返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 排骨燕麥粥

【材  料】
% [$ Z' x7 [# A! G, }8 l  atvb now,tvbnow,bttvb
; x! |" ^- P; ^( [  ?www1.tvboxnow.com綜合燕麥
% K8 |( v; T1 x& |公仔箱論壇150公克
" ?, v2 j. R1 n$ s6 m4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬排骨tvb now,tvbnow,bttvb" L/ x' k( Z/ h1 t9 z2 X
500公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \* Y+ m2 f; H& h) ?
清江菜
+ s/ a  X7 x1 \" fwww1.tvboxnow.com50公克/ w5 g9 h! |- J
薑片2 Y7 G, j, _' x) }4 f9 X" n* y% @
2片
  j+ }+ V5 ]( e: X7 j5 t) e  m* b; C高湯公仔箱論壇# I: @$ h/ e+ C( _7 ]
2300㏄, W8 H8 F2 l8 W9 j
【調 味 料】
4 a9 @* v. e/ O. c
& R2 Z! p8 N. _1 F0 c! P+ n" B
5 `/ M: L' H/ X- g1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o* R3 b: s. m# c8 g
鮮雞粉1 V! s/ |! I/ L, l7 \& m
1/2小匙- Z* [: m3 F! g3 ?/ a
料理米酒
+ [+ F0 a; k$ d& g% ~tvb now,tvbnow,bttvb1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 b0 o. |3 G! `) D: s, \( i6 Y

4 @5 s* G# s1 o, j7 Y3 p, T【做  法】: d! u8 I7 T2 |7 u7 I

! e* H8 x. V( M1 z2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。  f0 s- ]0 k4 x9 T
2.清江菜洗淨,切小段備用。" E; F7 o& g, G. ?/ ^4 j& X: l$ P
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
返回列表