www1.tvboxnow.com. n0 f; @7 y% n- g: }) ]
 " \9 `7 i0 v( r
$ c" P4 {' v8 d |$ s! T6 Z1 Stvb now,tvbnow,bttvb【材 料】+ T z. ] j9 }/ Z( w7 b
www1.tvboxnow.com! [6 C, O* Y8 n* R/ ]% e* a
 ' Z1 z) l- y. N) r8 }. v# F8 Z
公仔箱論壇6 x- p q y2 l# r) G3 h
全麥蛋餅皮 2片
+ w7 q! u, M" C0 _6 @公仔箱論壇
5 U; r# h. T% o( ~. K8 d3 @公仔箱論壇9 L5 v" {0 X& A, u
紅蘿蔔丁 4大匙
& G, j6 ?8 w" I& _" I0 h+ @www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com$ w8 _, D6 ?( f- o
5 ^% _2 b1 U1 T5 |5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜1/2條www1.tvboxnow.com5 ~" ]# b1 m6 I' S1 E( w; g1 |
3 B# z/ T3 l. V公仔箱論壇
& m% D' d: E/ d- `- D公仔箱論壇苜蓿芽 30公克+ S+ V: _; m6 R
# m2 a1 S4 I( F公仔箱論壇
9 x4 X5 @1 W9 C8 h$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美生菜 4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w8 u# O% C" t6 S- Q4 s i) h2 ]
2 o8 y w: E3 n) g; F
; W7 F5 u$ o9 p【調 味 料】
$ X+ E1 D. u# R$ Ctvb now,tvbnow,bttvb
1 r" M+ ?4 [8 v3 r( Pwww1.tvboxnow.com
! M. L. f E9 i9 |
4 l$ r: S) P% _$ @/ q沙拉醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b' X6 ?. J$ Z) Q+ y
|6 |4 N# t2 G, v; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N( f- o& F4 _! h* e- B
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb' i% S0 m! v! f/ S. M
tvb now,tvbnow,bttvb7 A3 d. Q& @, X* T
* v/ p: D8 V& Q/ I' r3 i7 d+ _% O- }8 v
1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T9 l8 D- }( m2 {% V: V' x5 T
: e. v. }9 A k# S+ Y2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。
9 u* h! `% h8 h; x( `% T$ s1 x# w2 G# I/ h; G5 `: W! w* I* T) d
3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y3 t* e+ B1 x4 V, f
公仔箱論壇' M' ]8 j9 B& Q
4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。 |
發表於 2011-11-20 02:02 PM
| 