材料% }% [6 {0 Z" f# O7 K3 k0 i, G0 L
龍脷葉/枇杷葉各 5錢、羅漢果半個、乾無花果 4粒、蘋果 3個、瘦肉（切塊） 1斤、薑 1塊、水 12碗、鹽/惹味粉各 1茶匙
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做法
5 B7 B3 w1 E- {/ L# g( C g- D* R" Hwww1.tvboxnow.com1.蘋果切 4件，去核去芯。羅漢果開邊。. ~1 p9 P; s! ^' _
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2.煲滾水，加入薑和瘦肉，汆水 1分鐘，盛起備用。
( q% Z. M8 Z5 j2 N. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
H, C1 t; Y- h- n9 g& Ftvb now,tvbnow,bttvb3.煲滾水，加入蘋果、瘦肉、枇杷葉、龍脷葉、羅漢果和無花果，加蓋，以大火滾 10分鐘，收細火再煲 1小時，下鹽及惹味粉即可。公仔箱論壇9 j: U |1 f3 H, [' O
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3 ~. p9 E _' j$ a" N q2 s公仔箱論壇貼士
/ T0 d# }: E: _+ Q* y8 W瘦肉用薑汆水可以去腥味。
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發表於 2011-10-7 05:13 PM
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