' C5 p; m3 h/ e' P: @; T【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb" o" A7 W& Y' Q' t0 r" \
通心麵 120公克
% v. x8 M' Y* R( @' I. R( A* H罐裝鮪魚 50公克
# Z0 [2 u& i3 o7 c8 J kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末 5公克6 W' {3 x- F2 U( o$ X) ?( M( R; G
2 l7 Z" D2 F G1 |+ \6 Twww1.tvboxnow.com【調 味 料】www1.tvboxnow.com5 x" z4 z0 e2 L! S
高湯 100㏄公仔箱論壇: V8 c" \; A! ]+ I! o" y
義大利綜合香料 1/8茶匙
+ L/ o9 A8 L8 s* D, N# l1 U5 wtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/8茶匙
' o7 X1 k/ O& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動物性鮮奶油 30㏄
- W" s, o' i. X% @/ M公仔箱論壇1 `- @/ V+ d5 O5 \, w0 r
【做 法】www1.tvboxnow.com7 o! m, r; s9 X8 g5 q9 h
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb' G* v9 I% b4 \ I7 \
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。公仔箱論壇% a8 U; T1 Q+ N- s% h- ]; x |5 ~
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。 |
發表於 2011-10-24 10:59 PM
| 