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5 ]7 b+ `* Z; ~2 k# F6 Y1 g【做 法】
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^4 X* m3 h9 ]8 Xwww1.tvboxnow.com1.花枝切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。www1.tvboxnow.com1 Z8 F% D+ n0 }( f+ j
5 W, y0 b8 U" S9 kwww1.tvboxnow.com2.甜豆撕去纖維；紅蘿蔔、薑切菱形片、蔥切段，備用。
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
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$ h: U( v* s$ j' i8 @) d0 H# H公仔箱論壇4.再加入作法1的花枝塊和所有調味料，快炒均勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:40 PM
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