[西式食譜] 乳香燉南瓜

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3 I  z/ q7 u& ^8 [; [' V南瓜www1.tvboxnow.com4 T0 p( t- e. f$ }
300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B3 R2 n+ q  ?; O9 l) j0 [5 R/ J. R
薑
2 S/ {$ F4 Q+ {公仔箱論壇10公克
# k6 v' ]. b+ z+ |0 q$ V. w9 _/ |青蔥
6 I2 Y; d& U2 E* i, d8 l& t! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1支
1 m+ s. j4 {; f" A: @3 N- O" j【調 味 料】0 J3 x/ q# O/ T: m
公仔箱論壇1 z" h4 W$ S" C3 T- n" [  T4 P0 w& K
月桂葉
, ]) N6 B$ E$ `www1.tvboxnow.com1片
. ]. W4 e* C. t: K% E: ]' @奶油
1 w6 y& `; c3 Y7 V( x; `20公克3 q; ?+ w3 M. e3 k
西式香料www1.tvboxnow.com- ?; s# t+ P$ W1 G
1小匙5 d' H; L' S+ g( N5 e& ~
鹽公仔箱論壇3 Q* Q0 C; x2 `
少許9 e  s; D+ I6 ]- m
黑胡椒粉
1 |* h. H$ [; a; `0 Rtvb now,tvbnow,bttvb少許
2 k9 Y% L/ S. X. `+ x) k4 o. dtvb now,tvbnow,bttvb水www1.tvboxnow.com. D) j% o0 G2 T0 b* o+ A
500㏄tvb now,tvbnow,bttvb1 L- k& I* A( L/ {' Y, `9 ]( T1 e

; y+ ?" |; W7 W7 Y# M1 H0 gwww1.tvboxnow.com【做　 法】& ]/ `9 n, O) U' c2 t: g
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1.先將南瓜洗淨，再將南瓜的皮去除，切成大塊狀備用。
$ S- C7 z* _/ d) i" j! ~% `% F2.把薑切片；青蔥切段備用。
3 a% z( q' @: a; p3 k3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1和2所有的材料，再以中火翻炒均勻。
, m5 `8 M+ I, _0 V' X) M/ z4.最後於作法3內加入所有的調味料，再以小火燉煮約15分鐘即可。