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[中式食譜] 排骨燕麥粥

【材  料】$ L3 e' \: N, U& s. X4 u7 `

* N+ Y, {! N! M  z' v5 A綜合燕麥
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豬排骨公仔箱論壇6 {9 b6 M3 M$ i2 I3 c0 {3 I0 H! ~
500公克
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50公克
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高湯
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【調 味 料】公仔箱論壇# p4 G0 Q& j. T9 `) p& D

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" t& V! g, l9 X/ a1 \7 S1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _1 J- z, z7 j8 B/ d+ w* k
鮮雞粉
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料理米酒
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【做  法】
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1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
7 Z5 k: _, M' {5 N0 |/ F公仔箱論壇2.清江菜洗淨,切小段備用。$ T8 G$ y* z$ c5 \2 k
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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