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[中式食譜] 箭筍炒鮮菇


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1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙,撈起備用。: |4 G0 |5 ?% P* V; F
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2.將蔥、辣椒切段,蒜頭切片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J- ?" t( k/ F: g" t4 q
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3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。
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) F8 ~, a! T, @. p, i) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻,最後加入太白粉水勾芡即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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