本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-26 12:59 AM 編輯
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【材 料】
% s; \* r5 m! ~3 C鮭魚丁 200公克
7 E6 w2 Q5 M5 {) Q( P8 Q! t) R蝴蝶麵 120公克www1.tvboxnow.com$ d5 A. l: E. u& O# s) _
起司絲 30公克www1.tvboxnow.com$ m* r( M# B2 l
洋蔥丁 10公克
- }% g) i6 C0 x- R公仔箱論壇玉米粒 20公克- W1 v, X, @; F- p8 @4 J; `
/ p5 I Z& r3 w9 l: p( D( Z【調 味 料】
/ L) C5 e& Z3 E' [9 k8 M( P4 m: W奶油白醬 3大匙
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【做 法】www1.tvboxnow.com$ Z3 [. x; c( J$ |
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和鮭魚丁,以小火炒香後,加入蝴蝶麵、玉米粒和奶油白醬,炒勻即可關火。
: M, e8 f6 n1 x! @' _* { m2.將作法1的蝴蝶麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
% h$ g: a/ c/ ^: W& Z0 Ywww1.tvboxnow.com3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |