材料
6 M/ }$ X/ [) `- H: g桂花魚 1條、鮮腐皮(切長條) 8條、高麗參 45克、蜜糖 1茶匙、雞湯 2湯匙、生粉/生粉水各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f3 U2 {; t4 I5 n' D
; b! F# n, U* ?www1.tvboxnow.com醃料
. [7 U) T8 o2 {9 s5 g: L鹽 1/3茶匙、糖/生粉各半茶匙、油 1茶匙
. R/ P, k& D' _; {' y' lwww1.tvboxnow.com
6 V5 h6 P: o- b( G% ]: N醬汁
1 f; E3 \8 Y: ~6 Z& w2 C% O公仔箱論壇雞湯 2湯匙、鹽少許、生粉水適量
& `" B8 a$ u, z: c1 f Z3 P3 dtvb now,tvbnow,bttvb
% {6 T1 J5 F( ^0 {* w. `! h, z$ gtvb now,tvbnow,bttvb
0 J& Z- _4 Y9 C# P! W; ]( _tvb now,tvbnow,bttvb做法
& G- ^+ Z: W" D# X stvb now,tvbnow,bttvb1.桂花魚、鹽、糖、生粉、油拌勻,醃 5分鐘。公仔箱論壇) d0 M" r8 Z0 }# o2 T
4 r G/ K' W8 C* G+ stvb now,tvbnow,bttvb2.起出魚肉切 8塊,魚骨留用。
3 U; f$ u( y b4 Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 c0 S) `& X' U& ?2 w7 q
3.每件魚塊以鮮腐皮包好,腐皮末端抹上生粉水黏實。
, C% C) J5 N! O; n' J. Q. h2 L3 Q; z/ m* f
4.高麗參、蜜糖、雞湯拌勻,隔水蒸 8-10分鐘至軟腍,高麗參切片、蜜糖留用。7 ^( L. |* ?2 V/ L
公仔箱論壇1 @5 l. `, R: i/ G6 X" ?7 Z; A8 ?# o
5.魚骨拍上適量生粉,用筷子固定頭尾,放入滾油中炸至定形後,盛起瀝油,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb& T) S5 x Z1 l4 t# B
& u% ~% y5 H$ l; f* @) X* Q6.燒熱鑊下油,下魚塊煎約 4分鐘至金黃兼全熟,盛起,倒去鑊中的油,魚塊回鑊,灒少許高麗參蜜糖略炒,盛起,放在魚骨上。
0 m H* S! |" g& a6 s3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r, M( z9 [. j: F
7.準備醬汁,燒熱鑊,下雞湯、高麗參片、鹽、生粉水略煮至稠身,淋在碟邊即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~! \( g* b5 v
* V; d5 e7 B- y$ x! s/ s1 `公仔箱論壇
& E' H8 @; ^ @6 b/ j2 j- C. g0 j公仔箱論壇貼士公仔箱論壇8 B+ G& v3 G1 Y! h) h
醬汁不要淋在魚塊上,否則魚塊不會爽脆。
* X! U; p \ S& hwww1.tvboxnow.com |