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【材 料】
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羊薄肉片 150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G; t! j3 ?0 T S7 M/ m, f

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: O- K4 D& ~) t1 f6 R% g空心菜 200公克
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蒜頭 2顆
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【調 味 料】3 |3 m* p% G: i# I* G& T
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醬油膏 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb l8 @9 x1 D. ^" Z, f
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鹽1/4小匙, Z6 g K" g) t
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【做 法】公仔箱論壇# Q" ?8 [1 M5 _& ~. s
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1.空心菜洗淨切段;蒜頭切片;紅辣椒切片,備用。; X9 a2 ~/ W8 v/ }' }9 z+ O
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2.熱鍋,加少許油,爆香作法1的蒜片、辣椒片。
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' c& s/ ?4 ^" t4 O+ h+ W' K3 awww1.tvboxnow.com3.加入羊薄肉片炒至半熟,加入所有調味料炒香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H! |* y4 b5 z5 m) c. w4 U+ B% X
" M% Q8 [( b" r1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後放入作法1的空心菜段拌炒至熟即可。 |