
% |5 N( z6 Z6 |: @! g, d【材 料】公仔箱論壇# f- J4 p" @0 P D0 k7 F: W. x* s
通心麵 120公克9 ]7 j4 ~0 ]6 Y: g$ b6 w( o
罐裝鮪魚 50公克9 ]4 \/ d3 B* Z9 W0 O, y: \
洋蔥末 5公克2 F8 b* U. z9 b7 U2 G. Q( k8 w
! ^& O2 s& {* N+ O3 J+ A7 K2 N, D9 V【調 味 料】0 N* e! x: l; |9 P/ p, }
高湯 100㏄tvb now,tvbnow,bttvb5 J0 |5 y2 f/ u. v
義大利綜合香料 1/8茶匙; s! T$ e# l& G: k/ d% ] U: E
鹽 1/8茶匙
/ m9 ~2 }% I) h, l. O: G- ]& O動物性鮮奶油 30㏄
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【做 法】 s& I+ g2 H/ x2 K
1.通心麵放入煮沸的水中煮約4分鐘後撈起,瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~( n( S) c! B+ o2 _
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚,以鍋鏟弄散魚肉,再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
- v: F2 b- r- o7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘,最後加鹽調味即可。 |