【材料】:
) l4 H1 S7 B/ l- Dwww1.tvboxnow.com雞 1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h$ }7 i N% l! J0 j
椰子 1個公仔箱論壇' W7 ~9 |& E# b9 @' Q8 Y& ^
瘦肉 300克+ r6 j% L/ F$ C1 V
紅棗 15粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _& g3 ^. i ]/ {! w2 L# X5 Q
鮮奶 1公升
5 K w: }: h% l$ l5 j4 d( R' k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- b ]0 P \0 i# b/ H8 g
【作法】: tvb now,tvbnow,bttvb4 \% M' W+ ]( B0 U
1. 雞去皮切4件;椰子起肉切片,椰汁留起備用;瘦肉汆水;紅棗去核。
' B+ ? D0 e( _& K2 ^! dwww1.tvboxnow.com2. 煲滾16杯水,下雞件、瘦肉和紅棗同煲,滾後加入椰汁以慢火煲3小時。 tvb now,tvbnow,bttvb/ t3 i0 t* ~' p, j9 ~
3. 下鹽調味,加入鮮奶,煲滾起即可。公仔箱論壇+ B5 U& J* l9 t1 g; ~
1 `! L" w- p! H# ^( |: j# N% c' C+ e6 w: m【其他】: tvb now,tvbnow,bttvb7 t0 J4 Z) w0 R- w( Z) e
怕肥可用脫脂奶 |