[中式食譜] 生炒花蛤

stanlee790109

材　料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H: H/ m2 Z5 E
花蛤                   1隻tvb now,tvbnow,bttvb2 d) [7 i+ F* e4 B' b+ i6 L( p
蒜頭(拍碎剝皮)    5個
+ F9 T, }7 e7 I; u% X公仔箱論壇生薑(切絲)          1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {$ f9 L/ y4 f) X
辣椒(切絲)          2根公仔箱論壇4 l% t# J. g8 f$ b# s- p
九層塔                2-3兩www1.tvboxnow.com% ~4 ]. x0 P8 D+ O9 l& L! `
鹽、糖                少許
4 }' v! ?5 c# ^1 p沙拉油                2大匙
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作  法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k0 f! X3 v3 ~. o$ \* h
1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。, _9 V) o) I- a2 K7 V6 r, g
2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、www1.tvboxnow.com$ f, Q& j+ z* x7 p; t
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糖炒數下即可。