[問題] 健康十訓《 錄自壽康之道 》

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在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家
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9 K  h9 t; C8 T2 y* c  _第一、少肉多菜
0 J& T& O( X" L' I' a8 v8 k0 m第二、少鹽多醋
1 P5 g* M7 |) e5 H3 u7 o; ?tvb now,tvbnow,bttvb第三、少糖多果 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S( f# K( v# f$ ^1 Y
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第六、少車多走
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第九、少言多行 1 D+ X* I8 `; M3 v) i" O# m
第十、少欲多施
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