【材 料】
" y' d1 L& k* j% A' q+ |公仔箱論壇/ t. a& q w; g6 A, `
白豆
9 j1 B. @ T, I! x. s# _9 \2 k" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u5 w" @( b6 S
洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb' v8 `( X! a& V) g8 i$ t* e( Y, {% Z
1顆www1.tvboxnow.com( D8 j3 ^- @' u' {
蕃茄
6 H! P# w4 [/ E/ s' ?3 ^公仔箱論壇1顆
4 e1 @" j0 y6 i3 C I$ _/ utvb now,tvbnow,bttvb西芹公仔箱論壇( Q. n6 ]- u# v
50公克
. z0 A# k6 i1 x6 x( H2 L馬鈴薯
6 P7 [# I% Z p' Ntvb now,tvbnow,bttvb1顆& ?; d/ ~1 n7 Y4 H& c
高麗菜
A. V9 V2 O+ s% ^4 T50公克
5 A2 j; x( |. q% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠櫛瓜
3 P. I* S/ S/ I; h2 y+ |www1.tvboxnow.com1/2條
8 h5 I( B" T- s7 n- @紅蘿蔔公仔箱論壇2 K: P$ x% s( k( y( v$ D) {! a
1/2條tvb now,tvbnow,bttvb; j' m. `$ H0 ^
綠花椰菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O5 X4 d" f' q0 f: s9 t4 I8 W
30公克
, v" \! u2 `7 Z0 D. D* G; l湯底：2 j. C2 t6 k, M6 M/ k- T; j7 S
綜合蔬菜高湯tvb now,tvbnow,bttvb J5 V' t" K* J+ d: `- X
1300㏄( j3 V% A4 R; x( `& M8 u- g
【調 味 料】
5 I5 Y" N9 V4 p; r! L, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ]3 S5 `( T6 Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽
" s4 M ]; i- m* z$ M. G$ t# j ]2小匙
* M k- N. ? RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月桂葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _# d( z7 Y' H; d' N$ H! z
3片
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【做 法】' d1 z2 `4 m; f* N* c
' a& W) h" g3 m' h1 t4 p% m0 ]2 L1.白豆泡冷水約3小時備用。
, L3 ~8 Z6 H; ?公仔箱論壇2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁；蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁，備用。
, q1 F, M k, h7 Q, ~3.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。
: Y" [9 C0 ?6 t& @& M8 o5 q公仔箱論壇4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。 |
發表於 2011-10-29 04:03 PM
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