【材 料】
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) O% M$ P( w& ]% g9 C' b; u綜合燕麥
g; |& C" ~9 Y; d0 wtvb now,tvbnow,bttvb150公克
! \! k( P7 s9 Kwww1.tvboxnow.com豬排骨
# l: X; I7 j2 d- ^; A- gtvb now,tvbnow,bttvb500公克
: W% l7 q" C3 l+ E- J- }清江菜tvb now,tvbnow,bttvb! Z8 i3 {) k1 y
50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d8 u0 X" |2 e; x1 \6 ]
薑片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b0 b! i, H( ?, Q: n0 Z
2片
. b8 L6 r2 G+ i/ |1 u7 Q; rwww1.tvboxnow.com高湯公仔箱論壇8 s3 V0 S: d9 f/ O3 _
2300㏄
5 U2 O$ y& c8 J; Stvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
1 V. |2 H2 [/ y4 [# c7 ^ t/ Y公仔箱論壇7 g7 `$ N J ]: t9 J* x
鹽
9 f- u3 M% X/ B% Fwww1.tvboxnow.com1小匙: A5 s5 f* g/ ]! m+ L
鮮雞粉
3 _' O/ O+ A, v2 w8 ?9 ? O公仔箱論壇1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q0 F& a* u8 X/ h- a" [% I2 m
料理米酒
p. P, v% Y- d7 J4 r' P4 K, _tvb now,tvbnow,bttvb1大匙
) D U: [$ N5 w6 T- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 v1 k% ]* |6 k4 w8 m
【做 法】
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) K P7 ]# T) p& T1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。公仔箱論壇: H+ W" k) s" m, a7 t z5 g; K
2.清江菜洗淨,切小段備用。& H# k4 Y+ @# B
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |