' [. g( a8 e; E$ X8 R公仔箱論壇【材 料】
! `4 o* G! y ?5 ~9 qwww1.tvboxnow.com梅花肉片 100公克公仔箱論壇# `9 N% i/ b: P0 O- n" R. {
洋蔥丁 20公克公仔箱論壇5 D8 E4 G8 o$ M' O! I% Z+ }
紅甜椒丁 10公克www1.tvboxnow.com6 U T% c* G* e) N
青椒丁 10公克tvb now,tvbnow,bttvb! H7 }# i8 t; v# j) _
白飯 120公克
) |0 i- `/ Q! ?7 U6 c3 q' b起司絲 30公克
2 J! l4 s; j" Y/ p% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O7 b9 Y, x9 J
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y* t1 P' V' l. k* X
鹽 1/4小匙 H4 V' J; n* l9 J& y7 |, T2 m
高湯 100公克
) C9 I8 I2 R1 ^1 ^0 I! t5 M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }# U6 [- g I' l, \5 b- ]
【做 法】
1 @$ R$ f) O$ {' G nwww1.tvboxnow.com1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
! q6 Z. L! L. O# Z2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
7 x4 p S) h, M3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:39 PM
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