紅蓮栗子排骨湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M5 {+ z9 G0 H
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紅蓮栗子排骨湯
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材 料 :www1.tvboxnow.com" K# r# S+ k- r4 M( j
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蓮 子 1 兩' `- w# z4 P; }4 k( e8 I: W
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排 骨 1 2 兩
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7 s+ t) j7 P8 q6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳 皮 1 塊www1.tvboxnow.com/ D1 w* M# A" p
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水 適 量
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製 作:
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% _( z8 A" L+ g- r2 m$ i, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。www1.tvboxnow.com! X1 H* k* N% T9 O
: H$ }" J6 E# K2 `% r+ i$ i公仔箱論壇２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。/ ?! M2 j3 }7 J' M$ v+ S- b1 q1 U R
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３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。
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8 _8 u2 Z) e' w0 T' Itvb now,tvbnow,bttvb４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。公仔箱論壇' @2 m' a2 x2 u! k2 g
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５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb. Z/ b3 `6 l* b, ^1 g; J$ u0 r" V
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６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。
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蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。
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栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。
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$ X6 ], J |! I1 u1 x公仔箱論壇豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
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, d& j$ T8 J( B! e gwww1.tvboxnow.com陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。
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8 B9 ~5 S- r: C1 n, Q功 能 :
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健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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