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[中式食譜] 番紅花海鮮湯

材料tvb now,tvbnow,bttvb5 Z. e3 J4 P: L% k' e: Q7 I$ j
橄欖油 100毫升、洋葱(切粒)半個、蒜頭(拍碎) 2瓣、意大利芹菜葉 1茶匙、茴香(切半) 1小個、乾葡萄酒 90毫升、番茄(去皮去籽切粒) 4個、海鹽適量、鮮蝦 200克、番紅花 1克、蜆 10隻、蒜茸包適量
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( P* W# X; V$ }+ Twww1.tvboxnow.com魚湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X$ d5 y- H( H- z. i5 [/ }; J
水 1公升、魚頭及魚骨 500克、洋葱半個、蘿蔔(切半) 1個、芹菜莖(切半) 1條、海鹽適量+ C) a# Q7 I5 d; n1 p3 f1 |1 E
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: D0 K  \6 l- H4 \+ D公仔箱論壇做法
! L& ]5 F* ?9 [( d" J- K8 C1.乾葡萄酒下番紅花,浸約 1至 2分鐘,備用。
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' o, X4 E- G) K) a: y; C4 wwww1.tvboxnow.com2.做魚湯,將所有魚湯材料放入鍋中煮滾,轉細火煮 30分鐘,隔渣備用。
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3.以細火燒熱鑊下油,加入洋葱、蒜頭、茴香、芹菜葉及蜆略炒 3分鐘,加入( 1)煮至完全揮發,再放番茄、海鹽、魚湯及蝦,加蓋煮 10分鐘,盛起上碟,伴上蒜茸包即可。
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