您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
+ A+ |2 i" G, {一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
* q$ H5 ?, P! A6 s) w* |- r# X嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A( h; V) q+ w, [
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
: {: q3 ^) ~! \' j. ]) g公仔箱論壇現在，恭禧你，收到這個訊息。
' E- g8 y. n. u4 D: f0 e# @一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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/ O% G, }( S. Q% e2 f' k6 jtvb now,tvbnow,bttvb慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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# g; D' [9 S/ k3 @8 U3 h如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇8 T; p- G# ^' s; J# _# L8 }2 b9 [
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
' x1 a' F5 l" l- H/ E+ G公仔箱論壇頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
, S/ c3 Y5 w" S8 O0 ]% T公仔箱論壇按摩唷!!
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3 k; m: E" H% @( s1 O還有一招非常有效,屢試不爽,
. L9 g) P& r' X; G& Wwww1.tvboxnow.com***左腳抽筋時高高的舉起右手,
; c& I' ?0 q$ |' h7 f***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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再提供一個妙方 :
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若左腳麻了，用力甩你的右手掌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n5 S- k, M3 E. m$ X' j; u
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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