材料tvb now,tvbnow,bttvb: ?, f, l- o" a' m! O
蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙公仔箱論壇0 _% t; u3 {7 D3 n+ K1 K# ~% R
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吉士醬tvb now,tvbnow,bttvb+ W ? v( ^1 f8 C
牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 F; ^; G$ |7 F: R5 J/ j) ] t6 P
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: ~( u* Z6 u$ d4 I; h0 c4 \9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb* ]2 Q. O7 G ?7 S) O" L4 }
1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。
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% Q* f5 G0 ]. o( k1 Q; P: c, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蕉皮沾滿脆漿。公仔箱論壇" m' s0 V! S* M4 ]
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3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。
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3 M. @; M' |! f( M/ s; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。8 g0 `2 ~3 |$ } d$ [
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香蕉皮抗抑鬱
* x: n$ t. B( y' [* L( mtvb now,tvbnow,bttvb無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。
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發表於 2011-10-22 06:39 AM
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