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[藥膳] 猪血菠菜汤可缓解便秘

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& z7 W6 J" q& s  常吃猪血菠菜汤可缓解便秘。
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$ h& Q* m' I1 _8 {公仔箱論壇  猪血味咸性平,有软化大肠中燥便使其易于排出体外的作用。 www1.tvboxnow.com/ x! F* t0 I7 j/ B. E
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  菠菜养血止血、清热、润燥;猪血与菠菜配用,补而兼通,体虚及老人便秘,最宜食用。公仔箱論壇7 J* e0 V, [0 l, ~8 ]. x" E3 W
      所以猪血菠菜汤具有润肠通便、清热、润燥、止血的功效。便秘者每日或隔日一次,连服2—3次即可缓解。
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