www1.tvboxnow.com5 r0 ?. p; g+ @) O% ~8 {& ?, \
- [' ^0 r/ u, ~1 X; V0 B
8 y' l/ y4 @, k: L- o! S6 H8 G公仔箱論壇【材 料】
8 t2 H- {; W# {7 a0 e( R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p7 X; Z' h- ` P% _! s6 F% z ~4 B$ _, v
" o( Z, h$ N8 r1 f0 E; V公仔箱論壇
, V. O+ q) I! j" A8 I雞蛋麵 150公克
% S+ w0 x5 N' S9 `1 X* D% C
6 s8 J4 h' s! Z4 e% E7 z7 hwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com8 L5 E- A& \& }2 ?$ Q* L/ |2 U) O
花枝 20公克
4 Q6 }3 k0 W* G9 Ytvb now,tvbnow,bttvb
, o- j2 w# E' x% Q9 mtvb now,tvbnow,bttvb
2 B( [9 h( g7 u" a) q蝦仁 20公克www1.tvboxnow.com; O0 ~2 ~2 V4 S* V* h5 Y
8 R2 G8 _8 A$ j* o. K, Q. k0 F1 b1 v) y5 b
蛤蜊 20公克
. N2 \, R z0 r" @7 Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _$ l4 P1 w8 i7 ?
7 H8 c: D- p$ v2 Y/ A' s高麗菜 20公克
8 b+ @1 i- F( ^" z8 z% X+ W2 i
* M& V. v3 f. U5 g; x9 r; cwww1.tvboxnow.com公仔箱論壇, e3 s% P+ s: g1 @
紅蘿蔔 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O2 d# O! T! T. U1 c
tvb now,tvbnow,bttvb/ J, ]! K5 ?: ?4 T1 k$ U( v: P$ B7 f
: |1 o W3 v6 w6 ]2 @' b青蔥 40公克; V) U3 F% n. W. p% |
3 w2 k* B2 H$ }1 J |
! F" g/ M" `8 v1 ?, t; W公仔箱論壇紅蔥頭 10公克www1.tvboxnow.com, _" B" @: h8 j* y: O t* O3 Y% h
公仔箱論壇9 Q: s) P) m7 r- ^5 v. i
! p6 r6 }7 V5 @8 {4 b- G【調 味 料】
+ N. X4 R6 u. p5 ]! L2 g j3 lwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com# D; p" y2 D1 Z6 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a+ l8 A6 p5 `, J- i
" }, `/ O$ g$ i" A" F) t: e" T醬油 1大匙公仔箱論壇( u B7 r5 H7 d4 X
www1.tvboxnow.com) o6 E# u0 {& M6 s# `3 h
tvb now,tvbnow,bttvb( ]0 a# L8 t" s1 b* K, }( h5 I. o
雞粉 1/2小匙( L: ]$ l4 s- V# Z# Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L( q8 i1 l( K) \. p( f c
! z/ o) T$ l3 U. O8 z白胡椒粉 1/2小匙
7 X3 f# W+ f! [+ \$ ~$ @1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [; A+ ~. Y4 [7 u5 [& d
公仔箱論壇. k* y1 N$ M# v [9 b
黑醋 1小匙
9 X( e/ s; y3 Ytvb now,tvbnow,bttvb% Y; a/ s5 T& f
, G0 W6 o% t8 X# C$ ^tvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙公仔箱論壇) P2 p+ k' h5 s" q* f8 B
tvb now,tvbnow,bttvb' g1 P9 f, N! h3 ?
tvb now,tvbnow,bttvb) v% I7 W7 u) V! ]2 ?, j& K6 S0 n# O
糖 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb: r& r1 f+ z6 m% u7 K4 ]
tvb now,tvbnow,bttvb9 }" D: K) G# O2 r% O
) r( \5 O" {1 \, w2 N水300㏄
; P, F. W+ B2 S+ Z/ ?; Qwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, {4 p# Y1 W4 i+ Z& |5 K J
6 S g$ }# j: t4 a" ~0 L' V( P TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {( t8 ^% Q0 f( U" [$ w
【做 法】
c+ w: n; P; [# d( B* L9 ~& \9 Utvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com5 |: s- t, f" v+ c4 f
+ t" z5 k* O6 D4 K% Owww1.tvboxnow.com
7 O! U& i) x- c8 F4 n& H- I" Rtvb now,tvbnow,bttvb1.取湯鍋，加入半鍋水煮滾，放入少許鹽和100㏄冷水（份量外）拌勻後，加入麵條煮至鍋中的水滾沸後，再加入100㏄冷水（份量外）煮滾，最後再加入100㏄冷水（份量外）煮滾後，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _* A8 L7 S7 |; ?) g
- i% R1 A6 ?; H2 L5 A! f8 {: Mwww1.tvboxnow.com2.高麗菜、紅蘿蔔洗淨切絲；青蔥洗淨切段。5 V" Q7 K d o
www1.tvboxnow.com) f% H0 W3 R% H# G) j
3.花枝洗淨切長條；蝦仁和蛤蜊洗淨，將上述全部食材放入滾水中略汆燙後，撈起瀝乾備用。$ }$ e: [7 f# J
4 W9 r# t) v( K9 ~, D* qtvb now,tvbnow,bttvb4.取鍋，加入適量油燒熱，放入紅蔥頭、高麗菜絲、紅蘿蔔絲和青蔥段炒香，加入米酒、花枝條、蝦仁、蛤蜊和作法1的麵條、其餘的調味料拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾即可盛盤。 |
發表於 2011-10-24 10:21 AM
| 