
, R9 \! M, F5 U8 e1 ~/ c: ]9 o公仔箱論壇材 料
7 u9 N+ b$ N) N/ |7 `www1.tvboxnow.com挽 手 腩 2 斤 、 四 川 豆 瓣 醬 2 湯 匙 、 雞 湯 4 杯 公仔箱論壇' S @) `3 A n4 |& {9 w
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香 料 : 子 彈 椒 乾 20 粒 、 桂 皮 / 茴 香 / 沙 薑 / 草 果 / 丁 香 / 花 椒 粒 各 少 許公仔箱論壇+ ^' \3 o* [9 n' Y: k# S1 I+ ~
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做 法' X3 w8 r( l& R- S
1. 挽 手 腩 洗 淨 砌 件 , 以 薑 汆 水 。
( S$ I1 T, C! h8 s) Z" e8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 起 鑊 炒 香 香 料 , 加 入 牛 腩 件 再 兜 炒 ; 然 後 加 入 四 川 豆 瓣 醬 、 雞 湯 , 大 火 煲 滾 然 後 轉 細 火 燜 11/2 至 2 小 時 便 可 。
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[ 本帖最後由 zactlion1899 於 2007-10-20 01:50 PM 編輯 ] |