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* N: H2 @" |: H, [! b6 |" b養生牛肉鍋www1.tvboxnow.com7 K5 t" K- Z5 `7 V5 N
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【材 料】
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# T6 @3 W1 ?) b2 h( K5 d# Z% e公仔箱論壇牛肉 150公克
4 S1 f) ~! l6 o o+ y8 n4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白菜 80公克
1 V) u! {) D Q V! t' g2 y* Atvb now,tvbnow,bttvb青豆仁 10公克
" I2 ^. f- e' z( E5 {* K5 ?中藥材：公仔箱論壇- ^9 B; o2 Y& v" [7 |, @+ B
黃耆 1錢 公仔箱論壇: v4 ], s* ^( [) x. m8 H/ o; @
川芎 0.5錢 ; ^0 F8 Z5 y* ?$ H
淮山 1錢
' z! V( n, |' }公仔箱論壇紅棗 6顆
6 G& h& U" ^3 L5 v枸杞 少許
( Q5 _0 ]$ }4 ?( V1 y) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [2 d& @$ {) i5 d' ?2 Z
tvb now,tvbnow,bttvb3 P) [$ a0 f' \7 f$ U
【調 味 料】 # E/ Q/ ]$ E( q
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牛頭牌豚骨湯塊 1塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K$ |+ ], x6 a' ?. Q
牛頭牌雞晶粉 1大匙
8 V J8 I) w6 D4 g7 \8 e5 I) ^tvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb! [) s% ]0 x* J3 A; E+ Y: e" |
水 800cc
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【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb. f8 c9 Q; z( e, D
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1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。
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" ?9 \6 [, @; I# s# x, n1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
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; F" C+ I' I+ R( G" H, K* k8 z' _公仔箱論壇 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。 |
發表於 2011-10-21 08:52 AM
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