tvb now,tvbnow,bttvb# n5 U7 P6 z6 \# ]" m+ d0 r, o

/ p7 B2 k# Y) B公仔箱論壇
1 y4 L3 J* I% Ewww1.tvboxnow.com【材 料】www1.tvboxnow.com8 u# U5 [+ b1 s- X6 v* A
公仔箱論壇, q9 B6 e% E( Q3 y% Z

. c9 B+ p& i2 f- F) x) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- d+ | v: u3 v4 t& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全麥蛋餅皮 2片www1.tvboxnow.com0 h6 V, u. i/ L( ~

& R# Z4 @& ]; a0 N9 B/ Vwww1.tvboxnow.com/ {* j0 _1 D; b8 \" B" E
紅蘿蔔丁 4大匙
' ]! t, ~. O+ n! J L2 T) o公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb3 w* J' z5 d8 P% n6 u+ N
' X1 i+ ~: t* s& _/ L2 c# a8 P8 W; u
小黃瓜1/2條公仔箱論壇/ l- d4 r6 E( f$ k; s$ A) Q
tvb now,tvbnow,bttvb/ U) V& F4 j8 E
5 i: H4 y" a9 L2 v公仔箱論壇苜蓿芽 30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p4 a/ x& k6 R

" A0 r2 W* n9 p3 J( Kwww1.tvboxnow.com
9 { c1 W4 E |3 F% D* `# B% C美生菜 4片
; }+ b/ H# j5 Awww1.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb. P. }9 ^' @5 h+ w( D
www1.tvboxnow.com o' K: @. ^2 K
【調 味 料】
+ S9 x4 p) O4 V' E7 ~3 L1 ?9 q7 O7 \$ _) U4 V4 e0 r8 }, e) R

! Q, t$ H ]8 C( ^* L0 e1 v. y公仔箱論壇
& {8 q. E8 D+ t0 |; x7 ?/ ftvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B/ c4 g1 B c# J/ a

. `3 i; E; G) w4 v- |! i
* ]: W; k2 l0 C0 k; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
4 O6 w; i6 d' }2 n
: o+ P- h x$ s0 R$ b$ Zwww1.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l8 X9 b" [$ G0 H+ h' o* w% K
tvb now,tvbnow,bttvb6 |7 j0 U! b; c1 l, m) ^# ?
1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。0 D& R9 F9 i# k1 l9 E
$ k3 B6 v3 A* {9 r7 L7 `公仔箱論壇2.小黃瓜切薄片;美生菜切細絲。8 h6 Y+ v4 o9 U1 t+ x
tvb now,tvbnow,bttvb* ?" w/ F* b5 ~% G
3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。" d. M# {+ E0 P- k: z$ r
tvb now,tvbnow,bttvb# o; c. U5 l8 L( _# `& m
4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上,依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁,再淋入沙拉醬,包捲整形後,靜置一下,再切塊盛盤即可。 |