您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？
( m: ]1 y0 p5 h6 Ntvb now,tvbnow,bttvb一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？/ {6 _$ f) o* S0 d5 j& n1 ]" [: ^
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間.." o8 T, v8 G7 b. K9 d2 \
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
6 i" V/ b4 j8 I/ R' d公仔箱論壇現在，恭禧你，收到這個訊息。公仔箱論壇- m6 L) z- T+ o2 ]( l9 a8 L
一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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* m u4 U; M. r8 B5 t慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸"，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。: J1 O5 l# C# Q. e# L0 Y0 t
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您公仔箱論壇) D# e" |+ e' O9 O% p
頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
- |2 z9 h4 r- m u! ]( r8 a8 A按摩唷!!tvb now,tvbnow,bttvb' }: w/ R5 A' O. N0 F& u7 _* ^
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# o6 v5 H/ M. m2 |: {祝各位健康囉！
: ]# \ k W0 V4 w, xwww1.tvboxnow.com還有一招非常有效,屢試不爽,) g8 A) U7 N2 [! D
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
: p. z% b Q, F& @+ a, C; _: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩.
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4 N7 z2 D0 f% r" [若左腳麻了，用力甩你的右手掌
: ^! y6 [9 o# P$ O7 r8 R5 {8 b2 }若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-10-6 06:30 AM
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上次我真係住左一星期吁！
發表於 2007-10-6 07:53 AM
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