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[中式食譜] 燜煎豬排飯

材料
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     大豬排半斤(分切三片)、油一碗、洋蔥一個
4 c2 f7 I$ |( y8 U, ?' R9 Pwww1.tvboxnow.com醃豬排用料
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     醬油二大匙、胡椒粉1/4小匙、糖一小匙
4 H  Z- \# j6 I- p1 ^- i* \tvb now,tvbnow,bttvb調味料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N7 u* b, p, c! m+ Z1 U

) U# S  t" P  K     酒一大匙、糖一小匙、清水一杯、辣醬油一大匙
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做法 公仔箱論壇7 P2 `* }- ^. j. Y

5 H% q: W# U3 J) }+ Y2 K& h* D3 kwww1.tvboxnow.com將豬排拍打鬆軟(加醃料醃漬廿分鐘)洋蔥橫切0.5公分備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V. R" _& p* \. ~! N6 [
起油鍋,先將豬排兩面稍煎黃即起鍋,隨即將洋蔥入鍋炒香,再將 豬排倒下加酒、醬油、糖、清水、辣醬油一同燜煮十分鐘即可(燜 煮時須經常翻動)。tvb now,tvbnow,bttvb* a0 _& A& _2 l2 H* b: b3 v
飯裝在盤中上面放豬排一塊,澆些湯汁及一些青菜即成一道有葷、 有素的豐富快餐。(可供三人份)
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