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【材 料】
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& B- I. Z9 V! \* C7 W6 W* L" B. x芋頭150公克
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8 s9 Z6 w8 i0 Z( y9 e8 g公仔箱論壇2 e/ R- {1 D( L4 K! w
帶骨雞胸肉 250公克
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3 r: a( F1 F1 @5 Q, ^, c6 cwww1.tvboxnow.com辣椒1支' \! k2 S* o0 V4 c
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蒜頭 10公克
8 Q8 A$ `6 Q0 i \7 _ qwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V+ w& A0 p2 s5 K9 ~- \8 R- n
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/ r; R# v6 Q* X8 a8 K- c公仔箱論壇糖 1小匙, Y1 R2 P( K) N/ p
& W6 s: x5 t7 c! G# A1 owww1.tvboxnow.com h" C" E2 S- E; S8 [( p: `! Z
醬油 1小匙
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; `8 }" r" W: Z \( n* etvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1/2小匙
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[8 x6 K; [& e' M3 e7 [【做 法】
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. U1 F) F2 R3 O6 Y V1.芋頭去皮切大塊；帶骨雞胸肉剁大塊；辣椒切斜片；蒜頭切末，備用。
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' Z) k, \ i5 w# |- j P6 H公仔箱論壇2.熱鍋，倒入少許油，放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。
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3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香，加入所有調味料煮沸。公仔箱論壇/ [9 O0 l0 x+ x# i+ _# p/ x
0 m3 c0 Y6 K9 M6 i8 X4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘，撒上蔥絲即可。 |
發表於 2011-11-20 02:00 PM
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