) _7 B! n- H0 ]0 z【材 料】
8 r; E l1 L7 X7 k7 {tvb now,tvbnow,bttvb旗魚 1片; l' Q9 ~! T/ Q& i6 j
金針菇 1/3把
. y9 G6 @4 i+ u n8 N$ `# X薑絲 5公克
5 H' ^, A1 d+ g9 m! k5 Ytvb now,tvbnow,bttvb青蔥末 1支
, _/ Z4 n) `2 q, O. W( g: K s公仔箱論壇辣椒片 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb5 G/ U0 U9 l7 Z8 h- f6 M
公仔箱論壇9 a( x8 @8 h9 K G: @2 }$ z
【調 味 料】www1.tvboxnow.com- m8 P, F) O% W
米酒 2大匙
7 g; ?, a4 B! ?% y* p, n0 E+ Ytvb now,tvbnow,bttvb奶油 2大匙
+ I" W" J! x" R- j6 a7 x F$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百里香 1小匙4 W- ~. v& ~; F2 Q
鹽 少許www1.tvboxnow.com) w5 h$ M! B# i$ b1 i- J6 j
白胡椒 少許. i+ g# t8 |+ i$ [) g
\2 ^$ i8 y; F; C# P4 @; c公仔箱論壇【做 法】www1.tvboxnow.com9 a# N* K( s5 n% w
1.金針菇洗淨，去蒂切段。tvb now,tvbnow,bttvb5 _3 A% c* z) \, c; ?6 Y2 r
2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I1 F; J N' n1 E" D
3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
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