不斷地嚐試、實驗;儘管有時候還是會出錯,但他都學習用「心平氣和」的心來看待,並勇敢地「自我承擔」所做的一切。
: p( ]. G0 v$ I; [* O* ^
- R0 V8 x2 U: f7 u0 _www1.tvboxnow.com心理學家說:「當一個錯誤已經發生、覆水難收時,你發再大的脾氣,也都是於事無補,大聲責罵小孩,也只是使小孩更害怕、更恐懼而已;而且,憤怒,可能會造成更多的錯誤喲!但在生活中,當錯誤已是既成的事實時,就必須勇敢面對、勇敢承擔;歇斯底里地發脾氣,不僅使別人遭殃,受害最大的更可能是自己。」
6 }8 t' b4 J5 `4 _2 o2 b0 P) awww1.tvboxnow.com
& o0 R( F' h8 d! n事實上,一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!
  D# a2 p( C5 zwww1.tvboxnow.com
7 z2 D/ u; r+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一個「動不動就發怒」的人,表示他幼稚得「還無法駕馭自己」。- W# q" _; b1 Y8 ?- ~4 I

# S" ~% B% C" A4 E% o) L5 ^* R公仔箱論壇人在憤怒時,必須克制情緒,不慌不亂,有條不紊理出一條路來。& k6 B# x3 U! ]7 P+ m  h& I
) X: g* z6 I( L5 o" c9 d( u2 e
「情緒」是可以學習的,在覆水難收時,可以如同本文中的媽媽一樣,用「正面思考」的方式,和顏悅色地教導孩子、處理事物。; ]6 {6 d* i" e0 Q# d- l: u) Y

! x8 M4 Z$ z9 M2 }$ Ntvb now,tvbnow,bttvb假如我們天天用心經營自己、學習掌握自我情緒,有一天,一定會有令人驚喜的「自我新發現」---我的火氣變小了、我不輕易動怒了、我的修養進步了?
返回列表