[中式食譜] 生炒花蛤

stanlee790109

材　料：公仔箱論壇- n/ f3 c  V0 Z* K# N6 A
花蛤                   1隻
5 Z8 D6 u* c: x7 K( @; r- g蒜頭(拍碎剝皮)    5個
2 y, k" f9 c/ g. ^* h4 }' ~8 N0 Btvb now,tvbnow,bttvb生薑(切絲)          1塊
3 O' k- o$ B: r3 {" E6 Qtvb now,tvbnow,bttvb辣椒(切絲)          2根
4 b* C3 N4 V0 l# b" ]公仔箱論壇九層塔                2-3兩
; ^8 t; W9 @/ a6 p8 o9 v0 U公仔箱論壇鹽、糖                少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N( w4 C7 C. e' H
沙拉油                2大匙
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7 B9 w( B5 y: z) f& V$ b4 X) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作  法：
9 K- r6 @6 V7 {1 H$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。" f  M" i7 U2 T1 q
2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、www1.tvboxnow.com! @- h" @' ]. S

7 s, ?5 F" M1 L0 n. m糖炒數下即可。