返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 冲製時間越長 咖啡因越多

走進咖啡店,你會選擇 Espresso、 Latte或是簡簡單單的蒸餾咖啡?有專家教路,一杯咖啡的咖啡因含量,視乎咖啡豆種類及咖啡的煮法;蒸餾咖啡採取烘焙較淺的咖啡豆及煲的時間較長,故咖啡因含量較 Espresso及 Latte等高。
# d, p3 L+ Y! O; B) ?8 m  u* m: L0 g/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡會館創辦人黃劍斐表示,咖啡製作時間越長,咖啡因越多;咖啡豆烘焙越深,即炒豆時間越長及溫度越高,咖啡豆流失的咖啡因越多,咖啡因含量越少。
) t/ r6 N) |$ H6 itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) R4 T# E, ~- z: f6 r. y( J4 w' _
放大圖片 tvb now,tvbnow,bttvb) ^' c) u2 w/ m  N

. e( a; c7 [  z, s  }( L' Y$ `  S6 I4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒸餾咖啡製作時間要一分半鐘至兩分鐘,咖啡因含量較多。
8 y2 r) J" C8 ^& W! d6 swww1.tvboxnow.com
( W2 y) Q9 H) P& lwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T. N3 Y& Y1 c: O  A
tvb now,tvbnow,bttvb; L" f$ j" x1 H' f  @2 J, u
放大圖片
* _" {- b& W. ^* l' n# ctvb now,tvbnow,bttvb www1.tvboxnow.com7 L% ]; e5 c! T: r
Ristretto製作時間更短,故在三類意式咖啡中咖啡因最少。
; K1 s, V: n) O6 t' c' u2 h $ ]: ~, r& u" @& k8 r5 V. m) I

- \4 N/ K' V3 a2 ^% i4 N% l, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^6 X& W$ Y1 X, J4 y
www1.tvboxnow.com0 x- D/ a' `3 i4 R( @7 e/ L) l( k
tvb now,tvbnow,bttvb- H! [6 g: H5 Y; u
Ristretto咖啡因較少
0 ?1 }  Y  r. I" Q: L2 B, f. V: m( ewww1.tvboxnow.com黃表示,意式咖啡均用烘焙深的咖啡豆, Long blue及 Espresso製作時間 1分鐘,咖啡因最多。 Espresso、 Latte及 Cappuccino咖啡粉與水接觸及冲製時間為 25至 30秒,咖啡因較少。 Ristretto(濃縮咖啡一種)製作只需 20至 25秒,在這三類意式咖啡中咖啡因最少。公仔箱論壇' t1 p/ f( H- t' r
蒸餾咖啡及虹吸式煮咖啡( Syphon coffee)的咖啡因較意式咖啡高。兩者都用烘焙淺的咖啡豆,前者要煮 1分半鐘至 2分鐘,後者要煮 40至 50秒。若想將攝取咖啡因的份量減到最少,就要飲低因咖啡,因只有正常咖啡的 3%至 5%咖啡因。
返回列表