【材 料】
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牛頭牌玉米粒公仔箱論壇. S% O* }6 J3 U8 h0 A6 W/ {' m2 {8 l
1大匙www1.tvboxnow.com4 `! m: q7 O- @+ u d) [
燕麥tvb now,tvbnow,bttvb" {) A) F- v9 u
2小匙www1.tvboxnow.com: f( v' L+ o' w, g F! i9 V
意仁
3 }8 P3 x% ^4 a' z( T公仔箱論壇2小匙
9 A6 [/ t# {# S$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆
- w' ^5 D# F2 h7 l5 O& X* Qtvb now,tvbnow,bttvb15公克www1.tvboxnow.com# ]# Z3 Q1 C* i1 l9 Z4 M/ m
白米公仔箱論壇/ ]7 V2 e9 i3 ]: ]( N+ I
2杯
) o1 f/ @$ J& v香菇
9 h% y U8 B8 `! z2 U4 i10公克
: E) ~. }$ g( d+ s: c( B蝦米
' ~* i: Y1 Z7 l8 u1 q5公克
* S% E$ m9 R- ?1 L7 Dtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
; s |5 E8 F/ D) s: [% h" I/ dwww1.tvboxnow.com) t; s( K+ j }5 ]6 L; f2 c
牛頭牌原味高湯% P# ~- ^# V! {$ Z/ i7 {
2杯公仔箱論壇) r' _4 ~3 i2 [+ b& g" ]
醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E6 k Y5 L, {+ P2 t% V
2小匙
' x d% X2 O1 d( X! K* v) vtvb now,tvbnow,bttvb五香粉7 x+ c: i' c" o4 G9 c l, M# h
1小匙
I/ J. |1 m; J3 `# O- g etvb now,tvbnow,bttvb黑糊椒粉
5 e f: R+ L& F* r1 o1小匙
5 X0 o) K, ?0 r B9 `1 |8 l公仔箱論壇鹽
1 v) ]0 j! j/ L, @" p1小匙
6 A! \- i2 e4 m' l5 `8 |tvb now,tvbnow,bttvb糖
) E2 g! A% ~ j9 N" W6 G P; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f( v4 G+ \5 ~" l( b; E% T! ]
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【做 法】0 o* j6 @) x! r% S4 z) {3 z
1 q T/ o0 |. }6 X* Ntvb now,tvbnow,bttvb1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。tvb now,tvbnow,bttvb& Z4 f6 ]/ N3 q$ K# o( S
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。www1.tvboxnow.com- o7 `1 l2 L) m2 h3 ^
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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