3 h* p6 l+ Y+ v1 Utvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
3 X6 j$ u' { M/ @7 Owww1.tvboxnow.com梅花肉片 100公克8 ^# [) U5 ~/ i; ?9 _& t& z
洋蔥丁 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F2 C( z% B, a/ M
紅甜椒丁 10公克公仔箱論壇- U2 i6 C/ U5 S# K! j
青椒丁 10公克
7 e- D0 V) m3 i- y2 v& f# m B1 o0 @公仔箱論壇白飯 120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H. |7 X" w# T( A1 G5 [8 Q
起司絲 30公克www1.tvboxnow.com, g, J; A4 i H- Q! j6 o
www1.tvboxnow.com7 h& R6 k* p$ ~$ q+ z" H8 p/ n
【調 味 料】 K% w8 b2 z8 ] E, n
鹽 1/4小匙: o) K7 | i5 q
高湯 100公克公仔箱論壇/ y& ]2 x! J8 Q4 e3 c7 ^) p
+ v& A% s' G# b5 t! m& P【做 法】
* b" ?! z: x I# l4 Y# d7 a: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
6 T* H, M+ }& U& Y7 a, Nwww1.tvboxnow.com2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb3 F7 q+ t8 U% C. D I4 q
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:39 PM
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