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! ?" \7 w( i# f" I6 o【做 法】
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1.花枝切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 b. K" s* z5 M9 ~$ _( ^) S6 C6 u; p
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2.甜豆撕去纖維；紅蘿蔔、薑切菱形片、蔥切段，備用。
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。+ m5 H+ Z0 @. Y1 O
% f" ?9 F+ t0 t, T- a/ v9 k; wwww1.tvboxnow.com4.再加入作法1的花枝塊和所有調味料，快炒均勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:40 PM
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