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[中式食譜] 海膽焗生蠔

材料www1.tvboxnow.com( ^; z8 b6 Z: M
美國生蠔 4隻、海膽 60克、日式沙律醬 80毫升、蛋黃 2隻、菠菜 200克、蒜茸 10克、麪粉適量、鹽/糖/黑椒碎/白酒各少許: Y! ^- s8 u, A8 u2 ^3 ?
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做法
) b0 i3 r8 n) H5 B! w" ctvb now,tvbnow,bttvb1.生蠔起肉,蠔肉吸乾水,下鹽、糖、黑椒碎、麪粉調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f0 r6 u, }. T! s7 K

: m2 u) Y" d) \- S& |% L6 v公仔箱論壇2.蠔殼清洗乾淨後,放入預熱至 180℃焗爐,焗 3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- L9 n* M+ I7 R! L$ C5 Y2 [. {

  {6 O2 c# _  p7 vtvb now,tvbnow,bttvb3.開大火燒熱鑊下油,落生蠔、白酒,將生蠔煎至半熟,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [0 z8 a* o7 E
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4.開大火燒熱鑊下油,放蒜茸、菠菜、鹽、糖,將菠菜炒至乾身,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]! ~; q+ ^; n

) Q9 R, d0 Q, {- ~  t5.日式沙律醬、蛋黃、海膽拌成海膽醬,備用。6 \: @* d3 y) h( ?, \
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6.蠔殼內放入菠菜、蠔肉、海膽醬,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 2分鐘,上碟,放少許海膽作裝飾即可。
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: d% Y  C8 {" ?8 }- k# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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如家中沒有焗爐,可用火槍略燒蠔面至金黃即可。公仔箱論壇0 @4 t" ]  ~* l8 m' y# n$ A
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