返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 動手做麻辣魚片[9P]

動手做麻辣魚片[9P]公仔箱論壇9 y7 F% u7 @% f& D" ]
公仔箱論壇5 ?% J- S% X! q' x% U3 i
動手做麻辣魚片[9P]
, n% J5 {& m& V2 N4 L4 N. z ( b9 Q+ a' i2 g7 C) P
  成品:" L/ a* \. l4 q4 W8 j

' a; ?* p2 r2 Z3 Z% u4 B+ _  0 Z+ n  R9 ^8 q, w# B

$ {" f8 {" ?, ^# V+ k) i4 D公仔箱論壇  用料:  1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。  2、芹菜一兩,切段。  3、蒜苗一兩,切段。  4、香蔥一兩,切段。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c1 r- s9 K" X1 g+ N
公仔箱論壇9 M: X+ B: c! e* j0 @( s
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t% J% N( C# M" {
* v( X% x; f1 a# E: E! v2 }
  做法: tvb now,tvbnow,bttvb2 Z; h: t0 p6 J6 \, a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j) q5 i" f, B0 \9 N/ v
  1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。tvb now,tvbnow,bttvb- R% V) Q6 N  Q2 C1 z( f/ k
www1.tvboxnow.com8 W  ]1 R  ]* x
  . v8 y0 Y# e* V! @8 Y. \0 ~

9 C" K& H+ ?# j. b' f/ \$ Z3 u4 m" l  鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
! o" n4 e4 J* T2 }2 ^9 l5 ]  }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& I7 {* E; i5 \9 v) etvb now,tvbnow,bttvb  
! E% m3 q# D1 E7 F6 Y
/ P0 T' p3 B1 W2 F4 D  加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。
, e/ H) ?' P0 N) G; w 5 _& h/ y, J+ D0 _0 @3 D
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]. s8 i; M; M" p
公仔箱論壇, y) P( v8 a/ b
  將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。
- |6 Z* G/ \! W8 ~6 p
9 ?2 y# D' W' r5 C/ z# J8 u3 o  ) x! H( A# M. D1 ~9 W

- i$ b4 _* r- c3 \+ D, c" W, g公仔箱論壇  把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。
+ k% j1 U8 I! ?/ Z) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' K* X4 K5 x5 B/ g7 x
  
# _9 B- g. b" _, `# f: g& p  F公仔箱論壇
+ b, D1 i; z. X, k% Z, |公仔箱論壇  下油辣椒、花椒粉鏟勻。 公仔箱論壇5 p5 O2 V% ]2 w3 K- m) x. g
tvb now,tvbnow,bttvb* l6 A* v2 Z+ m% a
  
' j+ a; Q: A* E$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 @: l( h$ g6 e  起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。 tvb now,tvbnow,bttvb; V. K2 [# e% n, o# K& s  _. x
公仔箱論壇) a$ H, X5 S; E( V% u
  
返回列表