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牛肉 150公克
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5 B7 v9 V5 Y6 t9 K/ @: i( L+ c* Nwww1.tvboxnow.com薑 10公克
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辣椒 10公克
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7 l. C# q+ V; u6 jwww1.tvboxnow.com芥藍菜 50公克公仔箱論壇- |" x# p8 N, N3 i# X) I0 a
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醬油1大匙
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鎮江醋 1小匙
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細砂糖 1小匙
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6 h; g# j# H$ D/ j; Q% @tvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1小匙
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$ }- t1 n1 [! N8 [0 D香油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j8 O' }& f( D( `
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【做 法】
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, ^9 {: p) F! F |/ l- c1.芥藍菜洗淨切段，放入滾水汆燙至熟，撈起瀝乾擺盤備用。www1.tvboxnow.com1 C4 y: G' e+ V/ w* S3 \% _3 v
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2.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘，放入滾水中關火泡熟，撈起瀝乾放至作法1的盤上備用。www1.tvboxnow.com- u& |+ k/ R' h+ I! [
& D5 Z: }4 t2 g+ \' G9 }, `& M公仔箱論壇3.蔥、薑、辣椒切末，加入所有調味料拌勻成醬汁，最後淋至作法2的盤上即可。 |
發表於 2011-11-19 04:51 PM
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