您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
2 o/ w5 Y. x, @( m1 M7 Uwww1.tvboxnow.com一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？# w2 _+ l6 z$ I$ k' n7 V% ?
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
0 C' G S J' ^, \8 ]幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。/ `' L- q- e1 H6 Z/ h3 A! F
現在，恭禧你，收到這個訊息。公仔箱論壇/ }+ U# L: j/ D& ]0 e
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，www1.tvboxnow.com6 o! a' v- b c: G7 N; z" {
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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, m/ r9 z6 [4 Z' Q2 X: w% J, K如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。tvb now,tvbnow,bttvb0 {+ s! R5 A& u+ J& ?5 |/ d8 I
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您, ?) @$ {; }# r( m; O8 o' V3 f3 z
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常www1.tvboxnow.com" M: p0 t. q5 ^* |0 U
按摩唷!!公仔箱論壇2 Y. P4 B8 n2 ]5 e( \6 S
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3 q, j$ ^! I, o( Zwww1.tvboxnow.com祝各位健康囉！tvb now,tvbnow,bttvb; _$ Z4 E+ ^ F9 n' d% U
還有一招非常有效,屢試不爽,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m+ s# Z* R$ K& B& ^, N9 k
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
2 P0 _( T- N/ P4 S) B8 {! h0 @ htvb now,tvbnow,bttvb***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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; m; Y, p0 h# w$ Z$ {再提供一個妙方 :
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" `7 A/ f+ b) f! p- x, [1 E若左腳麻了，用力甩你的右手掌
5 D/ T; h2 U! Y! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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