返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 魚香帶魚[8P]

魚香帶魚[8P]2 y% \0 Y: |  ~2 q8 |

% f9 {. w$ \0 a+ w1 a公仔箱論壇魚香帶魚[8P]/ }+ [. p$ }( X7 C* I

- H  a& T: v; v  材料:冰鮮帶魚兩條公仔箱論壇! h! @( g4 {7 k" o

( e5 |$ J+ [* V3 W! N公仔箱論壇  
1 ?: E; p; a  c# D" R1 v# Otvb now,tvbnow,bttvb
4 Q7 _& g$ S( i; N# L9 W6 A  配料:姜,蒜,泡辣椒,花椒,蔥,白糖,醋,醬油等TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e$ S8 i6 W. u8 Z
tvb now,tvbnow,bttvb; V5 s) a) ^* S# f. Z, |
  
( ~  \. m, s7 t2 K* i' Mwww1.tvboxnow.com www1.tvboxnow.com3 q4 I8 e& B" v+ }* {: S, I
  1、洗淨剁塊,拌入少許生粉或麵粉,入鍋炸至表面金黃* u% y/ D) z3 P1 D2 x7 Z, }# x

) d7 b' w2 B/ {* k7 q  
& T2 W6 m9 A7 o0 I% F
$ {5 `3 e/ S0 Q4 Y  L! @& Y公仔箱論壇  2、撈起,空干TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G& n! W- ]. C$ ?( N% l- m$ }
tvb now,tvbnow,bttvb# s* v, T/ V2 x% U/ F
  
4 G# C& O' D& V* Swww1.tvboxnow.com www1.tvboxnow.com4 X& S- {. ^. X; C
  3、花椒粒炒香,倒入配料(蔥先別倒),倒入醬油醋白糖加少許料酒tvb now,tvbnow,bttvb2 t% X& U* X# _, F

+ d8 M2 W! R% g- q- _. D/ L公仔箱論壇  
  B7 O8 g& w- t. p. ~, Z/ q* q
: E6 ], h# g6 M# |. h% S公仔箱論壇  4、倒入炸好的帶魚塊,翻勻,稍燜兩分鐘入味。
, j" D4 J' y( _+ e8 v- T- ktvb now,tvbnow,bttvb
# q7 Y" _0 E6 e; \: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n* S2 o( i0 n7 v1 v" i- M
tvb now,tvbnow,bttvb# j# W; V* Q, \  x8 ]0 }( u. E
  5、加少許雞精調味,用生粉汁收汁,放蔥花,準備起鍋- U" z, W# b- y) x2 |

( p2 z, X- k5 o* H/ l" k0 Utvb now,tvbnow,bttvb  tvb now,tvbnow,bttvb- Y& n: ?* D  b- g) J) ~

$ F1 B5 d* m1 }) M# {. o  好了,聞到香味了吧!
  U4 }3 X+ S6 Q0 H( ^2 ]; stvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇+ ]% v* J9 w7 A" k, w+ c
  
返回列表