 公仔箱論壇/ q. P) L6 J* ~% L A& [8 V
【材 料】www1.tvboxnow.com# @# c$ w: J' w/ z+ M
豬絞肉 300公克6 E |. K: O3 w+ O/ i+ Y m' F
蕃茄片 20公克
, i! t' D2 y. D1 k% _9 E1 ~7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥片 10公克
' Z% B' L$ _; n* ^tvb now,tvbnow,bttvb螺熟旋麵 120公克
" q9 B1 e5 c3 S起司絲 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [2 D/ x0 k' f+ ]6 P
洋蔥末 20公克8 A% E* G( d2 s; o$ K; K% a
蒜末 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) i' Y5 \ @% f# }8 l
公仔箱論壇- Q$ Q* \/ P0 f
【調 味 料】
0 E; H+ H) S* b綜合香料 1/2大匙www1.tvboxnow.com9 T/ l9 m9 M/ S& I" Z
義式蕃茄醬汁 200公克www1.tvboxnow.com/ ~( U1 r, `5 k' V
高湯 200㏄
+ S6 h& I( u2 p6 G% dwww1.tvboxnow.com3 ]$ G \) z A+ x8 \
【醃 料】
. g4 d, \$ r: e7 Z1 u* A, [/ R9 I鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b5 E" X6 o& } j' L+ [
胡椒 1/4小匙
# Y, S7 _* s2 X* _5 _tvb now,tvbnow,bttvb蛋 1顆公仔箱論壇2 G; E: o, b& E2 i3 L3 O
太白粉 2大匙: c" G( u2 I# F, K; y
F6 I" y. b. L) ?【做 法】
( R6 g* g6 n/ L6 g( \公仔箱論壇1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。
# H4 I K2 [6 i1 E! A. P3 y9 J公仔箱論壇2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。
- r; B9 P6 p* K) A( ?; n; Owww1.tvboxnow.com3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U% f& G, H* b6 H! i/ H" \
4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
| 