2 N9 U% v! B; r" P1 l/ h2 O# v) i0 fwww1.tvboxnow.com【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ w' w8 z/ B+ d k3 w
蛤蜊 350公克
9 X+ R, w+ ]6 n4 |' d/ U% P蕃茄塊 200公克www1.tvboxnow.com; N9 E- I# P0 `& m" w* F$ W
芹菜段 30公克tvb now,tvbnow,bttvb/ ~7 j( }3 |7 T/ U0 U8 d
蔥段 30公克
% \8 M0 @2 p. F' A3 u4 j1 Etvb now,tvbnow,bttvb薑末 10公克
3 @5 U. j- K0 o% U u0 P2 w+ Jtvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com5 w: \6 Y1 c" O/ r: d- z5 {
【調 味 料】
8 X8 k+ O- _ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4小匙
$ E. L: ]% p9 v8 u# \/ x2 m糖 1小匙
' a$ o9 a* N% d: o# o1 a" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A' y+ ?, f9 m2 ]+ m+ K) x
米酒 1大匙
5 a$ e( L# c2 @2 z+ U/ I公仔箱論壇
1 B6 f6 m6 J1 s: Y8 s公仔箱論壇【做 法】www1.tvboxnow.com6 ?+ i# h2 T1 N/ |" f5 g$ \# h/ Q
1.熱鍋，加入2大匙沙拉油，放入薑末、蔥段爆香，再加入蕃茄塊拌炒，接著放入蛤蜊炒至微開。tvb now,tvbnow,bttvb3 i" @& h+ f+ w2 C, h4 L3 ^- o* m: M
2.於作法1的鍋中，加入所有調味料、芹菜段，炒至蛤蜊炒張開入味即可。 |
發表於 2011-10-25 04:48 AM
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