一般都覺得比較瘦的婦女，罹患骨質疏鬆的機會比較高，但如果你是小腹婆的話，也得要當心！tvb now,tvbnow,bttvb3 k" G& t8 s+ ?4 l' k7 I2 V
公仔箱論壇* t3 r7 z5 f7 P' b% \. U5 e
一份美國的研究指出，腹部的脂肪有害骨骼健康，也就是說婦女腹部脂肪越多的話，會提高罹患骨質疏鬆的風險，蘋果體型的婦女可要提高警覺。' s7 x, x! G2 t1 t
3 M6 [0 D% m, R1 Q6 q: l5 btvb now,tvbnow,bttvb小腹婆、水桶腰，不但影響心臟功能，高血壓、糖尿病容易上身，而且還跟骨質疏鬆有關，美國有研究發現，婦女腹部脂肪有害骨骼健康。公仔箱論壇+ \/ ~( j9 C; ]4 ~
+ \$ t( X* c z1 Y6 `0 y台大骨科教授楊榮森：「腹部的脂肪對骨骼來講，並沒有一個大太的荷重作用，這地方脂肪太多的時候，其他骨骼代謝會變差，所以沒有辦法讓我們維持正常骨密度。」骨骼中的脂肪越多，婦女骨密度越低，內臟脂肪越多，骨密度也可能較低，醫師提醒，蘋果體型的婦女要提高警覺，因為不管是20歲還是停經後，腹部脂肪越多，骨鬆的機會就越高。www1.tvboxnow.com8 a. V n( v, o9 D* ]* _
8 O1 m. h3 w8 s2 @4 kwww1.tvboxnow.com國內統計50歲以後，女性骨質流失嚴重，骨質疏鬆罹患率增加為20.2%，男性則為8.9%。楊榮森：「(腹部脂肪)一般並沒有真正的統計數字，大概增加2倍、3倍跑不掉，骨鬆因為它沒有徵兆，所以稱為隱形的疾病，通常等到骨折斷掉了才發現，所以骨鬆這情況，要做骨密度檢查才了解。」tvb now,tvbnow,bttvb7 x3 Z2 z4 e7 A3 C4 ?
公仔箱論壇# s# T) d8 O: r9 w& H G
不想讓隱形殺手擊倒，醫師建議，多運動、補充鈣質以及維生素D，才能真正的保骨。 www1.tvboxnow.com* W0 @ m* \4 x: u- L( b! N1 F
|
發表於 2011-10-29 09:17 AM
| 
