材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W$ P9 e/ {6 Y6 W% m' h1 P/ R6 y
鮮魷魚3條
9 M$ P: D$ {, ^- Hwww1.tvboxnow.com香菜1棵 d" u" S# g! u
辣椒1個
: [4 v" j, j" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥2枝
* \* t) r* W/ d) W$ R# ztvb now,tvbnow,bttvb大蒜3粒+ T) S, a4 s- W
薑1小塊tvb now,tvbnow,bttvb$ V' ?" p2 W1 y
% l/ v1 q( |7 C6 G1 r) }醃料/調味:
8 V' h/ Z0 @/ s, t8 y! A' ~, f9 s! \醬油3大匙% ^- w2 Z1 ?) x& t
番茄醬3大匙
) ?/ C3 K$ I( J2 `7 ]tvb now,tvbnow,bttvb糖2大匙tvb now,tvbnow,bttvb. V5 `+ l9 M" T3 k* ^" |" c
醋1/2大匙公仔箱論壇3 l6 S$ c0 V/ m4 ?, d2 r R& R# J9 j
鹽1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 Y- o6 j5 z7 }2 u8 z+ X$ r6 U1 y
麻油1/2大匙
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做法:
% }! M9 v0 A8 K# ]: e3 p* W8 Fwww1.tvboxnow.com1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片www1.tvboxnow.com5 B' g" M9 T, Q& C7 i: B
2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出tvb now,tvbnow,bttvb1 H: z6 c* t' p- a% T
3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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