 www1.tvboxnow.com+ C9 B4 V1 [* k; ?
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N$ L! E1 s! t; p7 }
旗魚 1片
/ {; u$ F( w8 h: z* X/ L; }3 a金針菇 1/3把
. S# F8 Q5 P7 jtvb now,tvbnow,bttvb薑絲 5公克
2 j2 }* R7 O' }青蔥末 1支
) {3 j" r& Q ?6 nwww1.tvboxnow.com辣椒片 1/3條公仔箱論壇2 ?. C( Q1 K M1 F8 t6 q/ A
7 r6 `9 v ?5 f: ?6 l2 b
【調 味 料】
- Z( M) E) x; j米酒 2大匙
7 @5 z# W3 h1 M6 S% I. {* X公仔箱論壇奶油 2大匙
/ H% b y+ R4 d6 ?5 I0 F7 gtvb now,tvbnow,bttvb百里香 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q' M: ]; y$ H) G/ r
鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D$ Y0 [: W1 }
白胡椒 少許
' s% n% _% z/ P4 K' K# R* Gwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb+ [! c v* n1 S, j# Q3 C
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C2 \5 t) w& E. k5 l( I7 O" W
1.金針菇洗淨，去蒂切段。公仔箱論壇3 l- V% }, x' K( \4 S1 o x
2.將旗魚洗淨，使用餐巾紙吸乾水份，放入錫箔烤皿中。
5 @6 l- Y4 \$ O5 O9 v1 L$ L3.將調味料均勻加在作法1的旗魚上，再放上作法1的金針菇段、薑絲、青蔥末和辣椒片，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火200℃烤10分鐘至外觀略呈金黃色澤即可。 |
發表於 2011-10-25 04:51 AM
| 