【材 料】
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" F6 v, x( V) _+ K9 [( h4 u7 D8 |8 S6 uwww1.tvboxnow.com牛頭牌玉米粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f+ {; u4 s% c( Z: N9 l3 L
1大匙
! t; {- k/ \7 s7 l# @4 H+ Ktvb now,tvbnow,bttvb燕麥
* q- J6 F7 X2 O6 ? \2 S2小匙
! t0 }& J( A. @4 @# ~4 L意仁
/ P1 c% ~" I) p- Jtvb now,tvbnow,bttvb2小匙
$ p' N+ [+ y: v& _: m% t綠豆
7 X9 d4 V# Q3 ~5 k9 Qtvb now,tvbnow,bttvb15公克
; Z5 [3 N0 `6 B4 _( f6 v: e [$ R, y+ @白米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]) ?! A. m2 y! ~9 h
2杯
) P. g( T& g" P6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇www1.tvboxnow.com& _& I1 z6 W& p. b0 p7 d0 B7 @4 k# J
10公克
/ ^2 N* x. c$ ~7 L/ ~www1.tvboxnow.com蝦米
' a9 `1 @; R3 y% L$ O( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5公克
1 B( n* r# Z) w. B' T3 x7 c% `5 g【調 味 料】www1.tvboxnow.com! D W# i/ o+ X5 a( O2 }' y+ `
& m) @$ B: `6 Z1 t) @ I公仔箱論壇牛頭牌原味高湯www1.tvboxnow.com7 t1 r) t8 E @6 m' g
2杯
( O- D# x% v" x; S7 p! c8 N醬油tvb now,tvbnow,bttvb- X! ]: V4 h, }$ @- G
2小匙
! i* d) P, Y( P L( D五香粉公仔箱論壇$ o) h: j- h% o- e i
1小匙' H5 t1 ^( S1 x3 N3 F, V! R
黑糊椒粉
5 e; w5 @4 A" o% F公仔箱論壇1小匙
7 @) z2 F4 W, d7 G6 g# ?公仔箱論壇鹽
4 h( C( l# S5 }. r" o! I$ T1小匙& Z7 i1 e) N1 p; o
糖tvb now,tvbnow,bttvb# m. `) E/ R( t1 z D6 ]4 f
1/2小匙
9 [5 t; L! M2 ~7 e1 ^" x公仔箱論壇
2 U1 M* A7 e/ \1 m【做 法】" j/ O9 Y3 S2 i
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1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
* F" z8 Z7 I9 {$ ^- _' `0 a; ?- I- rtvb now,tvbnow,bttvb2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C2 E3 s' g' z, b; V9 R
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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