材料
$ R+ J8 z R( [+ `+ n' bwww1.tvboxnow.com士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊
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$ s a3 _) H) j7 f( |1 otvb now,tvbnow,bttvb裝飾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X% T R9 Y0 b p8 ?# R0 ^: p) |
藍莓亞麻籽適量
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! j( w4 z( ]& d3 L9 u" H. J) N+ ]. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
( E) K$ l" p" w1.士多啤梨一開二，備用。# R \1 A3 v9 R0 ?7 P
7 [+ r: f8 v# g7 k+ I公仔箱論壇2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。6 ^9 w, ^0 f B6 V: N4 ~7 a
; l! s0 y7 n/ Y7 l: R9 K4 o3 fwww1.tvboxnow.com3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。
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5 C: h: i& ]" S4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。 L( G( n& `7 s9 O$ ?
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士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。6 ]8 q, A2 m& x" I
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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