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【材 料】
, S! l; j, S7 ]+ `) k四季豆 2根
7 l8 H% ]; m$ {" s! W8 {* z公仔箱論壇紅蘿蔔 50公克
- H% y% t- [( B公仔箱論壇玉米粒 30公克
4 s8 `" P+ `: h6 T1 F4 _$ D公仔箱論壇豬絞肉 60公克
* S1 K0 s+ A3 U8 r/ g0 r- |青蔥 1支公仔箱論壇/ i+ S" Y) V2 I" ~
蒜頭 2粒
0 `! N" X& L, g, S& b* R4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [% C) v6 k' {" r/ y2 ~
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【調 味 料】6 ` T( B9 T: y, K# C# `( D% `
1.鹽 少許
b3 s I7 z( v' d白胡椒粉 少許
- Q: K$ w9 b7 ?tvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙* Q3 A8 n3 s1 D ?" A6 ]
蕃茄醬 1大匙
) B+ T G: }0 e* j公仔箱論壇2.起司絲 30公克www1.tvboxnow.com( l' ~; g$ d( h. `! r) u9 h
' |, E* B2 r+ swww1.tvboxnow.com【做 法】公仔箱論壇2 ?+ ]/ @0 A: R: ~
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb) F o2 H% A% P0 I1 C1 p$ q: ?
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U2 V! ?4 G; u+ |+ P
3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。5 s( a+ |5 E6 q7 F" v/ v" |
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。! W- V0 j5 x S# G2 U# o* @+ x
5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:58 AM
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