【材 料】
- j; c K9 ]( S, I4 v2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O6 N" O4 `1 A _8 M' w+ L X
玉米粒
c- V4 f L/ h, h20公克
8 E: r. L) K9 Z& }; \公仔箱論壇罐裝鮪魚
6 M! B* k' H6 D" _www1.tvboxnow.com30公克
1 Z6 Z3 y% f7 m4 E公仔箱論壇雞蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h" s# H. S+ K
3顆
+ o0 n4 _; p( K2 G) L1 zwww1.tvboxnow.com青椒末tvb now,tvbnow,bttvb3 y1 p4 R+ h: p
1/8大匙
4 p0 B W* L0 i1 Wtvb now,tvbnow,bttvb紅椒末# M1 s0 t0 S9 n/ j
1/8大匙
9 ~4 W, Y. ~ Z7 X+ L6 _tvb now,tvbnow,bttvb綜合生菜
& ?9 I- E! S) X( w$ Q% dtvb now,tvbnow,bttvb適量" n4 D/ Q+ {0 @. R8 U# `
【調 味 料】
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. a; @+ u; _8 y0 htvb now,tvbnow,bttvb鹽
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糖
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1 S. U$ o1 v/ T+ A8 X4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb: X9 n, x* X) p- |
# x; h/ a- O0 i) ~, ?% q- Y公仔箱論壇1.雞蛋打入碗中打散成蛋液,加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb J' R/ {) J' C9 o, Q8 C
2.熱鍋倒入少量油燒熱,倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀,盛入盤中,旁邊擺上綜合生菜即可。 |