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【做 法】www1.tvboxnow.com8 e1 C% M5 K! `
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]1 M+ P8 \$ x k0 h, p V
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
5 }, v3 \7 D5 |: P) l" x2 [www1.tvboxnow.com3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |