) ~2 X* X7 y- B& R7 c5 N2 S公仔箱論壇【材 料】www1.tvboxnow.com3 S+ r& M7 O0 z7 a
豬絞肉 300公克3 Z6 s; q) v7 Q% y
蕃茄片 20公克www1.tvboxnow.com0 n7 O! G! S: p5 w* A- {& s. L
洋蔥片 10公克tvb now,tvbnow,bttvb' J( \ E) _7 E2 N8 @7 L" t( V: z
螺熟旋麵 120公克
8 z2 T# U( a( k1 E! x起司絲 30公克
. t9 G5 n* d4 K U3 _$ y, }8 y! [6 C公仔箱論壇洋蔥末 20公克
1 ?, s9 `, }7 D0 y3 V蒜末 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `! S+ i" w0 ^) U5 c4 Y0 C# |
! ?" r* E, m/ [; ?【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q3 x* ^# s% [5 n, F
綜合香料 1/2大匙
) {. I, p P7 m+ t+ A& Z義式蕃茄醬汁 200公克
2 I+ d/ y6 P1 c; F" w* y7 O) [/ X高湯 200㏄
4 C8 Y2 i/ C7 l2 A公仔箱論壇
, g, O v8 r3 g5 }www1.tvboxnow.com【醃 料】
) g# P& t7 X6 |www1.tvboxnow.com鹽 1/4小匙www1.tvboxnow.com9 Y) [* G# \3 t7 R$ s
胡椒 1/4小匙
4 k% A2 K- F7 c: mwww1.tvboxnow.com蛋 1顆
0 g0 z8 ^9 }1 C6 G- p5 ~1 m2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 2大匙, M( Q# b3 j7 h1 G& i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u: t3 k2 D. B% a* V1 Q
【做 法】
, m3 S- k5 w5 h1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。
1 }" v- c6 ]! U* M1 T8 Jwww1.tvboxnow.com2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 q d' I' p o8 b/ E' Z2 M" F, ]
3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。9 i1 l7 p# Z# U" P; t/ ?1 L
4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
| 