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8 |+ L" C; ^7 X A u% y2 A% o7 }' Y1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u) n+ R' b# A
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2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 i2 [% |3 O6 J6 Z# w
6 u& C f/ q5 ^# k0 [6 g( vwww1.tvboxnow.com3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。公仔箱論壇$ x2 G% q' E, R6 G" u
`: x1 R& L z6 H8 s0 w9 @+ s; ] p C4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。www1.tvboxnow.com6 b/ Z0 r1 H3 w( W
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發表於 2011-11-5 02:27 PM
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