【心理技巧：学会管理自己的情绪】- d" i0 h/ k/ @; _/ u8 \; ]
3 [4 x" I3 n7 A& Y& ewww1.tvboxnow.com当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m J* e) M5 Z4 {# J8 u
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既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c6 U7 H& N8 y: v
- ]7 i, Y; I( `% atvb now,tvbnow,bttvb我们所能做的，就是适应这个世界。
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不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。$ Y+ K. k( S5 p& Y) `" ]( ]
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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