紅蓮栗子排骨湯
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蓮 子 1 兩公仔箱論壇) W) J+ ^: d: w# {5 g
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栗 子 半 斤tvb now,tvbnow,bttvb( g7 @- y% f+ J% V1 r& a( N
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排 骨 1 2 兩
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3 f' [9 |4 \/ ?/ Ctvb now,tvbnow,bttvb陳 皮 1 塊
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4 d& J! P+ d+ e) v. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。
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２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb; _2 ^1 b3 q1 d- F
5 f# K X7 \$ @' D& l/ Wtvb now,tvbnow,bttvb３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
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４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。
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+ O$ T4 G& |6 _! {公仔箱論壇５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。4 _- H# U6 ]- D. _ k
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６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L1 ^0 h+ p" Z- n* P
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) E8 A6 O2 k+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。
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栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。
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, d. }1 o' E* v6 V- [公仔箱論壇豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。tvb now,tvbnow,bttvb2 _! u8 X3 S0 e
, V' s$ C7 k1 @$ btvb now,tvbnow,bttvb陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。
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! Q. ~9 Q8 o3 l- C7 xwww1.tvboxnow.com功 能 :# a5 B7 T. | Y
+ {; H" i; T3 N4 i健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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