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$ S+ W( o& S! T; W7 K m【材 料】
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羊肉片 50公克
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空心菜 30公克公仔箱論壇+ z4 `- v2 u* e9 f6 l
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9 ?, O& i% E5 S5 n4 D% {& X- Y【調 味 料】
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沙茶醬1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 p8 C A z7 t/ v4 [
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白胡椒粉 1/2小匙
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水 400㏄
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) ]3 d3 |* `4 A* A+ c& e【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x& F; h' Q5 C" F s' f
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醬油 1/2小匙
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【做 法】
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: }6 P5 u8 \3 R4 O' D公仔箱論壇1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。
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0 y8 c; G k: e% N. Mtvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。www1.tvboxnow.com' A+ X& P- A+ A2 Y
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5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。公仔箱論壇- `3 {' f' N* d1 @
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6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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