13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y3 ]: K p! y) ^' |8 A
1.別急!慢慢來
7 l, y9 } Z1 i) U當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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4 D3 w) c6 @( }2.承認自己錯了,別人對了 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z* J7 d) ^- w! k4 V6 h9 H6 P
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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3.別被輕易收買
: p- l5 J0 @" b" ^+ |公仔箱論壇隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,
) a6 j3 @# o7 x9 V$ [5 I6 _說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
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6 ]8 j7 D, ~% c( _0 j: t" Y5 L公仔箱論壇4.慎選朋友 tvb now,tvbnow,bttvb6 }( K; F! [- V9 L. Y4 c2 H- }+ |
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧!
' b5 ~! e: S% Z" |8 ? z) n在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。 tvb now,tvbnow,bttvb8 n( c: R7 k) |2 c1 `
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5.學習更明快而果斷 . U+ w: U9 M" V3 y! }
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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6.就事論事 d4 ]' ~& V8 B; ^
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 www1.tvboxnow.com8 ?- h/ p. H3 L7 ?; }
5 C" y! Q) J3 L* \' P1 C公仔箱論壇7.溝通,再溝通
8 m- g0 \4 o# K. ]+ {公仔箱論壇別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。 tvb now,tvbnow,bttvb" R9 W# W+ A" x! X
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8.被拒時切忌惱羞成怒 公仔箱論壇5 A. K% _+ d4 v7 \9 S
當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 公仔箱論壇+ u3 }: y7 q! U6 W, ?3 |9 C( I
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9.少自作聰明妄下結論
: F" y: o" @+ i7 a4 \' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 www1.tvboxnow.com! E2 x2 C: Z" P
" a4 Z: C. I8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.學著判斷輕重緩急 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @0 b r5 h9 c2 T
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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11.萬全準備 tvb now,tvbnow,bttvb; o5 U) n/ V- `. _. N" U6 G
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 tvb now,tvbnow,bttvb) {! k5 X3 X' r: M Q4 b
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12.直言妳的需求 9 D8 W& j( ^1 p1 \" J2 h ` I) @
如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
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13.別心浮氣躁 www1.tvboxnow.com0 ]$ z' y8 j7 d' ~. D: r) C
如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |