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水 30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {1 Q( k0 X1 W: t: b5 ^1 F8 J/ H
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【醃 料】
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9 l6 C2 U$ I# p, U2 o7 v) A醬油 適量www1.tvboxnow.com# B* s4 E0 R5 y. B
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& Z9 B0 w) j' J( r白胡椒粉 適量公仔箱論壇6 ?7 w0 K" w- |1 r+ A# k. D
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【做 法】公仔箱論壇* q, D( K+ O0 b: s9 ]' i4 u
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" T0 a# ~! [! O7 e公仔箱論壇1.芥藍菜洗淨切段，放入滾水汆燙至熟，撈起瀝乾擺盤備用。
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2.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘，放入滾水中關火泡熟，撈起瀝乾放至作法1的盤上備用。tvb now,tvbnow,bttvb# |' B; s( a5 ?3 b: O
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3.蔥、薑、辣椒切末，加入所有調味料拌勻成醬汁，最後淋至作法2的盤上即可。 |
發表於 2011-11-19 04:51 PM
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