紅蓮栗子排骨湯
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$ q2 ^; j8 R5 L. [3 _: N6 Cwww1.tvboxnow.com栗 子 半 斤
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" ~$ R& r9 d0 i. g( Y Atvb now,tvbnow,bttvb水 適 量
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5 P; R' U! F R7 Itvb now,tvbnow,bttvb１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。公仔箱論壇7 q' [* n* _/ _/ G
) [/ T# Q7 b9 ]6 Fwww1.tvboxnow.com２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。4 A8 \1 l# s" u
! Z$ ~0 V; L. C. W5 p" ntvb now,tvbnow,bttvb３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
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４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。3 @4 g( m5 x0 ]: \" l. O* ^
- S! w: k0 A4 j/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。
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６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m1 k6 x3 @- y e
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$ p3 A/ u! A* K/ Btvb now,tvbnow,bttvb貼 士:
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& c' S* h& u; S6 {& R% d蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。www1.tvboxnow.com) H( P! s# E/ W1 v0 @% u+ _
$ D7 ]2 z. ]' t8 h. z公仔箱論壇栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I- R. l. K6 y P9 I
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豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。tvb now,tvbnow,bttvb9 g5 ?: Y6 T$ l0 o& m; N
4 |% X: U6 X! w z' Y) q. C/ Ztvb now,tvbnow,bttvb陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。www1.tvboxnow.com5 k) _1 _- k: ]6 v2 s
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0 t/ ~" g# f/ ^/ |9 q) M) Otvb now,tvbnow,bttvb功 能 :
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: Q9 Y3 x( Q6 @公仔箱論壇健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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