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【材 料】
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花枝 80公克
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乾辣椒 5公克www1.tvboxnow.com7 `' P' s+ G5 U9 i4 \8 A7 @
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大蒜 2粒
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青蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E$ A# i$ m2 I
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6 F; X% \: F2 f( G【調 味 料】
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- p; |) H2 s/ S _' Mtvb now,tvbnow,bttvbA.醬油1大匙
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: Z1 f# I+ }0 x! ~& }tvb now,tvbnow,bttvb白醋 1小匙
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tvb now,tvbnow,bttvb; I: p, k' k* L5 F0 _* ^. O
水 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 h+ B! b0 x$ }4 C: k* X6 |+ S
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B.太白粉水 1小匙7 r6 J6 [! {: m7 i
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香油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. n3 h7 p1 z' h; t1 e7 ~
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【做 法】
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1.將花枝洗淨，去除薄膜後在內面切出花紋，切成適當大小的片，放入滾水中汆燙，撈出瀝乾水份備用。www1.tvboxnow.com/ M0 P* o9 P3 B3 f6 N
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2.乾辣椒切段；大蒜洗淨去皮切末；青蔥洗淨切段；備用。公仔箱論壇# N, W( U3 D& J+ I6 Z
; ], d# V- \2 R- u% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料以小火爆香，改轉中火再加入所有調味料A炒勻，放入作法1花枝片拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡並淋上香油即可。 |
發表於 2011-11-5 02:30 PM
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