材料
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3 ^7 g8 |1 H1 W8 p Jwww1.tvboxnow.com 大豬排半斤（分切三片）、油一碗、洋蔥一個 8 B" c$ [/ }8 w, o
醃豬排用料 www1.tvboxnow.com! ^2 q" f# z: @* V
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醬油二大匙、胡椒粉1/4小匙、糖一小匙
8 f* k) \7 `; [$ D: N+ Y6 N! w5 z公仔箱論壇調味料
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酒一大匙、糖一小匙、清水一杯、辣醬油一大匙 公仔箱論壇( g+ r' |1 C; N# W u
醬油一大匙
# L. R$ o, G' U; s7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 & b+ Q' f& l% e
8 [; G! x9 u/ }! \& l! \公仔箱論壇將豬排拍打鬆軟（加醃料醃漬廿分鐘）洋蔥橫切0.5公分備用。
* Z1 p5 c* v5 V, |6 hwww1.tvboxnow.com起油鍋，先將豬排兩面稍煎黃即起鍋，隨即將洋蔥入鍋炒香，再將 豬排倒下加酒、醬油、糖、清水、辣醬油一同燜煮十分鐘即可（燜 煮時須經常翻動）。
& c6 y% k* d* l+ U& |1 Wtvb now,tvbnow,bttvb飯裝在盤中上面放豬排一塊，澆些湯汁及一些青菜即成一道有葷、 有素的豐富快餐。（可供三人份） |
發表於 2007-10-20 02:23 PM
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